কিডনি ও লিভার সুরক্ষিত রাখবে জেনেনিন কিছু বিষয় সম্পর্কে লাইফস্টাইল

কিডনি ও লিভার সুরক্ষিত রাখবে জেনেনিন কিছু বিষয় সম্পর্কে

‘ডিটক্স ড্রিংকস’ এর উপকারিতা অনেক। শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এ জলয়। সঙ্গে শরীরের সব ক্ষতিকর পদার্থ দূর করে ক্লিঞ্জার হিসেবেও কাজ করে ডিটক্স জলয়…
শিশুর স্মৃতিশক্তি বাড়ানোর সহজ ৭টি উপায় সম্পর্কে জেনেনিন বিস্তারিত ভাবে লাইফস্টাইল

শিশুর স্মৃতিশক্তি বাড়ানোর সহজ ৭টি উপায় সম্পর্কে জেনেনিন বিস্তারিত ভাবে

স্মৃতিশক্তি তুখোড় হলে অনেককিছুই জয় করা সহজ হয়ে যায়। স্মৃতি শক্তিশালী হলে নতুন জিনিস শিখতে এবং মুখস্ত করা সহজ হয়। এটি শিশুকে স্কুলে আরও ভালো পারফরম্যান…
কফি পান করলে কমবে চর্বি, জানাচ্ছে নতুন বিশেষজ্ঞরা লাইফস্টাইল

কফি পান করলে কমবে চর্বি, জানাচ্ছে নতুন বিশেষজ্ঞরা

বাড়তি চর্বি নিশ্চয়ই দুশ্চিন্তার কারণ। এই চর্বির কারণে হতে পারে নানা অসুখ। তাই শরীর থেকে বাড়তি চর্বি ঝরিয়ে ফেলার চেষ্টা করেন প্রত্যেক সচেতন মানুষ। চর্ব…
খাওয়া ছাড়াও ডিম যেসব কাজে ব্যবহার করা যায়? জেনেনিন বিস্তারিত লাইফস্টাইল

খাওয়া ছাড়াও ডিম যেসব কাজে ব্যবহার করা যায়? জেনেনিন বিস্তারিত

ডিম একটি পুষ্টিকর খাবার। বিশ্বের সব দেশেই খাবার হিসেবে বেশ জনপ্রিয়। শুধু খাবার হিসেবে নয়, ডিম রূপচর্চায়ও ব্যবহার করা হয়। ডিম দিয়েই আপনি সারিয়ে ফেলতে প…
গর্ভাবস্থায় যে ৫টি সবজি ডায়েটে রাখবেন! দেখেনিন একঝলকে লাইফস্টাইল

গর্ভাবস্থায় যে ৫টি সবজি ডায়েটে রাখবেন! দেখেনিন একঝলকে

১০ মাস ১০ দিন গর্ভে সন্তান নিয়ে চলা সহজ নয়। সামান্য ভুলেই হতে পারে বিপদ। একজন সুস্থ মা-ই পারেন সুস্থ-সবল সন্তান জন্ম দিতে। ফলে বিশেষজ্ঞরা গর্ভবতীদের …
থানকুনি পাতা শরীরের যেসব উপকার করে! জেনেনিন লাইফস্টাইল

থানকুনি পাতা শরীরের যেসব উপকার করে! জেনেনিন

যত্ন নিয়ে চাষ করতে হয়, এমন নয়। অনেকটা অনাদরেই বেড়ে ওঠে এই থানকুনি পাতা। কিন্তু এর উপকারিতা বেশ দামি। এখন অবশ্য চাষও হচ্ছে অনেক জায়গায়। তেতো স্বাদের এই…
ভাত দিয়েই তৈরি করুন ত্বক ফর্সাকারী ক্রিম, দেখেনিন একঝলকে লাইফস্টাইল

ভাত দিয়েই তৈরি করুন ত্বক ফর্সাকারী ক্রিম, দেখেনিন একঝলকে

জাপানিদের ত্বক দেখলে নিশ্চয়ই আফসোস হয়! তাদের সবার ত্বকই দাগহীন, ফর্সা ও কোমল। এমনকি তাদের ত্বক এতোটাই মসৃণ এবং টানটান যে, বয়স্কদেরকে দেখলেও কিশোরী মনে…
মাথাব্যথা না-কি ব্রেন ক্যান্সারের লক্ষণ বুঝবেন যেভাবে, জেনেনিন আরো কিছু তথ্য লাইফস্টাইল

মাথাব্যথা না-কি ব্রেন ক্যান্সারের লক্ষণ বুঝবেন যেভাবে, জেনেনিন আরো কিছু তথ্য

ব্রেইন ক্যান্সারের অন্যতম একটি লক্ষণ হতে পারে মাথা ব্যথা। তবে সাধারণ মাথা ভেবে অনেকেই আমরা এড়িয়ে যায় বিষয়টিকে। ফলে দেরি হয়ে যায়, প্রাথমিক অবস্থায় সনাক…
এই গরমে ঘামাচি ও র‍্যাশ থেকে রেহাই মিলবে যেভাবে জেনেনিন লাইফস্টাইল

এই গরমে ঘামাচি ও র‍্যাশ থেকে রেহাই মিলবে যেভাবে জেনেনিন

গরম আবহাওয়ায় ত্বকে বিভিন্ন সংক্রমণ হয়ে থাকে। বিশেষ করে প্রচণ্ড তাপমাত্রা অনেকের ত্বকে সানট্যান দেখা দেয়। পাশাপাশি ত্বকে ফুসকুড়ি, ঘামাচির মতো সমস্যা বা…
প্রতিদিন একটি পেয়ারা খেলে কী কী হয়? জেনেনিন বিস্তারিত ভাবে লাইফস্টাইল

প্রতিদিন একটি পেয়ারা খেলে কী কী হয়? জেনেনিন বিস্তারিত ভাবে

বাজারে প্রায় সারা বছরই মেলে পেয়ারার দেখা। ভিটামিন সমৃদ্ধ এই ফলটি খেতে ভালোবাসেন না, এমন কাউকে খুঁজে পাওয়া মুশকিল। দেশি ফলগুলোর মধ্যে পেয়ারা অন্যতম জনপ…
যৌনরোগ থেকে সুরক্ষিত থাকতে যা করবেন, জেনেনিন লাইফস্টাইল

যৌনরোগ থেকে সুরক্ষিত থাকতে যা করবেন, জেনেনিন

যেসব ধরনের অসুখ বা সংক্রমণ নিয়ে যথেষ্ট দুশ্চিন্তার কারণ রয়েছে, যৌনরোগ তার মধ্যে অন্যতম। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা বলছে, পৃথিবীজুড়ে দশ লক্ষেরও বেশি মানুষ…
হঠাৎ রেগে যাওয়ার অভ্যাস? নিয়ন্ত্রণ করার কিছু বিশেষ উপায়, সম্পর্কে জেনেনিন বিস্তারিত লাইফস্টাইল

হঠাৎ রেগে যাওয়ার অভ্যাস? নিয়ন্ত্রণ করার কিছু বিশেষ উপায়, সম্পর্কে জেনেনিন বিস্তারিত

রাগ তো থাকবেই। তবে লাগামছাড়া রাগ হলে মুশকিল। হঠাৎ হঠাৎ রেগে যাওয়ার মতো স্বভাবের কারণে নষ্ট হয় অনেক গভীর সম্পর্ক। হয়তো অন্য কেউ মজা করেই কিছু একটা বলেছ…
ভেজা চুলে ঘুমালে? চুলে যেসব ক্ষতি হয়! জেনেনিন বিস্তারিত লাইফস্টাইল

ভেজা চুলে ঘুমালে? চুলে যেসব ক্ষতি হয়! জেনেনিন বিস্তারিত

রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে গোসল করার অভ্যাস অনেকের। আবার যারা কর্মজীবী, তারা দিনের বেলা এমনিতেও সময় পান না। সকালে উঠে আরও অনেক ব্যস্ততার কারণে গোসলের জন্য…
দ্রুত নেইলপলিশ শুকানোর কৌশল, জেনেনিন বিস্তারিত ভাবে লাইফস্টাইল

দ্রুত নেইলপলিশ শুকানোর কৌশল, জেনেনিন বিস্তারিত ভাবে

নখের সৌন্দর্য বাড়াতে নেইলপলিশের বিকল্প নেই। নারীর পছন্দের প্রসাধনীর মধ্যে নেইলপলিশ অন্যতম। সব নারীর ঘরে অন্তত একটি হলেও নেইলপলিশ থাকবেই। অন্যান্য সময়ে…
এই গরমে চুলের চিটচিটে ভাব ও চুলকানি দূর করবেন যেভাবে! দেখেনিন লাইফস্টাইল

এই গরমে চুলের চিটচিটে ভাব ও চুলকানি দূর করবেন যেভাবে! দেখেনিন

অন্যান্য সময়ের তুলনায় গরমে মাথার ত্বক ও চুল বেশি নোংরা হয়ে যায়। মাথা ঘেমে চুলে চিটচিটে ভাব হয়। মাথার ত্বকে ময়লা জমতে শুরু করে। এ কারণে চুলকানি ও র্যাশ…
শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যেসব ভুলে, জেনেনিন বিস্তারিত ভাবে লাইফস্টাইল

শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যেসব ভুলে, জেনেনিন বিস্তারিত ভাবে

শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কম থাকলে করোনার প্রভাব মারাত্মক হতে পারে বলে মত বিশেষজ্ঞদের। তাই এ সময় শরীরের ইমিউন সিস্টেম বুস্ট করতে দরকার পুষ্টিকর সব খাব…
নতুন দাঁত গজানোর উপায় আবিষ্কার! জানাচ্ছে নতুন গবেষণা লাইফস্টাইল

নতুন দাঁত গজানোর উপায় আবিষ্কার! জানাচ্ছে নতুন গবেষণা

দাঁত ছাড়া মুখের সব সৌন্দর্যই যেন নষ্ট হয়ে যায়। বিভিন্ন কারণে অনেকেরই দাঁত পড়ে যায় অসময়ে। সে সমস্যার সমাধান এনেছেন জাপানি গবেষকরা। তারা নতুন এক পদ্ধতি …
কম সময়ে ঘর ও পোশাক পরিষ্কারের কৌশল, জেনেনিন বিস্তারিত ভাবে লাইফস্টাইল

কম সময়ে ঘর ও পোশাক পরিষ্কারের কৌশল, জেনেনিন বিস্তারিত ভাবে

বিশ্বব্যাপী ধর্মপ্রাণ মুসলমানরা শবে বরাত পালন করে থাকেন ধর্মীয় ভাবগাম্ভীর্যের মধ্যদিয়ে। সর্বোচ্চ পাক-পবিত্রতার সঙ্গে শবে বরাতে ইবাদাত করা হয়ে থাকে। শু…
চোখের শুষ্কতা কমবে নারকেল তেল ব্যবহারে! জেনেনিন বিস্তারিত ভাবে লাইফস্টাইল

চোখের শুষ্কতা কমবে নারকেল তেল ব্যবহারে! জেনেনিন বিস্তারিত ভাবে

হাঠৎ চোলে জ্বালা-পোড়া ভাব, খচখচানি, চুলকানিসহ নানা অস্বস্তি হয়ে থাকে প্রায়শই! প্রায় এক তৃতীয়াংশ মানুষের ক্ষেত্রেই এটি একটি সাধারণ সমস্যা! চোখের শুষ্কভ…
ডায়াবেটিস রোগীর নিয়মিত যেসব স্বাস্থ্য পরীক্ষা করা জরুরি! দেখেনিন একঝলকে লাইফস্টাইল

ডায়াবেটিস রোগীর নিয়মিত যেসব স্বাস্থ্য পরীক্ষা করা জরুরি! দেখেনিন একঝলকে

বর্তমানে ডায়াবেটিস রোগীর সংখ্যা বেড়েই চলেছে। বাংলাদেশসহ বিশ্বে প্রতি সাত সেকেন্ডে অন্তত একজন মানুষ ডায়াবেটিস রোগে আক্রান্ত হচ্ছেন বলে পরিসংখ্যানে উঠে…