কনুই ও হাঁটুর কালো দাগ থেকে মুক্তি পেতে যা যা করবেন, জেনেনিন বিস্তারিত লাইফস্টাইল

কনুই ও হাঁটুর কালো দাগ থেকে মুক্তি পেতে যা যা করবেন, জেনেনিন বিস্তারিত

অনেকের কনুই ও হাঁটুতে কালচে দাগ থাকে। এই দাগ ঢাকতে অনেকে লম্বা হাতার জামা পরছেন আবার অনেকে সবার সামনে অস্বস্তিতে পড়ছেন। তবে বাড়িতে বসে বেশ কিছু ঘরোয়া …
নিয়মিত মেঝেতে বসে খাবার খেলে সারবে যেসব রোগ, জেনেনিন অবশ্যই লাইফস্টাইল

নিয়মিত মেঝেতে বসে খাবার খেলে সারবে যেসব রোগ, জেনেনিন অবশ্যই

শহুরে জীবন-যাপনে সবাই এখন পাটির বদলে ডাইনিং টেবিলে বসে খাওয়ার অভ্যাস রপ্ত করেছে। এর অনেক সুবিধা থাকলেও ক্ষতিকর দিক সম্পর্কে হয়তো অনেকেরই জানা নেই। অন্…
ত্বক সুন্দর রাখতে চাইলে যে ৯টি জিনিস ভুলেও মুখে লাগাবেন না লাইফস্টাইল

ত্বক সুন্দর রাখতে চাইলে যে ৯টি জিনিস ভুলেও মুখে লাগাবেন না

আপনি কি জানেন আপনার ত্বকের সবচেয়ে বড় শত্রু কে? কেন আপনি চেহারা সুন্দর রাখতে পারছেন না। চেহারা শুধু রুক্ষ্ম ও শুষ্ক হয়ে যাওয়াই নয়, অকালে বলিরেখা পড়া সহ…
হট কফি না কোল্ড কফি, কোনটি খাওয়া ভালো শরীরে পক্ষে? লাইফস্টাইল

হট কফি না কোল্ড কফি, কোনটি খাওয়া ভালো শরীরে পক্ষে?

অনেকেই কাফেতে গিয়ে ঠান্ডা কফি অর্ডার করেন, এনেকের আবার পছন্দ গরম কফি। বিশেষত গরমকালে কোল্ড কফি আর শীতকালে ক্যাপুচিনো বা কাফে লাটে খেতে পছন্দ করেন অনেক…
দুধে ভেজাল আছে কি-না বুঝেনিন আজকের এই কৌশলেই লাইফস্টাইল

দুধে ভেজাল আছে কি-না বুঝেনিন আজকের এই কৌশলেই

শিশুদের মতো অনেক প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তিরও দুধ অপছন্দ। কেউ কেউ কেবল ভাতের সঙ্গে দুধ-কলা খেতে পছন্দ করেন। তবে খালি এক গ্লাস দুধ পানের ক্ষেত্রে তারা একেবার…
শুধু সর্দি সারাতেই নয়, ত্বকও ভালো রাখে স্টিম থেরাপি! লাইফস্টাইল

শুধু সর্দি সারাতেই নয়, ত্বকও ভালো রাখে স্টিম থেরাপি!

ঠাণ্ডার সমস্যায় স্টিম বা ভাঁপ নিলে অনেক আরাম পাওয়া যায়। এতে দ্রুত সর্দি থেকে নিস্তার মেলে। অন্যদিকে এতে ত্বকেরও অনেক উপকার হয় জানেন কি? এই সময়ে বাড়িতে…
কান পরিষ্কারের সময় এইসব ভুল করবেন না কিন্তু, ঘটে যাবে মারাত্মক বিপদ লাইফস্টাইল

কান পরিষ্কারের সময় এইসব ভুল করবেন না কিন্তু, ঘটে যাবে মারাত্মক বিপদ

কান শরীরের খুবই গুরুত্বপূর্ণ এক অঙ্গ। তাই অযথা কখনো কানে নখ কিংবা সরু কোনো কিছু দিয়ে খোঁচাবেন না। সুযোগ পেলেই দিয়াশলাইয়ের কাঠি, কটন বাডস ইত্যাদি কানে …
বিয়ের পরে ভালোবাসা ধরে রাখতে যা করবেন আপনি লাইফস্টাইল

বিয়ের পরে ভালোবাসা ধরে রাখতে যা করবেন আপনি

ভালোবাসার চূড়ান্ত রূপ হলো বিয়ে। কিন্তু এরপর? এরপর কি সেই গতানুগতিক সংসারজীবন নাকি নিজের ভালোবাসাকে আরও বেশি বাড়িয়ে তোলা? কী করবেন, সিদ্ধান্ত আপনাদের। …
ওষুধ ছাড়াই পিরিয়ডে পেটে ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে যা করবেন লাইফস্টাইল

ওষুধ ছাড়াই পিরিয়ডে পেটে ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে যা করবেন

পিরিয়ডের সময় পেটে ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে অধিকাংশ নারীই পেইন কিলার খেয়ে নেন। কিন্তু যখন তখন পেইন কিলার খেলে সাময়িকভাবে ব্যথা কমলেও শরীরের অন্যান্য ক্ষত…
নিয়মিত এসব খাবার খেলেই ঝুঁকি কমবে ক্যান্সারের, জানাচ্ছে বিশেষজ্ঞরা লাইফস্টাইল

নিয়মিত এসব খাবার খেলেই ঝুঁকি কমবে ক্যান্সারের, জানাচ্ছে বিশেষজ্ঞরা

১. মুসাম্বি লেবু বা জাম্বুরা এই ফলটিতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি। এই ভিটামিনটি শরীরে ক্যান্সার সেলের বিরুদ্ধে প্রতিরোধ ব্যবস্থা গড়ে তুলতে বিশে…
সানগ্লাস পরিষ্কারে সতর্ক থাকুন অতি অবশ্যই, নয়তো ঘটবে সমস্যা লাইফস্টাইল

সানগ্লাস পরিষ্কারে সতর্ক থাকুন অতি অবশ্যই, নয়তো ঘটবে সমস্যা

রাস্তাঘাটে প্রায়ই দেখা যায়, চোখের সানগ্লাস খুলে মুখ থেকে ধোয়া দিয়ে অথবা থুতু দিয়ে অথবা টিস্যু দিয়ে সানগ্লাস পরিষ্কার করে থাকেন অনেকে। সানগ্লাসের ক্ষতি…
কেমন গায়ের রঙে কেমন লিপস্টিক মানাবে অবশ্যই জেনেনিন লাইফস্টাইল

কেমন গায়ের রঙে কেমন লিপস্টিক মানাবে অবশ্যই জেনেনিন

নারীর সাজের সঙ্গে মানানসই লিপস্টিক দেয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ। কারন সাজ যতই সুন্দর হোক না কেন, লিপস্টিক যদি মানাসই না হয় তবে পুরো সাজটাই নষ্ট হয়ে যায়। তবে…
লঙ্কা দেখলেই শিউরে ওঠেন? জানেন কি নিয়মিত কাঁচা লঙ্কা খেলেই মিলবে অনেক উপকার? লাইফস্টাইল

লঙ্কা দেখলেই শিউরে ওঠেন? জানেন কি নিয়মিত কাঁচা লঙ্কা খেলেই মিলবে অনেক উপকার?

ঝালের ভয়? লঙ্কা দেখলেই আঁতকে ওঠেন? ভয় ছেড়ে নিয়মিত খান ঝাল কাঁচালঙ্কা। ক্যানসার থেকে ডায়াবেটিস। ব্যথা থেকে জীবাণু সংক্রমণ। এক কামড়েই ম্যাজিক। অব্যর্থ…
বাঙালি মানেই মাছ-ভাত, তবে জেনেনিন কোন কোন মাছ না খাওয়াই মঙ্গল লাইফস্টাইল

বাঙালি মানেই মাছ-ভাত, তবে জেনেনিন কোন কোন মাছ না খাওয়াই মঙ্গল

কথায় আছে ‘মাছে ভাতে বাঙালী!’ তা আপনি যে মাছ অন্ত প্রাণ তা জানি আমরা। আর কোন বাঙালীই বা মাছ না খেতে ভালবাসে বলুন তো? খেতে বসে ভাতের পাশে মাছের পিসটি না…
অতিরিক্ত হেঁচকি যেসব আগাম রোগের লক্ষণ হতে পারে, সাবধান থাকুন ও জেনেনিন অবশ্যই লাইফস্টাইল

অতিরিক্ত হেঁচকি যেসব আগাম রোগের লক্ষণ হতে পারে, সাবধান থাকুন ও জেনেনিন অবশ্যই

অনেক সময় আমদের হঠাৎ করেই হেঁচকি উঠতে শুরু করে। বিররক্তিকর এই হেঁচকি সহজেই চলে যায় তা কিন্তু নয়। ছোট-বড় সবাইকেই এই সমস্যা পোহাতে হয়। মূলত দ্রুত খেতে চে…
কপালে প্রেমিকা জুটছে না? তাহলে অবশ্যই পড়ুন এই প্রতিবেদনটি লাইফস্টাইল

কপালে প্রেমিকা জুটছে না? তাহলে অবশ্যই পড়ুন এই প্রতিবেদনটি

অনেক পুরুষ আছেন যারা বহু চেষ্টার পরও একজন প্রেমিকা জুটাতে পারেন না। র্দীঘ সময় ধরে রয়ে যান সিঙ্গেল। কিন্তু কেন? এই প্রশ্নটি পুরুষদেরই করা হয় এবং তাদের …
আপনার চুলপড়া রোধ করবে পেঁয়াজের রস, বিশ্বাস না হলে ট্রাই করেই দেখুন লাইফস্টাইল

আপনার চুলপড়া রোধ করবে পেঁয়াজের রস, বিশ্বাস না হলে ট্রাই করেই দেখুন

পেঁয়াজের রস যে চুলপড়াকে রোধ করে তা কমবেশি অনেকেই জানেন৷ তবে সবাই যে ভুলটা করেন কেবল পেঁয়াজের রস বের করে নিয়ে টাকের জায়গায় বা কম চুলের জায়গায় ঘ…
সন্তানকে বুদ্ধিমান করতে মেনে চলুন কয়েকটি টিপস লাইফস্টাইল

সন্তানকে বুদ্ধিমান করতে মেনে চলুন কয়েকটি টিপস

সন্তানের জন্মের পর থেকেই তাকে ঠিক উপায়ে এবং ইতিবাচকভাবে বড় করে তোলাই হচ্ছে বাবা-মায়ের মূল লক্ষ্য। কিন্তু অনেক সময় সন্তান পালনে এমন কিছু ঘাটতি থেকে যা…
সাদা না হলুদ, স্বাস্থ্যের জন্য বেশি ভালো কোন ঘি? জেনেনিন সত্যিটা লাইফস্টাইল

সাদা না হলুদ, স্বাস্থ্যের জন্য বেশি ভালো কোন ঘি? জেনেনিন সত্যিটা

দেশি ঘি শুধু খাবারকে সুস্বাদু করে না, পুষ্টিতেও ভরপুর। ডাল, রুটি বা পরোটার সাথে শুধু নয়, দেশি ঘি প্রতিটি খাবারের স্বাদ বাড়ায়। তবে অনেকেই ওজন বাড়ার ভয়…
সাবধান! প্রেশারের রোগীরা ভুলেও ঘন ঘন খাবেন না প্যারাসিটামল, ঘটে যাবে মারাত্মক বিপদ লাইফস্টাইল

সাবধান! প্রেশারের রোগীরা ভুলেও ঘন ঘন খাবেন না প্যারাসিটামল, ঘটে যাবে মারাত্মক বিপদ

প্যারাসিটামল আর নিরাপদ নয়। জ্বর, ব্যথা উপশমের এই ওষুধ একটানা খেলে রক্তচাপ বাড়ে। ফলে বেড়ে যায় হার্ট অ্যাটাক ও সেরিব্রাল স্ট্রোকের ঝুঁকি। এমনটাই জানি…