বাইরে এখন প্রচণ্ড রোদ। সেই সঙ্গে পাল্লা দিয়ে বেড়েছে গরমও। এই সময় বাইরে বের হওয়ার ক্ষেত্রে একটু বাড়তি সতর্কতা জরুরি। রোদ আমাদের ত্বকের…
বর্তমান দিনে মধ্য বয়স থেকেই বেশীরভাগ মানুষ হাড়ের সমস্যায় ভোগেন। কারো হাড় দুর্বল হয়ে যাচ্ছে তো কারো হাড়ে ক্ষয় ধরছে। অল্প বয়সেই মাজা…
নাভি মানবদেহের গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ। জানলে অবাক হবেন, শরীরের বিভিন্ন সমস্যার সমাধান করতে পারে নাভি। কারণ শরীরের একাধিক শিরা নাভির সঙ্গে যুক্ত থাকে।…
শিরোনাম দেখে বিষয়টি হালকা ভাববেন না যেন! ভালোবাসার গভীরতম প্রকাশ হলো এই চুমু। এটি ভালোবাসার সম্পর্ককে শুধু গাঢ়ই করে না, সেইসঙ্গে আরও অনেক…
খাবারের স্বাদ বাড়াতে লবণ অতুলনীয়। তবে আমরা সবাই রান্নায় সাধারণ লবণই ব্যবহার করে থাকে। যা পরিমিত খাওয়া স্বাস্থ্যকর। তবে খাবারে বিট লবণের ব্যবহার…
বাড়ছে গরম, এর মধ্যে যখন তখন বৃষ্টি। দেখা যায়, এই সময়ে মাথার ত্বক সবসময় ভেজা থাকে। কখনো ঘামে, আবার কখনো বৃষ্টিতে ভিজে। এর…
সবাই তার জীবনে সফলতা চায়। ক্যারিয়ারে সফলতার জন্য দরকার কর্মক্ষেত্রে দক্ষতার পরিচয় দেওয়া, মনোযোগের সঙ্গে কাজ করা। আর এ জন্য কর্মক্ষেত্রে নিজের বুদ্ধির…
চলছে বর্ষাকাল। আর বর্ষা মানেই বৃষ্টি। এই সময় একটু বেশি সাবধান থাকা জরুরি। কারণ বর্ষার মৌসুমে রোগবালাই বেশি দেখা দেয়। এছাড়া বৃষ্টির দিনগুলোতে…
ত্বকের রোদে পোড়া দাগ দূর করতে ম্যাজিকের মতো কাজ করে আলু। এতে থাকা অ্যাসিডিক উপাদান দ্রুত সময়ে ত্বকের কালচে দাগ দূর করতে পারে।…
প্রতি বছর পৃথিবীতে সবচেয়ে বেশি মানুষ প্রাণ হারান হার্ট অ্যাটাকে। মানসিক চাপ থেকে অতিরিক্ত কর্মব্যস্ততা, অনিদ্রা কিংবা অন্যান্য আনুষঙ্গিক রোগ অনেক ক্ষেত্রেই বাড়িয়ে…
হঠাৎ সকালে ঘুম থেকে উঠে অনেকেই বুকে ব্যথা অনুভব করেন। কয়েক দিন পরেই আবার একই রকম ব্যথা। এমন চলতেই থাকল। খানিকটা অভ্যাসে পরিণত…
অনেক পুরুষকে নানা অজুহাত কিংবা প্রবোধ দিয়ে বউ সামলাতে হয়! বউ যদি একটু খটমটে মেজাজের হয়, তাহলে তো উপায়ও নেই। কী আর করার…
অনলাইনে যেকোনো বিষয় অনুসন্ধানের জন্য গুগল সার্চ বিশ্বব্যাপী সবচেয়ে জনপ্রিয়। গুগল বিলিয়নেরও বেশি ওয়েব পাতার সূচি রাখে যাতে ব্যবহারকারীরা যে তথ্য খুঁজছে তা…
ওজন কমানোর বিষয়টি আসলেই কঠিন ব্যায়ামের কথাই মাথায় ঘোরাফেরা করে। কিন্তু হাঁটার মাধ্যমেও ওজন কমানো সম্ভব। যদিও অনেকে নিয়মিত হাঁটেন। কিন্তু তাদের অভিযোগ,…
দাঁত ভালো রাখতে নিয়মিত ব্রাশ করা প্রয়োজন। সকালে ঘুম থেকে উঠে ও রাতে খাবারের পর ঘুমাতে যাওয়ার আগে দাঁত ব্রাশ করতে হবে। দাঁত…
একথা হয়তো অনেকেরই জানা- হেয়ার রিমুভাল ক্রিমে এক ধরনের রাসায়নিক ব্যবহার করা হয়। এই ক্রিম সাধারণত হাত ও পায়ের অবাঞ্ছিত লোম দূর করতে…
ব্রণ শব্দটা খুবই বিরক্ত ও আতঙ্কের যেকোনো মেয়ের কাছে। কারণ একটা ব্রণ পুরো মুখের সৌন্দর্যটাই নষ্ট করে দেয়। বিষিয়ে দেয় জীবন। শারীরিক সমস্যার…
কোঁকড়ানো চুল খুব সহজেই শুকনো ও রুক্ষ হয়ে যায়। চুলের রুক্ষতা–শুষ্কতা দূর করতে বিভিন্ন ধরনের প্যাক খুবই কার্যকরী। এই ধরনের চুলের যত্নে অতিরিক্ত…
ওজন কমাতে কতজনই না কত কিছু করেন! কেউ খাবার বাদ দেন তো কেউ আবার শারীরিক কসরত বাড়িয়ে দেন। বিশেষজ্ঞদের মতে, ওজন কমানোর ক্ষেত্রে…
গরমকালে অন্তর্বাস বা বক্ষবন্ধনী পরলে নারীরা নানারকম সমস্যা ভোগ করেন। যেমন, ব়্যাশ হতে পারে। শরীরে দাগ হয়ে যায়। সেজন্য গরমে অন্তর্বাস বেছে নেয়ার…