সন্তানকে বড় করে তোলা মোটেই সহজ কাজ নয়। আর সন্তান যদি অতিরিক্ত চঞ্চল হয় তাহলে তাদের সামলানো আরও কঠিন হয়ে পড়ে। অতিরিক্ত চঞ্চল…
অসুখী জীবন কিংবা একাকিত্ব বার্ধক্যের গতিকে ত্বরান্বিত করে, বললেন গবেষকরা। বয়স বাড়ার ক্ষেত্রে এগুলোর প্রভাব ধূমপানের চেয়েও বেশি। কিছুদিন ধরে কি বুড়িয়ে যাচ্ছেন?…
নিত্যপ্রয়োজনীয় জিনিসপত্রের মধ্যে একটি হলো মানিব্যাগ। এই মানিব্যাগে শুধু টাকাই নয়, আইডি কার্ড, ক্রেডিট কার্ডসহ অনেক জরুরি জিনিস রাখা হয়। এই প্রয়োজনীয় জিনিসটি…
আমেরিকার একদল গবেষকের দাবি, শোয়ার সময়ে নৈশবাতি জ্বালিয়ে রাখার অভ্যাস মোটেই ভালো নয়। ঘুমানোর সময় নূন্যতম আলো জ্বালানো থাকলেও তা প্রবীণদের মধ্যে বাড়িয়ে…
নারীদের নিয়মিত ও সময়মতো পিরিয়ড বা মাসিক হওয়াটা স্বাভাবিক। অনিয়মিত পিরিয়ড হলে বুঝতে হবে আপনার শারীরিক কোনো সমস্যা আছে। এ বিষয়ে গণস্বাস্থ্য কেন্দ্রের…
বিশ্বজুড়ে করোনাভাইরাস মহামারীর কারণে শিশুদের ইন্টারনেট ব্যবহার বেড়েছে। অনেকে গেমস খেলায় অভ্যস্ত হয়ে পড়ছে। আবার অনেকে সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে নিজেকে আপডেট রাখার চেষ্টা করছে।…
বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে শরীরে বিভিন্ন রকম পরিবর্তন দেখা দিয়ে থাকে। বিভিন্ন হরমোনের তারতম্যের কারণে নারীর শরীরে নানা রকম পরিবর্তন দেখা দেয়। চিকিসৎকরা…
পরিশ্রমের কাজ করার অনেকে বুকে ব্যথা অনুভব করেন। সেটি কখনও তীব্র হয়ে উঠতে পারে। আর মৃদ্যু ব্যথা প্রায়ই হতে পারে। এমন ব্যথা অনেকে…
প্রসবের আগে ও পরে নারীদের শরীরে অনেক পরিবর্তন আসে। এর প্রভাবে অনেক কিছু বদলে যেতে শুরু করে। তারই একটি হলো পিরিয়ড বা মাসিক…
মাদক-অ্যালকোহল শরীরের জন্য ক্ষতিকারক জেনেও অনেকেই নিয়মিত সেবন করে যাচ্ছেন। এখনকার শহুরে জীবনে পার্টিগুলোতে খাবার খাওয়ার পর অ্যালকোহল গ্রহণ অনেকটা ফ্যাশনে পরিণত হয়েছে।…
থাইরয়েড গ্রন্থি থেকে যে হরমোন উৎপাদন হয় তাতে শরীরে বেশ কিছু পরিবর্তন দেখা দেয়। থাইরয়েড গ্রন্থি নিঃসৃত হরমোনগুলোর একটি থাইরক্সিন স্বাভাবিক গঠন ও…
হার্টের সুরক্ষা সবচেয়ে জরুরি। ধমনীতে ব্লক নানা কারণে হয়ে থাকে। বুকের বাম পাশে এক ধরনের ব্যথা অনুভব হলে বুঝতে হবে হার্টে সমস্যা হয়েছে।…
এই সময়ে জ্বরজারি নিয়ে অভিভাবকদের প্রায়ই দু:শ্চিন্তা করতে দেখা দেয়। জ্বর তিন দিনে ভালো না হলে একটু চিন্তার কারণই বটে। কারণ জ্বরটি যদি…
রাগ মানুষের থাকবে এটাই স্বাভাবিক। তবে অতিরিক্ত রাগ অস্বাভাবিক। এর পেছনে লুকিয়ে থাকে কোনো না কোনো মানসিক রোগ। অতিরিক্ত রাগ শরীরে নেতিবাচক প্রভাব…
ক্লান্তি দূর করতে ডাবের জলের জুড়ি নেই। এছাড়া গরমে আরাম পেতেও ডাবের জল অতুলনীয়। কারণ এটি শরীর ঠাণ্ডা রাখে। বলা চলে, এক গ্লাস…
মানুষ জেনে শুনে যেসব ভুল করে ধূমপান তার মধ্যে অন্যতম। ধূমপান স্বাস্থ্যের জন্য মারাত্মক ক্ষতিকর। একবার এই নেশায় আসক্ত হলে, তা ছেড়ে দেয়া…
রাগ, অভিমান, ভালোবাসা, আবেগ ইত্যাদি সবকিছুই একজন মানুষের মধ্যে থাকে। যা খুব স্বাভাবিক। কোনো কিছু নিজের ইচ্ছার বিরুদ্ধে হলেই রাগ হয়। যা প্রত্যেকটি…
নখ বড় রাখাটা ফ্যাশনের একটি অংশ। তাছাড়া অনেকেই রং-বেরঙের নেইলপলিশ পড়তে ভালোবাসেন। যার কারণে হাতের নখও বড় রাখেন। কিন্তু রান্নাবান্না কিংবা ঘরের টুকটাক…
ভ্যাপসা গরমের কারণে সবার জীবন অতিষ্ঠ। নানা রকম রোগেও আক্রান্ত হচ্ছে শিশু থেকে বৃদ্ধ সবাই। অনেকেই গরম থেকে স্বস্তি পেতে এসির উপর ভরসা…
আজকাল সবাই মোবাইল ব্যবহার করে থাকেন। নিত্যদিনের অতি প্রয়োজনীয় জিনিসগুলোর একটি এই মোবাইল। তাইতো এর যত্নও একটু বেশি। মোবাইলের যাতে কোনো ক্ষতি না…