দৈনন্দিন জীবনে আমরা প্রায় সকলেই কোনো না কোনো প্রয়োজনে মিথ্যার আশ্রয় নিই। যদিও মিথ্যা বলা গর্হিত কাজ, তবুও অনেক সময় খারাপ পরিস্থিতি এড়াতে বা অন্যের ক্ষতি না করে সত্য গোপন করতে হয়। তবে কিছু মানুষ অকারণে ঘন ঘন মিথ্যা বলেন, যা একসময় অভ্যাসে পরিণত হয় এবং অন্যের ক্ষতির কারণ হয়ে দাঁড়ায়।

আমাদের সকলের মধ্যেই অন্যদের মিথ্যা ধরার একটি স্বাভাবিক প্রবণতা থাকে। কেউ মিথ্যা বলছে কিনা, তা বুঝতে পারলে এক ধরনের তৃপ্তি অনুভব হয়। তবে কাজটি মোটেও সহজ নয়। ক্যালিফোর্নিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা এ বিষয়ে একটি সমীক্ষা চালিয়ে কিছু লক্ষণ উল্লেখ করেছেন, যা আমরা প্রায়শই এড়িয়ে যাই। একটু মনোযোগ দিলেই আপনি সহজেই মিথ্যাবাদীকে চিনতে পারবেন। জেনে নিন সেই লক্ষণগুলি-

১. অসংলগ্ন ও এলোমেলো কথা: মিথ্যাবাদীরা সাধারণত অসংলগ্ন ও এলোমেলো কথা বলেন। তারা খুব বেশি খুঁটিনাটি নিয়ে আলোচনা করতে চান না এবং আসল বিষয়টি এড়িয়ে গিয়ে অন্য প্রসঙ্গে চলে যান। তাদের বক্তব্যে একটি অস্পষ্টতা থাকে, যা থেকে বোঝা যায় তারা কিছু গোপন করছেন।

২. কথার অমিল: একই বিষয়ে বারবার ভিন্ন ভিন্ন কথা বলা মিথ্যার একটি বড় লক্ষণ। সময়ের সাথে সাথে সামান্য স্মৃতিভ্রম হওয়া স্বাভাবিক, তবে জরুরি কোনো বিষয়ে বারবার ভুল তথ্য দেওয়া মিথ্যা ছাড়া আর কিছুই নয়।

৩. থেমে থেমে কথা বলা: স্বাভাবিকভাবে কথা বলার একটি নির্দিষ্ট গতি থাকে। যদি কোনো ব্যক্তি কোনো বিষয়ে কথা বলার শুরু থেকেই চিন্তাভাবনা করে থেমে থেমে বলেন, তবে তার উদ্দেশ্য নিয়ে সন্দেহ জাগতে পারে। এটি ইঙ্গিত দেয় যে তিনি হয়তো কিছু লুকাচ্ছেন বা বানিয়ে বলছেন।

৪. একই শব্দের পুনরাবৃত্তি: বারবার একই শব্দ ব্যবহার করাও মিথ্যার লক্ষণ হতে পারে। কোনো কথা বলার সময় যদি কেউ একটি নির্দিষ্ট শব্দ বারবার ব্যবহার করেন, তাহলে বুঝতে হবে তিনি হয়তো সঠিক শব্দ খুঁজে পাচ্ছেন না এবং মিথ্যা বলার চেষ্টা করছেন।

৫. স্থির শরীরী ভাষা: মিথ্যা বলার সময় মানুষ স্বাভাবিকভাবেই কিছুটা আড়ষ্ট হয়ে যান। তারা খুব বেশি নড়াচড়া করেন না, কারণ মিথ্যা বলা সহজ কাজ নয়। যারা অভ্যস্ত মিথ্যাবাদী তারা ছাড়া অন্যরা মিথ্যা বলার সময় খুব সাবধানে কথা বলার চেষ্টা করেন, ফলে তাদের শরীরী ভাষা তুলনামূলকভাবে স্থির হয়ে যায়।

৬. গলার স্বরে পরিবর্তন: যারা হঠাৎ করে মিথ্যা বলেন, তাদের গলার স্বরে পরিবর্তন দেখা যায়। মিথ্যা বলার অস্বস্তি তাদের কণ্ঠস্বরে ধরা পড়ে। কেউ উচ্চস্বরে রাগান্বিতভাবে কথা বলতে পারেন, আবার কেউ ভয়ে বা অস্বস্তিতে গলার স্বর ক্ষীণ করে ফেলেন। মিথ্যা ধরার এটি একটি সহজ উপায়।

৭. অতিরিক্ত ব্যাখ্যার প্রবণতা: মিথ্যাবাদীরা তাদের মিথ্যাকে সত্য প্রমাণ করার জন্য অতিরিক্ত চেষ্টা করেন। স্বাভাবিক বিষয়ে প্রশ্ন করলেও তারা নানা রকম অপ্রয়োজনীয় খুঁটিনাটি বলতে শুরু করেন এবং এক কথার সূত্রে অন্য অনেক বিষয় টেনে আনেন।

তবে এই লক্ষণগুলির উপর ভিত্তি করে কাউকে সন্দেহ করার আগে সতর্ক থাকা জরুরি। কারণ অনেকেই স্বভাবগতভাবে বেশি কথা বলেন বা কিছুটা অগোছালোভাবে নিজেদের ভাবনা প্রকাশ করেন। তাদের এই তালিকায় ফেলা উচিত নয়। পরিস্থিতি ও অন্যান্য প্রাসঙ্গিক বিষয় বিবেচনা করে তবেই কোনো সিদ্ধান্তে আসা উচিত।