প্রেমের সম্পর্ক তো আর এমনি এমনি গড়ে ওঠে না। দু’জন দু’জনকে ভালোবাসার, পাশে থাকার প্রতিশ্রুতি দিয়ে তবেই না একটি সম্পর্ক শুরু হয়। কিন্তু শেষ পর্যন্ত অনেক…

টমেটো যেমন স্বাদে সেরা, তেমনই পুষ্টিগুণে ভরা। ভিটামিন সি’তে ভরা এই সবজি সব খাবারের সঙ্গেই দারুণ মানিয়ে যায়। তবে টমেটো খুব দ্রুত নষ্ট হয়ে যায়। বিশেষ কর…

সাধারণ দৃষ্টিতে চিকিৎসক মানেই তো পরনে সাদা অ্যাপ্রন আর গলায় স্থেটোস্কোপ ঝোলানো একজন মানুষ। কিন্তু কখনো ভেবে দেখেছেন কি, কেন তিনি সাদা অ্যাপ্রন পরেন? ম…

প্রেমের সম্পর্কে মন দেওয়া-নেয়া হবে। বাঁধনে জড়ালে একে অপরের সবটা ভাগ করে নিতে হয়। কিন্তু তাই বলে ফেসবুক পাসওয়ার্ডও!‌চলুন জেনে নেয়া যাক কী বলছেন মনোবিদ…

সন্তান জন্ম দেয়া যে কতটা কঠিন, তা শুধু একজন মা’ই জানেন। ১০ মাস গর্ভধারণের সময় নিজের শরীর সুস্থ রাখার পাশাপাশি সংসারের দায়িত্ব পালন। আর সন্তান জন্মের প…

সেই প্যান্ডেমিক থেকে শুরু কাজ থেকে মনোরঞ্জন সব কিছুর রসদ জোগাত যে ল্যাপটপ, ট্যাবলেট বা ফোন এদের সামনে বসেই কেটে যেত দিনের অধিকাংশ সময়। প্যান্ডেমিকের আ…

পুরুষদের একটি প্রোস্টেট গ্রন্থি আছে, যা পুরুষের প্রজনন ব্যবস্থার অংশ। এটি মূত্রাশয়ের নিচে ও মলদ্বারের সামনে অবস্থিত। এই গ্রন্থির সাহায্যে পুরুষদের বী…

শরীর সুস্থ রাখতে সব ধরনের ভিটামিন গ্রহণ অপরিহার্য। তবে সঠিক খ্যাদ্যাভ্যাস ও খাবারের পুষ্টি সম্পর্কে ধারণা না থাকায় বেশিরভাগ মানুষের শরীরেই নির্দিষ্ট ধ…

বাজারে তরমুজ এখন সহজলভ্য। অন্যান্য যে কোনো ফলের চেয়ে তরমুজের কদর অনেক বেশি। শুধু স্বাদে নয়, এর আছে অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতাও। তরমুজে থাকে ভিটামিন এ, ভি…

বর্তমানে বেশিরভাগ শিশুর শৈশব কাটে ফ্ল্যাটবন্দী হয়ে। খোলা মাঠ কিংবা বাড়ির আঙিনায় খেলার স্মৃতি তাদের গড়ে উঠছে না। শিশুরা দুরন্ত। কিন্তু তাদের আটকে থাকতে…

এমনিতে ফল বা সবজির খোসা ছাড়িয়ে খাওয়াই ভালো। কিন্তু খেয়াল করে দেখবেন আশপাশে অনেকেই খোসাসহ সবজি খেয়ে থাকেন। দাবি করেন, খোসায় নাকি অনেক গুণ। অবশ্য এই যু…

শিশুকে সুস্থ, শক্তিশালী ও একজন ভালো মানুষ হিসেবে গড়তে যত্নশীল হতে হবে অভিভাবককেই। কারণ শিশু নিজের যত্ন নিজে নিতে পারে না। ছোটবেলা থেকে ভালো অভ্যাস গড়ে…

পরকীয়া, এই শব্দটি সামাজিক গণ্ডি ছাড়িয়ে যায়। এতে একজন নারী ও একজন পুরুষ সমানভাবে জড়িয়ে থাকে। যদিও অধিকাংশ ক্ষেত্রে অভিযোগের আঙুল ওঠে পুরুষের দিকে। পরকী…

বিভিন্ন পদের সাথে আচার যোগ করলে খাবারের স্বাদ আরো বেড়ে যায়। এমনি এমনি খেতেও বেশ মজা। বর্তমানে বাজারেও আচার কিনতে পাওয়া যায়। বাড়িতে বানান বা বাজার থেকে…

পর্যাপ্ত ঘুম এবং সুস্বাস্থ্যের জন্য নাকি যুগলের বিছানা আলাদা হওয়াই ভালো। অন্তত সাম্প্রতিক গবেষণায় তা-ই দেখা যাচ্ছে। আমেরিকার ২০০০ যুগলকে নিয়ে হওয়া এক …

লবণ হচ্ছে দেহের জন্য অত্যাবশ্যকীয় খনিজ পদার্থ। দেহে জলের ভারসাম্য বজায় রাখা, স্নায়ুর সঠিক সংকেত প্রদান, পেশির সংকোচন-প্রসারণ ইত্যাদি কাজে লবণের রয়েছে …

মানবদেহের প্রতিটি কোষের কেন্দ্রে ক্রমোজমের ভেতরের ডিএনএকে বলা হয় বংশগতির ধারক ও বাহক। মানুষের শারীরিক ও মানসিক বৈশিষ্ট্য যেমন আচার-আচরণ, বুদ্ধিমত্তা, …

টেনিস এলবো মূলত হাতে ব্যথার একটি অবস্থা। যাঁরা হাতের ব্যথায় ভুগছেন, তাঁদের অনেকেরই এই সমস্যা থাকতে পারে। প্রথমদিকে এই ব্যথাটা অল্প থাকে যেটা সহনীয় মাত…

দাঁত আমাদের অত্যন্ত প্রয়োজনীয় অঙ্গ। প্রতিদিন আমরা যে খাবারগুলো খাই দাঁত তা চূর্ণবিচূর্ণ করে ভেঙে পরিপাক উপযোগী করে তোলে, ফলে আমরা যথাযথ পুষ্টি গ্রহণ ক…

পেটের নানা ধরনের সমস্যায় কমবেশি সবাই ভোগেন। ঠিক তেমনই মাঝে মধ্যেই কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা কিংবা মলের সঙ্গে রক্ত পড়ার সমস্যায় হয়তো অনেকেই ভোগেন। তবে এই ল…