ধুলোবালি, রোদ আর অযত্নে সাধের চুলগুলো কি একদম খড়কুটোর মতো রুক্ষ হয়ে গেছে? চিন্তার কিছু নেই। দামি কসমেটিকস নয়, বরং প্রাকৃতিক উপায়েই ফিরিয়ে আনুন চুলের …

কিশোরী বয়স বা বয়ঃসন্ধিকাল হলো একটি মেয়ের শারীরিক ও মানসিক বিকাশের সময়। এই সময়ে শরীর নিজেই যখন পূর্ণতা পাওয়ার লড়াইয়ে ব্যস্ত, তখন গর্ভধারণ বা সন্তানধারণ…

বয়স পঞ্চাশের কোঠায়, দুই সন্তানের মা, কাঁধে সংসারের দায়িত্ব—সাধারণত এই বয়সে এসে অনেকেই ফ্যাশন থেকে দূরত্ব বজায় রাখেন। কিন্তু তিনি তো কাজল! বলিউডের এই চ…

তীব্র রোদে বের হওয়ার আগে আমরা সবাই ত্বক রক্ষার প্রস্তুতি নিই। কেউ ছাতা নেন, কেউ সানস্ক্রিন মাখেন। কিন্তু আপনি কি জানেন, রোদে যাওয়ার ঠিক আগে ত্বকে লাগা…

তপ্ত রোদের পর বৃষ্টি নামলে আমাদের মন ভালো হয়ে গেলেও, বারান্দার টবে থাকা গাছগুলোর জন্য এই আবহাওয়া সব সময় সুখকর হয় না। ঝোড়ো হাওয়া আর টানা বৃষ্টিতে অনেক …

কথায় আছে, 'একটি ছবি হাজার শব্দের কথা বলে'। বর্তমান ডিজিটাল যুগে আমাদের প্রথম পরিচয় তৈরি হয় সোশ্যাল মিডিয়ার প্রোফাইল পিকচার বা 'ডিপি' দেখে। আমরা কখ…

তীব্র দাবদাহে জনজীবন নাজেহাল। বাইরে বেরোলে তো বটেই, ঘরের ভেতরেও যেন লু-হাওয়া বইছে। এই অসহ্য গরমে স্বস্তি পেতে এসি-র কথা মাথায় এলেও, চড়া দাম আর আকাশছো…

রাস্তা দিয়ে বাইক বা গাড়ি চালিয়ে যাওয়ার সময় হঠাৎ একদল কুকুরের তাড়া খেয়েছেন—এমন অভিজ্ঞতা নেই এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া ভার। অনেক সময় তারা কামড়াতে না এলেও গা…

বিয়ের পিঁড়িতে বসতে বাকি আর মাত্র কয়েক সপ্তাহ। বিয়ের লাল বেনারসি বা ডিজাইনার লেহেঙ্গায় নিজেকে একদম ছিপছিপে বা ‘পারফেক্ট’ দেখাতে হবে। আর এই আকাঙ্ক্ষা…

তীব্র গরমে এসি ছাড়া এক মুহূর্ত চলাই দায়। কিন্তু আপনি কি জানেন, যে এসি আপনাকে আরাম দিচ্ছে, সেই এসি-ই আপনার ওজন বৃদ্ধির অন্যতম কারণ হতে পারে? শুনতে অবাক…

গরমের দিনে হাতকাটা বা স্লিভলেস পোশাক পরতে আমরা অনেকেই ভালোবাসি। কিন্তু বাধ সাধে কনুইয়ের সেই জেদি কালচে দাগ। ঘাড় বা কনুইয়ের এই কালো ছোপের কারণে অনেক সম…

দুই তলায় উঠতেই দম আটকে আসা, বুক ধড়ফড় করা কিংবা কথা বলতে সমস্যা হওয়া—এই অভিজ্ঞতা কি আপনারও হচ্ছে? অনেকেই একে শারীরিক ক্লান্তি বা বয়সের দোহাই দিয়ে এড়িয়ে…

তীব্র গরমে এক কাপ ঠান্ডা আইসক্রিম যেন স্বর্গীয় প্রশান্তি। শিশু থেকে বৃদ্ধ—আইসক্রিমের প্রলোভন এড়ানো কঠিন। কিন্তু আপনি কি জানেন, যে আইসক্রিমকে আপনি 'অমৃ…

আবহাওয়া পরিবর্তনের এই সময়ে হাম ও পক্সের মতো সংক্রামক রোগের প্রকোপ দেখা দেয়। এই রোগগুলো শরীরকে ভেতর থেকে ভীষণভাবে দুর্বল করে দেয় এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমত…

ডায়াবেটিস বর্তমানে একটি বিশ্বব্যাপী মহামারি হয়ে দাঁড়িয়েছে। আমাদের জীবনযাত্রার সামান্য এদিক-ওদিক রক্তে শর্করার মাত্রা বা ব্লাড সুগারকে বিপজ্জনক স্ত…

শীত চলে গেলেই আমরা ময়েশ্চারাইজার বা বডি লোশনের বোতলটি ড্রেসিং টেবিলের কোণে ঠেলে দিই। আমাদের অনেকেরই ধারণা, গরমে ত্বক এমনিতেই তৈলাক্ত ও ঘর্মাক্ত থাকে, …

আজকালকার ব্যস্ত জীবনে ইলেকট্রিক কেটলি আমাদের রান্নাঘরের অবিচ্ছেদ্য অংশ। আমরা সাধারণত জল গরম করা বা ঝটপট চা-কফি বানাতেই এটি ব্যবহার করি। কিন্তু আপনি কি…

গ্রীষ্মের প্রচণ্ড দাবদাহে শুধু ঘাম আর ক্লান্তিই নয়, পাল্লা দিয়ে বাড়ছে পেটের গোলমাল। ডায়রিয়া, গ্যাস, বদহজম আর অ্যাসিডিটি যেন এখন ঘরে ঘরে নিত্যসঙ্গী। …

রান্নাঘরে মাছ ভাজা মানেই এক ছোটখাটো যুদ্ধ! কড়াইতে মাছ ছাড়ার সাথে সাথেই তেলের তুবড়ি ছোটা শুরু হয়। এই ছিটে আসা তেলের কারণে শুধু রান্নার জায়গা নোংরাই হয় …

তীব্র দাবদাহ থেকে বাঁচতে এসি বা এয়ার কন্ডিশনারই এখন আমাদের পরম বন্ধু। অফিস হোক বা বাড়ি—দিনের অনেকটা সময় আমরা এসির কৃত্রিম ঠান্ডায় কাটাই। স্বস্তি মিললে…