শিশুকে বাম কোলে রাখলে ভালো বলে জানিয়েছে জার্নাল অব নিউরোসায়েন্স অ্যান্ড বায়োবিহেইভিয়োরাল’য়ে প্রকাশিত এক গবেষণা। কারণ শিশুকে বাম কোলে রাখলে ডান হাত থাক…

এই সময়টায় পতঙ্গবাহিত জ্বরের প্রকোপ বাড়ে৷ বিশেষ করে ডেঙ্গি আক্রান্ত কোনও রোগীর রক্তে প্লেটলেটের মাত্রা আচমকা কমতে আরম্ভ করলেই আতঙ্ক শুরু হয়ে যায়৷ জানে…

অফিসের কাজের চাপ, সংসারের দায়-দায়িত্ব আপনাকে নাজেহাল করে দিচ্ছে? কিছুতেই মুক্তির পথ খুঁজে পাচ্ছেন না? কয়েকটি ঘরোয়া পদ্ধতি ট্রাই করে দেখুন, জীবন অনেকটা…

যাঁরা বেশি সময় ধরে কমপিউটারের সামনে বসে কাজ করেন বা দীর্ঘ সময় ধরে টিভি দেখেন অথবা ভিডিয়ো গেম খেলেন, তাঁদের অনেকেরই ড্রাই আইয়ের সমস্যা হয়৷ আপনার চোখে য…

আপনার যদি নিয়মিত বই পড়ার অভ্যেস থাকে, তা হলে যাঁরা আদৌ বই পড়েন না, তাঁদের চেয়ে সম্ভবত আপনি বেশিদিন বাঁচবেন৷ আকাশকুসুম কল্পনা বলে বিষয়টাকে উড়িয়ে দেব…

ক্যালশিয়ামের প্রয়োজনীয়তা: আমাদের শরীরে যে খনিজ পদার্থগুলির প্রয়োজনীয়তা সবচেয়ে বেশি, তারই মধ্যে পড়বে ক্যালশিয়াম৷ আমাদের হাড়ের কাঠামো তো বটেই, পেশিগুল…

ঘর-দোর পরিষ্কার করতে গেলেই হাঁচি-কাশিতে নাজেহাল হয়ে পড়ছেন? তা হলে সম্ভবত আপনার ডাস্ট অ্যালার্জি আছে৷ অতি অবশ্যই একবার ডাক্তার দেখিয়ে নিন, তাঁর পরামর্…

ঘুমের মাঝে যাঁদের নাক ডাকে, তাঁদের সাধারণত হাসির খোরাক মনে করা হয় এবং তাঁদের পাশে কেউ ঘুমোতেও চান না৷ নাক ডাকা আসলে নানা রোগের বহিঃপ্রকাশ৷ সাধারণত যাঁ…

ছোট্ট একটা প্রাণী, চোখেও দেখা যায় না সব সময়, কিন্তু আপাতত তার জ্বালাতেই থরহরি কম্পমান আপামর কলকাতাবাসী৷ ডেঙ্গু, ম্যালেরিয়া, চিকুনগুনিয়া দাপিয়ে বেড়াচ্…

আয়ুর্বেদ বহুযুগ ধরেই ঘোর তুলসীভক্ত৷ এককালে এই ওষধিকে এতটাই গুরুত্ব দেওয়া হত যে প্রতিটি বাড়িতে তুলসী গাছ রাখা, তার নিয়মিত সেবাযত্ন করা আবশ্যক ছিল৷ নান…

দীর্ঘকাল ধরে ভ্যাজাইনা বা নারীর গোপনাঙ্গ নিয়ে কোনওরকম আলোচনাই হত না প্রকাশ্যে৷ কিন্তু ইদানীং সে সব বাধা অনেকটাই দূর হয়েছে৷ বিশেষ করে ডাক্তাররাও প্রকাশ…

হিল পরলে স্টাইলিশ লাগে, পায়ের শেপটা চমৎকার দেখায় – খুব ঠিক কথা। কিন্তু রোজ হিল পরলে অনেকের পায়ে ব্যথাও হয়! বিশেষজ্ঞরা বলেন, হিল সারাক্ষণ পরে থাকলে পায়…

ভারতে হলুদের কদর সেই প্রাচীন কাল থেকে। রান্নার জরুরি মশলা হিসেবে, ওষুধের উপাদান হিসেবে, এমনকী রূপচর্চার অন্যতম উপাদান হিসেবেও হলুদ অসম্ভব জনপ্রিয়। ফেস…

একটা কথা সবারই জানা, আমরা যা খাই, তারই প্রভাব পড়ে চুল ও ত্বকের স্বাস্থ্যে। তাই লকডাউন চলাকালেও পুষ্টিকর খাবার খান, যথেষ্ট বিশ্রাম নিন। হাঁটাচলা, ঘরের …

বেশিরভাগ ভারতীয় মশলাই নানা গুণে সমৃদ্ধ এবং তা ওষধি -- নানা রোগ-অসুখ সারাতে কাজে লাগে। যেমন ধরুন, যাঁরা রোজ বদ হজমের সমস্যায় ভোগেন, তাঁরা খালি পেটে সার…

আমাদের মধ্যে এমন অনেকেই আছেন, যাঁরা রান্নাবান্না করতে মোটেই পছন্দ করেন না। কিন্তু আপাতত যা পরিস্থিতি, তাতে রান্নাঘরে না ঢুকেও উপায় নেই। যাঁদের নির্দিষ…

শিশুকে শিক্ষানীয় আজকাল ইলেক্ট্রনিক্স ডিভাইসের যুগে বাচ্চারা মোবাইল, ল্যাপটপ গেইমস ইত্যাদি নিয়েই বেশি ব্যস্ত থাকতে পছন্দ করে। গেইমের একেকটা লেভেল পার…

মৌমাছি বা বোলতায় হুল ফোটালে তা বেশ যন্ত্রণাদায়ক। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে হুল ফোটানো বিপজ্জনক না হলেও কারো কারো এগুলো থেকে অ্যালার্জিজনিত সমস্যা হতে পারে। কি…

সারাজীবন একসঙ্গে থাকার সংকল্প করে ভালোবাসার সঙ্গে জড়ালেও বেশ কয়েকদিন কাটতে না কাটতেই দেখা দেয় অশান্তি। যদিও এর অনেক কারণ থাকতে পারে। কখনো কখনো সম্পর্ক…

জীবনযাত্রায় বদল ও ভুল খাদ্যাভাসে বাড়ছে বন্ধাত্ব। কোনো কোনো দেশে জেনারেশন গ্যাপ সৃষ্টি করছে। পরিসংখ্যান বলছে ৩০-৫০ শতাংশ বন্ধ্যাত্বের জন্য দায়ি পুরুষরা…