১. ছোট খাবারে বড় টিপস অনেকের নিয়মিত হোটেল-রেস্টুরেন্টে খেতে হয়। হয়তো দিনের তিন বেলা ঢুঁ মারতে হয় কোনো না কোনো রেস্টুরেন্টে। প্রতিবার খাওয়ার পর বেশ কিছ…

ঘুমাতে যাওয়ার সময়ে জামা-কাপড় সম্পূর্ণ ছেড়ে বিছানায় যান অনেকেই। এমন অভ্যাস থাকতেই পারে। যেহেতু এতোদিন বলা হয়েছিলো, সম্পূর্ণ বিবস্ত্র হয়ে ঘুমালে …

মেয়েদেরে পোশাক নিয়ে রাস্তাঘাটে অনেক সময়ই সমস্যার মুখে পড়তে হয়। কখনো কখনো সেই সব সমস্যা লজ্জার কারণ হয়ে দাঁড়ায়। ঠিক যেমন মেয়েরা শার্ট পরলে অনেক সময়ই …

বেশিরভাগ মানুষই শ্রমজীবী। সকাল থেকেই শুরু হয় অফিসের কাজ। অফিসের এই চাপে নেতিবাচক প্রভাব পরে ঘর সংসারেও।বিশেষজ্ঞরা বলেন, একটি সম্পর্ক শুধু ভালোবাসা দিয়…

বিশেষজ্ঞদের মতে, একজন পুরুষ তার স্ত্রী কিংবা প্রেমিকার থেকে শুধু যৌনতা চান না। চান আরো অনেক কিছুই। তাতেই নাকি আরো গাঢ় হয় সম্পর্কের বুনন। কী বুঝতে পার…

অনেকে বলেন, চোখ দেখেই নাকি মানুষের চরিত্র বোঝা যায়। তবে অনেক সময় চোখও মিথ্যে কথা বলতে পারে। তাহলে সহজেই কীভাবে বুঝবেন, একজন মানুষ ভালো না খারাপ? তিনি …

দাম্পত্য জীবন সব সময় সুখের হয় না। কখনো কখনো দাম্পত্য জীবনে নেমে আসে কালো মেঘের ছায়া। এ জন্য স্বামী যখন তার স্ত্রীর প্রতি বিশ্বাসী এবং শ্রদ্ধাশীল নয়, ত…

যারা জিম করেন, তারা স্কোয়াটস ব্যায়ামটি সম্বন্ধে যথেষ্ট পরিচিত। কিন্তু কারা কীভাবে স্কোয়াটস করবেন বা দেহের কোন অংশের মেদ ঝরানোর জন্য কেমন ভাবে স্কোয়াট …

জিহ্বা সাদা হওয়া বা হোয়াইট টাঙের সম্ভাব্য কিছু কারণ আছে। মুখের দুর্গন্ধ ও শুষ্কতা হলো ‘সাদা জিহ্বা’র প্রাথমিক লক্ষণ। এক্ষেত্রে জিহ্বার উপরে পুরু সাদা…

শীতে বাতাসে আর্দ্রতার পরিমাণ কমতে শুরু করে। ঠান্ডা আবহাওয়ায় ত্বক রুক্ষ হয়ে যায়। এ কারণে শীতে ত্বক, ঠোঁটসহ পা ফাটার সমস্যায় কমবেশি সবাই ভোগেন। পা ফাটার…

লিভারে চর্বি জমা বা ফ্যাটি লিভারের সমস্যায় বর্তমানে অনেকেই ভুগছেন। ফ্যাটি লিভারের সমস্যা মূলথ অনিয়মিত জীবনযাপনের কারণে ঘটে। আবার দু’ভাবে বিভক্ত, অ্যাল…

জীবনে একবারও কেউ প্রেমে পড়েননি এমন কাউকে খুঁজে পাওয়া কঠিন। প্রেম সবার জীবনেই আসে। প্রেমের রহস্য যে ঠিক কোন ভাষায় লেখা তা নিয়ে মানুষের কৌতূহল আবহমান কা…

কাজু বাদাম স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী কারণ এতে পর্যাপ্ত পরিমাণে প্রোটিন, ভিটামিন এবং ফাইবার আছে। নিয়মিত কাজু বাদাম খেলে ক্যান্সার, হৃদরোগজনিত জটিলতা…

রাঁধতে গিয়ে পুড়িয়ে ফেলা খুবই সাধারণ ঘটনা। যতই পাকা রাঁধুনি হোন না কেন, এমনটা কিন্তু আপনার সঙ্গে ঘটতেই পারে। এর বড় কারণ হতে পারে রান্নার সময় অন্যমনস্ক …