লাইফস্টাইল

কথায় কথায় সঙ্গীর সঙ্গে ঝগড়া? জেনেনিন এর সমাধানে কী করবেন লাইফস্টাইল

কথায় কথায় সঙ্গীর সঙ্গে ঝগড়া? জেনেনিন এর সমাধানে কী করবেন

কারও কারও স্বভাব শান্ত, কেউ আবার অল্পতে রাগারাগি কিংবা ঝগড়া জড়িয়ে পড়েন। এই ধরনের মানুষ সবকিছুতেই তর্কে জড়িয়ে পড়েন। দাম্পত্যে সুখী হতে চাইলে ঝগড়া বা তর…
কিডনি ভালো রাখতে যেসব বিষয় মেনে চলা খুবই জরুরি, জেনেনিন আপনিও লাইফস্টাইল

কিডনি ভালো রাখতে যেসব বিষয় মেনে চলা খুবই জরুরি, জেনেনিন আপনিও

আমাদের দেহের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গের মধ্যে কিডনি অন্যতম। দেখতে অনেকটা শিমের বিচির মতো এই অঙ্গ মানবদেহে এক জোড়া থাকে। দেহের অপ্রয়োজনীয় জল, খনিজ লবণ ও বিপাক…
বিয়ের দিন কেমন জুতা পরবেন, হাই হিল নাকি ফ্ল্যাট? জেনেনিন সবিস্তারে লাইফস্টাইল

বিয়ের দিন কেমন জুতা পরবেন, হাই হিল নাকি ফ্ল্যাট? জেনেনিন সবিস্তারে

বিয়ে নিয়ে প্রত্যেকেরই কোনো না কোনো স্বপ্ন থাকে। জীবনের বিশেষ দিনে কীভাবে সাজবেন, তা নিয়ে সবারই ভাবনা চিন্তা থাকে। এ কারণে বিয়ের দিনক্ষণ ঠিকঠাক হওয়ামাত…
পার্লারে না গিয়ে বাড়িতেই চুল স্ট্রেট করবেন যেভাবে! জেনেনিন এর কয়েকটি পদ্ধতি লাইফস্টাইল

পার্লারে না গিয়ে বাড়িতেই চুল স্ট্রেট করবেন যেভাবে! জেনেনিন এর কয়েকটি পদ্ধতি

অনেকেই সোজা চুল পছন্দ করেন। সেক্ষেত্রে পার্লারে গিয়ে কেরাটিন, স্মুদনিং, স্ট্রেটনিং করিয়ে আসেন। এতে সাময়িকভাবে চুল দেখতে ভাল লাগলেও এগুলি করতে যে ক্রিম…
প্রেমের প্রস্তাব দিয়ে প্রত্যাখ্যাত হলে কি করবেন? জেনেনিন লাইফস্টাইল

প্রেমের প্রস্তাব দিয়ে প্রত্যাখ্যাত হলে কি করবেন? জেনেনিন

জগৎ সংসারে ঘটে যাওয়া ঘটনাপ্রবাহ কত বিচিত্র, তাই না? প্রথমেই মনে রাখুন প্রেমের প্রস্তাব দিয়ে প্রত্যাখ্যাত হয়ে যাওয়া মানে আপনি একজন মানুষ হিসেবে মোটেই ব…
বাথ সল্টের উপকারিতা এবং কীভাবে ব্যবহার করবেন সে সর্ম্পকে জেনেনিন বিস্তারিত লাইফস্টাইল

বাথ সল্টের উপকারিতা এবং কীভাবে ব্যবহার করবেন সে সর্ম্পকে জেনেনিন বিস্তারিত

স্বাচ্ছন্দ্যে স্নান নিঃসন্দেহে ভালো অনুভূতি দেয়। আর ভালো স্নানর জন্য বাথ সল্ট চমৎকার উপাদান। এতে থাকা অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল বৈশিষ্ট ত্বকের সমস্যা দূর …
যে ১২টি খাবার বাড়িয়ে দেয় আপনার ব্রেনের ক্ষমতা! জেনেনিন বিস্তারিতভাবে লাইফস্টাইল

যে ১২টি খাবার বাড়িয়ে দেয় আপনার ব্রেনের ক্ষমতা! জেনেনিন বিস্তারিতভাবে

স্মৃতিশক্তি কমার মতো ঘটনা ঘটতে শুরু করলে আগামী সময়ে ডিমেনশিয়ার বা অ্যালঝাইমার্সের মতো রোগে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা যেমন থাকে, তেমনি নানাবিধ ব্রেন ডিজ…
খাওয়া- দাওয়া অনিমিয়ত করছেন? তাহলে সাবধান থাকুন পেপটিক আলসার থেকে! লাইফস্টাইল

খাওয়া- দাওয়া অনিমিয়ত করছেন? তাহলে সাবধান থাকুন পেপটিক আলসার থেকে!

পেপটিক আলসারের ব্যথা হিসেবে পরিচিত। সাধারণত লোকজন গ্যাস্ট্রিক বা আলসার বলতে যা বুঝিয়ে থাকেন, চিকিৎসাবিজ্ঞানের ভাষায় একে বলে পেপটিক আলসার। প্রধানত পা…
নিয়মিত কাঁচকলা খেলে যেসব রোগ প্রতিরোধ করা যায়, জেনেনিন বিস্তারিত ভাবে লাইফস্টাইল

নিয়মিত কাঁচকলা খেলে যেসব রোগ প্রতিরোধ করা যায়, জেনেনিন বিস্তারিত ভাবে

বিভিন্ন রান্নায় কাঁচকলা ব্যবহার করা হয়। কিন্তু অনেকেই কাঁচকলা খেতে পছন্দ করেন না। তবে পুষ্টিবিদদের মতে, কাঁচকলায় রয়েছে অনেক পুষ্টিগুণ। এই খাবার নিয়মিত…
হাতে-পায়ে মাঝে মধ্যেই ঝিঁঝি ধরে? জেনেনিন এর কারণ ও সমাধান লাইফস্টাইল

হাতে-পায়ে মাঝে মধ্যেই ঝিঁঝি ধরে? জেনেনিন এর কারণ ও সমাধান

হাত-পায়ে ঝিঁঝি অনেকেরই ধরে। সচরাচর পা কিংবা হাতের ওপর লম্বা সময় ধরে চাপ পড়ে থাকলে সাময়িক যে অসাড় অনুভূতি তৈরি হয়, সেটাই ঝিঁঝি ধরা। এ ধরনের উপসর্গ…
জাফরানের উপকারিতা ও গুণাগুণ সম্পর্কে কতটা জানেন আপনি? না জানলে জেনেনিন লাইফস্টাইল

জাফরানের উপকারিতা ও গুণাগুণ সম্পর্কে কতটা জানেন আপনি? না জানলে জেনেনিন

জাফরান স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারি। আসলে জাফরানের আয়ুর্বেদিক গুণাবলী আপনাকে অনেক ছোটখাটো রোগ নিরাময়ে সহায়তা করতে পারে। এমন পরিস্থিতিতে আয়ুর্বেদে …
নার্ভ বা স্নায়ুর ব্যথা কমানোর কার্যকরী কয়েকটি ঘরোয়া উপায়! দেখেনিন লাইফস্টাইল

নার্ভ বা স্নায়ুর ব্যথা কমানোর কার্যকরী কয়েকটি ঘরোয়া উপায়! দেখেনিন

নার্ভ বা স্নায়ুর ব্যথা নিউরোপ্যাথিক ব্যথা নামেও পরিচিত। সাধারণ ব্যথা ও স্নায়ুর ব্যথার মধ্যে বেশ পার্থক্য আছে। যারা এ সমস্যায় ভোগেন কেবল তারাই জানেন …
আপনার ইউরিক অ্যাসিড বেড়েছে কি না বুঝেনিন ২ লক্ষণেই! লাইফস্টাইল

আপনার ইউরিক অ্যাসিড বেড়েছে কি না বুঝেনিন ২ লক্ষণেই!

রক্তে ইউরিক বেড়ে যাওয়ার সমস্যায় অনেকেই ভোগেন। অনিয়মিত জীবনযাপন ও ভুল খাদ্যাভাসই এ রোগের প্রধান কারণ। অত্যধিক প্রোটিনযুক্ত খাবার খাওয়ার ফলে রক্তে ইউরিক…
পিরিয়ডের অতিরিক্ত ব্লিডিং? তাহলে হতে পারে যেসব সমস্যা, জেনেনিন লাইফস্টাইল

পিরিয়ডের অতিরিক্ত ব্লিডিং? তাহলে হতে পারে যেসব সমস্যা, জেনেনিন

আমাদের দেশে প্রায় ৫০ শতাংশ মেয়ে পিরিয়ড সংক্রান্ত নানা সমস্যায় ভোগেন। দিন দিন এই সংখ্যাটা বাড়তেই আছে। সঠিক চিকিৎসার অভাবে এদের অনেকেই ক্রনিক অ্যানিমিয়া…
যে ৯টি লক্ষণ দেখলেই ডায়াবেটিস পরীক্ষা করবেন, জেনেনিন আপনিও লাইফস্টাইল

যে ৯টি লক্ষণ দেখলেই ডায়াবেটিস পরীক্ষা করবেন, জেনেনিন আপনিও

বর্তমানে ডায়াবেটিস প্রতিটি ঘরে ঘরেই দেখা দিচ্ছে। ছোট থেকে বুড়ো সবার শরীরেই বাসা বাঁধছে দীর্ঘমেয়াদী এই ব্যাধি। একবার ডায়াবেটিস ধরা পড়লে তা নিয়ন্ত্রণে র…
শারীরিক নানা সমস্যার সমাধানে কালোজিরার তেল! জেনেনিন সবিস্তারে লাইফস্টাইল

শারীরিক নানা সমস্যার সমাধানে কালোজিরার তেল! জেনেনিন সবিস্তারে

নানা রকমের অসুস্থতা ও রোগ সারাতে বিশ্বজুড়ে শতশত বছর ধরে কালোজিরা ব্যবহার করা হচ্ছে। গবেষণায়ও বিভিন্ন রোগের বিরুদ্ধে কালোজিরার কার্যকারিতা পাওয়া গেছে। …
ত্বক ও চুলের যত্নে মূলতানি মাটি ব্যবহার করবেন কিভাবে, জেনেনিন বিস্তারিত ভাবে লাইফস্টাইল

ত্বক ও চুলের যত্নে মূলতানি মাটি ব্যবহার করবেন কিভাবে, জেনেনিন বিস্তারিত ভাবে

সৌন্দর্যচর্চায় বহু যুগ ধরে ব্যবহৃত হয়ে আসছে মুলতানি মাটি। মুলতানি মাটি বা ফুলার’স আর্থ প্রাকৃতিক খনিজে ভরপুর। অ্যালুমিনিয়াম সিলিকেট, ম্যাগনেসিয়াম ক্লো…
টুথপিক কতটা বিপজ্জনক, জানেন? জেনেনিন এই বিষয়ে কি বলেছে বিশেষজ্ঞরা লাইফস্টাইল

টুথপিক কতটা বিপজ্জনক, জানেন? জেনেনিন এই বিষয়ে কি বলেছে বিশেষজ্ঞরা

অনেককেই টুথপিক (দাঁতের খিলাল) দিয়ে দাঁত খোঁচাতে দেখা যায়। মূলত দাঁতের ফাঁকা আটকে থাকা খাবার বের করতেই খিলাল করে থাকেন। কেউ কেউ এতে এতটাই অভ্যস্ত হয়ে প…
কখনোই অবহেলা করবেন না এই ব্যথা, জেনেনিন কারণগুলি সম্পর্কে লাইফস্টাইল

কখনোই অবহেলা করবেন না এই ব্যথা, জেনেনিন কারণগুলি সম্পর্কে

প্রাত্যহিক জীবনে আমরা শরীরযন্ত্রের নানাধরনের ব্যথায় আক্রান্ত হয়ে থাকি। নানা ধরনের ব্যথা নানা রকম রোগের পূর্বলক্ষণ হতে পারে। তাই হালকা কোনও ব্যথা হলেও …
ওয়ান টাইম ব্যান্ডেজ লাগানোর সঠিক নিয়মটি জানেন তো? না জানলে জেনেনিন লাইফস্টাইল

ওয়ান টাইম ব্যান্ডেজ লাগানোর সঠিক নিয়মটি জানেন তো? না জানলে জেনেনিন

স্বাভাবিক কাজকর্ম করতে গিয়ে ছোটখাটো কাটা-ছেঁড়া অনেকেরই নিত্যদিনের সমস্যা। অসাবধানতায় হঠাৎ করেই কাটা-ছেঁড়ার সমস্যায় পড়তে হয়। মামুলি কেটে যাওয়া বা ছিঁড়ে…