লাইফস্টাইল

আপনার ব্লাড গ্রুপ অনুযায়ী কোন খাবার আপনার জন্য ক্ষতিকর, জেনেনিন লাইফস্টাইল

আপনার ব্লাড গ্রুপ অনুযায়ী কোন খাবার আপনার জন্য ক্ষতিকর, জেনেনিন

মানবদেহে মূলত চার প্রকার রক্তের গ্রুপ দেখতে পাওয়া যায়। এ, বি, এবি এবং ও। আধুনিক চিকিৎসা বিজ্ঞানে এই রক্তের গ্রুপের গুরুত্ব অপরিসীম। কিন্তু রক্তের গ্রু…
আপনার ইচ্ছে মতো প্যারাসিটামল খাচ্ছেন, বিপদ ডেকে আনছেন না তো? লাইফস্টাইল

আপনার ইচ্ছে মতো প্যারাসিটামল খাচ্ছেন, বিপদ ডেকে আনছেন না তো?

প্যারাসিটামল ব্যবহারের পরিমাণ বেড়েছে কয়েকগুন। তবে প্যারাসিটামলের অতিরিক্ত ব্যবহারের বিষয়ে সাবধান করছেন বিশেষজ্ঞরা। তাদের মতে, প্যারাসিটামল বেশি খেলে …
ঘুম থেকে উঠেই দুধ-চায়ে চুমুক? সাবধান হন! ডেকে আনছেন অনেক বড়ো বিপদ! আরও জানতে এখনই পড়ুন লাইফস্টাইল

ঘুম থেকে উঠেই দুধ-চায়ে চুমুক? সাবধান হন! ডেকে আনছেন অনেক বড়ো বিপদ! আরও জানতে এখনই পড়ুন

অনেকেরই সকালে উঠে খালি পেটে চা খাওয়ার অভ্যাস আছে। প্রকৃতপক্ষে,এমন মানুষ আছেন যারা চায়ে চুমুক না দিলে দিন শুরু করতে পারেন না। কিন্তু, আপনি কি কখনও ভেব…
শীত আসতেই শুরু মানসিক অবসাদ? এর থেকে মুক্তি পেতে কি করবেন জেনেনিন লাইফস্টাইল

শীত আসতেই শুরু মানসিক অবসাদ? এর থেকে মুক্তি পেতে কি করবেন জেনেনিন

বইছে হিমেল বাতাস। সূর্যের আলোর তেজও নেই। ঋতুবদলের এই সময় মনের বদলও ঘটে। অবসাদ জাঁকিয়ে বসে। বর্তমানে মনোরোগ বা অবসাদে ভুগছেন গোটা বিশ্বের বহু মানুষ। বা…
গোলগাপ্পা-পানিপুরি-ফুচকা এই নাম তো সবাই জানে, কিন্তু জানেন কি এর ইংরেজি নাম কি? জানুন অজানা তথ্যটি লাইফস্টাইল

গোলগাপ্পা-পানিপুরি-ফুচকা এই নাম তো সবাই জানে, কিন্তু জানেন কি এর ইংরেজি নাম কি? জানুন অজানা তথ্যটি

আমাদের সকলের অতি পরিচিত এবং প্রিয় একটি স্ট্রিট ফুড হল ফুচকা। ভারতে একাধিক ধরনের স্ট্রিট ফুডের মধ্যে ফুচকা অতি জনপ্রিয় একটি খাবার। এই মুখরোচক খাবারটি…
বুকে জ্বালাপোড়া হচ্ছে! এটিকে দূর করতে কি করবেন জেনেনিন লাইফস্টাইল

বুকে জ্বালাপোড়া হচ্ছে! এটিকে দূর করতে কি করবেন জেনেনিন

একটুখানি ভাজাভুজি কিংবা মশলাজাতীয় খাবার খেলেই বুক জ্বালাপোড়া শুরু। সেইসঙ্গে টক ঢেকুরও হয় সঙ্গী। এমন সমস্যায় মুঠো মুঠো গ্যাস্ট্রিকের ওষুধ খেতে হয় বাধ্য…
কানে জল গেলে অজান্তে কোনো কিছু কানে ঢুকাবেন না, তাহলেই বিপদ! কি করবেন জেনেনিন লাইফস্টাইল

কানে জল গেলে অজান্তে কোনো কিছু কানে ঢুকাবেন না, তাহলেই বিপদ! কি করবেন জেনেনিন

স্নানের সময় সতর্কতার অভাবে কানে জল ঢুকতে পারে। বেশিরভাগ সময় সেই জল বেরও হয়ে যায়। কিন্তু বেশি জল ঢুকলে তা সবসময় বের হয় না। আর তাতে কান বন্ধ হওয়া থেকে ক…
তেঁতুল জলে গোলমরিচ মিশিয়ে উষ্ণ গরম করে ৭দিন খেয়ে দেখুন, পাবেন চমৎকার কিছু উপকার! লাইফস্টাইল

তেঁতুল জলে গোলমরিচ মিশিয়ে উষ্ণ গরম করে ৭দিন খেয়ে দেখুন, পাবেন চমৎকার কিছু উপকার!

যার নাম শুনলেই জিভে জল আসে তা হল তেঁতুল। টক-জাতীয় খাবার যাদের পছন্দ, তাঁদের পছন্দের খাবারের তালিকায়। টক, ঝাল, মিষ্টির স্বাদে আহ্লাদে ভরপুর এই বাংলা। ত…
মুখে ছুলির দাগ, বিব্রত বোধ করছেন! এই দাগ দূর করতে কি কি করবেন জেনেনিন লাইফস্টাইল

মুখে ছুলির দাগ, বিব্রত বোধ করছেন! এই দাগ দূর করতে কি কি করবেন জেনেনিন

ছুলি হল এক ধরণের চর্মরোগ। ছুলিকে ইংরেজিতে বলা হয় ‘আর্টিকারিয়া’। ‘আর্টিকারিয়া’ শব্দটি ল্যাটিন শব্দ ‘আর্টিকা’ থেকে এসেছে যার অর্থ পুড়ে যাওয়া। ছুলি হ…
তীব্র মাথাব্যথা হতে পারে মস্তিষ্কের টিউমারের লক্ষণ, দ্রুত নিন চিকিৎসকের পরামর্শ লাইফস্টাইল

তীব্র মাথাব্যথা হতে পারে মস্তিষ্কের টিউমারের লক্ষণ, দ্রুত নিন চিকিৎসকের পরামর্শ

মস্তিষ্কের টিউমার গুলির লক্ষণ গুলি সময় মতো না বুঝলে মারাত্মক হতে পারে। মস্তিষ্কের টিউমার শুরু হওয়ার সাথে সাথে মানুষের মধ্যে কিছু লক্ষণ দেখা যায় তবে…
মাছ খেতে ভালবাসেন? কিন্তু কোন মাছ গুলি আপনার খাওয়া উচিত নয় জানেন কি? না জানলে জানুন অবশই লাইফস্টাইল

মাছ খেতে ভালবাসেন? কিন্তু কোন মাছ গুলি আপনার খাওয়া উচিত নয় জানেন কি? না জানলে জানুন অবশই

কথায় আছে ‘মাছে ভাতে বাঙালী!’ তা আপনি যে মাছ অন্ত প্রাণ তা জানি আমরা। আর কোন বাঙালীই বা মাছ না খেতে ভালবাসে বলুন তো? খেতে বসে ভাতের পাশে মাছের পিসটি না…
নিজের গোপন এই ৬টি কথা কাউকে বলবেন না! কারণটি না জানলে জেনেনিন লাইফস্টাইল

নিজের গোপন এই ৬টি কথা কাউকে বলবেন না! কারণটি না জানলে জেনেনিন

আমরা ভাবি, আজ যারা আমাদের চারপাশে আছে, তারা বুঝি আজীবন এভাবেই থাকবে। এই ভাবনা বেশিরভাগ সময়েই ভুল প্রমাণিত হয়। কারণ জীবনের প্রবাহ সব সময় একই গতিতে, একই…
সাবধান! অতিরিক্ত ভাজা মাছ খেলে, যে রোগগুলি হতে পারে আপনার! জানুন চিকিৎসকের মতামত লাইফস্টাইল

সাবধান! অতিরিক্ত ভাজা মাছ খেলে, যে রোগগুলি হতে পারে আপনার! জানুন চিকিৎসকের মতামত

কথায় বলে- ‘মাছে ভাতে বাঙালি’। ভোজনবিলাসী মানুষেরা নানারকম মাছের মজার রান্না করে থাকে।আমরা বাঙালি জাতি মাছ অনেক পছন্দ করি। নিজের অজান্তেই আমরা ভাজা মাছ…
কাশি হলেই কাফ সিরাপ খাচ্ছেন? অজান্তেই ডেকে আনছেন যে বিপদগুলি! জানুন অবশই লাইফস্টাইল

কাশি হলেই কাফ সিরাপ খাচ্ছেন? অজান্তেই ডেকে আনছেন যে বিপদগুলি! জানুন অবশই

কাশি হলেই চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়াই অনেকে ওষুধের দোকান থেকে কফ-সিরাপ কিনে খাওয়া শুরু করে দেন। কিন্তু এটা কি জানেন, বাজারে চলতি কফ-সিরাপগুলোয় কী কী পার্শ…
সাবধান! শরীরে মারাত্মক প্রভাব ফেলতে পারে কিটো ডায়েট, জানাচ্ছে নতুন গবেষণা লাইফস্টাইল

সাবধান! শরীরে মারাত্মক প্রভাব ফেলতে পারে কিটো ডায়েট, জানাচ্ছে নতুন গবেষণা

দীর্ঘ সময় ধরে কেটো ডায়েট ফলো করায় কিডনির সমস্যায় ভুগছিলেন অভিনেত্রী মিষ্টি মুখোপাধ্যায়। চিকিৎসকরা মনে করছেন দীর্ঘদিন কেটো ডায়েট মেনে চলার জন্য মাত্র ১…
পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের হাঁপানিতে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা বেশি কেন? জেনেনিন সঠিক কারণটি লাইফস্টাইল

পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের হাঁপানিতে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা বেশি কেন? জেনেনিন সঠিক কারণটি

আমাদের ফুসফুসে অক্সিজেন বহন কারী সরু সরু অজস্র নালি পথ রয়েছে। অ্যালার্জি, ধুলো বা অন্যান্য নানা কারণে শ্বাসনালীর পেশি ফুলে ওঠে এবং অক্সিজেন বহনকারী না…
চায়ের সঙ্গে ধূমপান করলে যে ক্ষতি হয়ে থাকে, আরও জানতে পড়ুন লাইফস্টাইল

চায়ের সঙ্গে ধূমপান করলে যে ক্ষতি হয়ে থাকে, আরও জানতে পড়ুন

যারা ধূমপানে অভ্যাস্ত তাদের বেশিরভাগেরই অভ্যাস থাকে ধোঁয়াওঠা এককাপ চায়ের সঙ্গে ধূমপান করার। ব্যস্ত সময় বাঁচাতে কিংবা শুধু অভ্যাসের বশে এমনটা করে থাকেন…
গর্ভাবস্থায় যে ভারী কাজগুলো করবেন না! না জানলে জেনেনিন লাইফস্টাইল

গর্ভাবস্থায় যে ভারী কাজগুলো করবেন না! না জানলে জেনেনিন

মা হওয়া প্রত্যেক নারীর কাছেই অনেক আনন্দের। তবে গর্ভাবস্থায় প্রতিটি নারীকেই অনেক সাবধানে থাকতে হয়। প্রতিটা পদক্ষেপ খুব ভাবনা-চিন্তা করে চলতে হয়। এই সময়…
ক্যালসিয়ামের ঘাটতি মেটাবে যে ৭টি খাবার! জেনেনিন নামগুলি লাইফস্টাইল

ক্যালসিয়ামের ঘাটতি মেটাবে যে ৭টি খাবার! জেনেনিন নামগুলি

আমাদের শরীরের জন্য ক্যালসিয়াম কতটা প্রয়োজনীয়, তা আমরা প্রায় সবাই জানি। পুষ্টিবিদদের মতে, একজন প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের প্রতিদিন এক হাজার মিলিগ্রাম ক্যালস…
এই ৫টি সবজি খেলে আপনার শিশু দ্রুত লম্বা হবে! জেনেনিন অজানা তথ্যটি লাইফস্টাইল

এই ৫টি সবজি খেলে আপনার শিশু দ্রুত লম্বা হবে! জেনেনিন অজানা তথ্যটি

শিশু লম্বা হবে কি না, হলে ঠিক কতটা হবে তা নিয়ে চিন্তিত থাকেন প্রায় সব মা-বাবাই। বিশেষ করে মায়েদের চিন্তা যেন ফুরায় না। যদিও ভালো মানুষ হিসেবে গড়ে ওঠার…