বর্তমানে গ্লুটাথিয়ন শব্দটির সাথে আমরা অনেকেই পরিচিত। একে বলা হয় ‘মাস্টার অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট’। এটি কেবল আমাদের শরীরের টক্সিনই বের করে না, বরং ত্বকের …

বর্তমানে চাকরির বাজারে অনিশ্চয়তা বাড়ায় অধিকাংশ মানুষের ঝোঁক এখন ব্যবসার দিকে। বিশেষ করে যারা শহরে বাস করেন, তাঁদের জন্য লাভের সুযোগ অনেক বেশি। সঠিক পর…

জলখাবারে গরম গরম ফুলকো লুচি আর আলুর দম থাকলেই রবিবারের সকালটা জমে যায়। কিন্তু রোজকার সেই একঘেয়ে আলুর দম কি আর ভালো লাগে? এবার স্বাদে বদল আনতে ট্রাই কর…

ক্লাসরুম মানেই কি হাতে ট্যাব আর অনলাইন অ্যাসাইনমেন্ট? আধুনিক যুগে আমরা যখন এই ধারণায় অভ্যস্ত হয়ে উঠছি, তখনই উল্টো পথে হাঁটার ডাক দিল ইউরোপের অন্যতম উন…

আপনি কি কখনও এমন স্বপ্ন দেখেছেন যেখানে আপনি জানেন যে আপনি স্বপ্ন দেখছেন? শুধু তাই নয়, নিজের ইচ্ছামতো স্বপ্নের গল্প বা চরিত্র বদলে দিচ্ছেন? বিজ্ঞানের ভ…

প্রিয় মানুষের সান্নিধ্যে এলে অকারণেই মন ভালো হয়ে যায়? অথবা ভিড়ের মাঝেও কি সঙ্গীর গায়ের গন্ধ আপনাকে আলাদা করে স্বস্তি দেয়? ভালোবাসা দিবসের আবহে আমরা যে…

বাঙালি হেঁশেলে সাধারণত আন্দাজ মেপে মশলা দেওয়াই দস্তুর। তবে রান্নার স্বাদকে যদি রেস্তোরাঁর মতো নিখুঁত করতে হয়, বিশেষ করে বেকিংয়ের ক্ষেত্রে, তবে চামচের …

প্রেম মানেই সুখের অনুভূতি হওয়ার কথা, কিন্তু যদি ভালোবাসা আপনার রাতের ঘুম কেড়ে নেয় এবং মনে প্রশান্তির বদলে অশান্তি তৈরি করে, তবে সময় এসেছে নতুন করে ভাব…

অফিস আমাদের দিনের অধিকাংশ সময় কাটে, আর সহকর্মীরা হয়ে ওঠেন বন্ধুর মতো। কিন্তু মনে রাখবেন, প্রফেশনাল লাইফ আর পার্সোনাল লাইফের মধ্যে একটি সূক্ষ্ম রেখা থা…

অলসতা কোনো রোগ নয়, বরং এটি একটি অভ্যাস যা আমাদের সাফল্যের পথে পাহাড় সমান বাধা হয়ে দাঁড়ায়। কাজের পাহাড় জমে থাকলেও হাত-পা নাড়াতে ইচ্ছে করছে না? চিকিৎসাব…

মানুষের ব্যক্তিত্ব চেনার অনেক উপায় থাকে, কিন্তু আপনি কি জানেন আপনার খাওয়ার ধরন আপনার স্বভাব সম্পর্কে অনেক গভীর গোপন কথা বলে দেয়? মনোবিজ্ঞানীদের মতে, এ…

পার্লারে যাওয়ার সময় নেই বা রেজারের ভয়—এই দুই কারণে বর্তমানে ‘হেয়ার রিমুভাল ক্রিম’ বা লোম নাশক ক্রিমের জনপ্রিয়তা আকাশছোঁয়া। কিন্তু এই চটজলদি সমাধানের …

বর্তমান ইঁদুর দৌড়ের জীবনে ‘মানসিক চাপ’ বা স্ট্রেস আমাদের নিত্যসঙ্গী। কিন্তু আপনি কি জানেন, এই অতিরিক্ত চাপই আপনাকে ঠেলে দিতে পারে ক্যান্সারের মতো মরণ …

ডিজিটাল স্ক্রিনের অতিরিক্ত ব্যবহার এবং দূষণের কারণে বর্তমানে চোখের জ্বালাপোড়া, ব্যথা ও ফোলাভাব একটি জাতীয় সমস্যায় পরিণত হয়েছে। দীর্ঘক্ষণ স্ক্রিনের দিক…

সুন্দরী হওয়া মানে কেবল দামী প্রসাধনী ব্যবহার নয়, বরং এটি আপনার প্রতিদিনের অভ্যাসের ফল। সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর প্রথম এক ঘণ্টা নির্ধারণ করে দেয় আপনার সা…

আবহাওয়া পরিবর্তনের এই সময়ে ত্বক তার স্বাভাবিক আর্দ্রতা হারায়। ফলে দেখা দেয় কালচে ভাব, ব্রণ কিংবা অকাল বার্ধক্যের ছাপ। চর্মরোগ বিশেষজ্ঞদের মতে, কেবল না…

ভালোবাসার সম্পর্ক ভেঙে যাওয়া মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য বড় ধাক্কা। বিচ্ছেদের পর একাকিত্ব, বিষণ্ণতা আর প্রাক্তনের স্মৃতি বারবার হানা দেয়। কিন্তু মনোবিদরা …

আধুনিক জীবনে ইয়ারফোন বা ইয়ারবাডস আমাদের অবিচ্ছেদ্য অংশ। কিন্তু আপনি কি জানেন, আপনার প্রিয় এই গেজেটটি আসলে জীবাণুর চারণভূমি? সম্প্রতি এক গবেষণায় দেখা গ…