একটি দীর্ঘস্থায়ী ও মজবুত সম্পর্কের প্রধান স্তম্ভ হলো বিশ্বাস। কিন্তু বর্তমান সময়ে সম্পর্কের জটিলতায় অনেকেই দ্বিধায় থাকেন যে তার সঙ্গী আসলেই বিশ্বাসযো…

বিয়ে মানেই দুটি মনের মিলন, কিন্তু সেই মিলনের জন্য সঠিক বয়স এবং মানসিক পরিপক্কতা অত্যন্ত জরুরি। সাম্প্রতিক এক গবেষণায় উঠে এসেছে এক চাঞ্চল্যকর তথ্য— যার…

মানুষের ব্যক্তিগত জীবন এবং শয্যাসঙ্গীর সংখ্যা নিয়ে কৌতূহলের শেষ নেই। সম্প্রতি এক বৈশ্বিক গবেষণায় নারী ও পুরুষদের যৌন আচরণ এবং সঙ্গীর সংখ্যা নিয়ে চাঞ্চ…

স্বাস্থ্যোজ্জ্বল কালো চুলের সৌন্দর্য চিরন্তন। কিন্তু অনেকেই লক্ষ্য করেন যে, চুলের স্বাভাবিক রং হারিয়ে তা ধীরে ধীরে তামাটে বা লালচে হয়ে যাচ্ছে। মূলত রো…

কন্যা সন্তানকে বলা হয় লক্ষ্মী। কিন্তু বিজ্ঞান কি বলছে? সাম্প্রতিক এক গবেষণা দাবি করেছে, কন্যা সন্তানের জন্মের সাথে বাবার দীর্ঘায়ুর এক গভীর যোগসূত্র রয়…

রান্নাঘর থেকে রূপচর্চা—অলিভ অয়েল বা জলপাই তেলের কদর সর্বত্র। কিন্তু প্রশ্ন হলো, এটি কি সব ধরনের ত্বকের জন্য নিরাপদ? চর্মরোগ বিশেষজ্ঞদের মতে, ভিটামিন-ই…

আমরা অনেকেই তৈলাক্ত ত্বক বা ‘অয়েলি স্কিন’ নিয়ে বিরক্ত থাকি। ব্রণ, ব্ল্যাকহেডস আর সারাদিন মুখে চটচটে ভাবের কারণে অনেকেই ভাবেন এটি হয়তো ত্বকের বড় কোনো স…

ভালোবাসার অনুভূতি সুন্দর হলেও একটি সুস্থ ও দীর্ঘস্থায়ী সম্পর্কের জন্য শুধু আবেগ যথেষ্ট নয়। অনেক সময় ঝোঁকের মাথায় সম্পর্কে জড়িয়ে মানুষ পরে মানসিক অশান্…

নতুন জুতো, ক্যামেরা বা ওষুধের বোতলের ভেতরে আমরা প্রায়ই ছোট ছোট সাদা কাগজের প্যাকেট দেখতে পাই, যার ওপর লেখা থাকে ‘সিলিকা জেল’। অনেকে একে অপ্রয়োজনীয় ভে…

শরীরচর্চা বা ব্যায়াম শুরু করা সহজ, কিন্তু তা নিয়মিত ধরে রাখা এবং শরীর থেকে সর্বোচ্চ সুবিধা আদায় করাটাই আসল চ্যালেঞ্জ। অনেকেই কয়েকদিন উৎসাহের সাথে ব্যা…

বিদ্যুৎ বর্তমান জীবনের অপরিহার্য অংশ হলেও সামান্য অসতর্কতা ডেকে আনতে পারে ভয়াবহ দুর্ঘটনা। আপনার চোখের সামনে কেউ বিদ্যুৎস্পৃষ্ট হলে আতঙ্কিত না হয়ে বুদ্…

বর্তমান ডিজিটাল যুগে শিশুদের ঘরের বাইরে খেলার চেয়ে টিভির রঙিন পর্দার প্রতি আকর্ষণ অনেক বেশি। এই আসক্তি কেবল চোখের ক্ষতি করছে না, বরং শিশুর সামাজিক বিক…

সকালবেলা ঘুম থেকে ওঠার পর আমাদের মেটাবলিজম বা হজম প্রক্রিয়া পুনরায় সক্রিয় হতে শুরু করে। দীর্ঘ ৮-১০ ঘণ্টা বিরতির পর খালি পেটে আপনি প্রথম কী খাচ্ছেন, তা…

সম্পর্কে ভালোবাসা থাকলেও সঙ্গীর অতিরিক্ত রাগ অনেক সময় মানসিক অশান্তির কারণ হয়ে দাঁড়ায়। তুচ্ছ কারণে চিৎকার বা মেজাজ হারানো দীর্ঘমেয়াদে সম্পর্কের ভিত দু…

ওজন কমানো মানেই খাবার বন্ধ করে দেওয়া নয়, বরং সঠিক খাবার সঠিক পদ্ধতিতে খাওয়া। অনেক সময় কঠোর পরিশ্রম করেও ওজন কমতে চায় না কারণ আমাদের খাদ্যাভ্যাসে কিছু …