Raj Mahanta

দুর্ঘটনা এড়িয়ে প্রেশার কুকার ব্যবহারের সঠিক উপায় লাইফস্টাইল

দুর্ঘটনা এড়িয়ে প্রেশার কুকার ব্যবহারের সঠিক উপায়

রান্নার কাজ অনেকটাই সহজ করে দিয়েছে প্রেশার কুকার। যেসব খাবার সেদ্ধ হতে বেশি সময় লাগতো, সেগুলো এখন খুব দ্রুত সেদ্ধ করা সম্ভব হচ্ছে। ফলে রান্নার জন্য কম…
এই আটটি উপাদানের মাধ্যমে সুস্থ থাকবে লিভার যেতে হবেনা ডাক্তারের কাছে লাইফস্টাইল

এই আটটি উপাদানের মাধ্যমে সুস্থ থাকবে লিভার যেতে হবেনা ডাক্তারের কাছে

লিভার শরীরের একটি অপরিহার্য অঙ্গ, যা দেহের প্রায় ৫০০টি কার্য সম্পাদন করে। এর মধ্যে রয়েছে খাদ্যের হজম ও বিপাক প্রক্রিয়ায় সহায়তা করা, ভিটামিন ও খনি…
রক্তের ক্যান্সারের লক্ষণ সতর্ক থাকুন এবং সচেতন হোন স্বাস্থ

রক্তের ক্যান্সারের লক্ষণ সতর্ক থাকুন এবং সচেতন হোন

ক্যান্সার একটি অত্যন্ত মারাত্মক রোগ যা প্রতি বছর লক্ষ লক্ষ মানুষের মৃত্যু ঘটাচ্ছে। এছাড়াও অনেক ধরনের ক্যান্সার আছে যা বোঝা খুবই কঠিন। এর মধ্যে একটি হ…
রোজকার খাবারে টমেটো রাখার গুরুত্বটা কতটা তা দেখেনিন লাইফস্টাইল

রোজকার খাবারে টমেটো রাখার গুরুত্বটা কতটা তা দেখেনিন

টমেটোর চাটনি, টমেটো দিয়ে ডাল, মাছের ঝোলে টমেটো বা স্যালাদে কাঁচা টমেটো। টমেটো যারা ভালবাসেন, তারা প্রায় সব কিছুর সঙ্গেই খান এই সবজিটি। টমেটোতো রয়েছে প…
অল্প বয়সে পাকা চুল ঘরোয়া উপায়ে সমাধান লাইফস্টাইল

অল্প বয়সে পাকা চুল ঘরোয়া উপায়ে সমাধান

আজকাল সকলেই মাথায় কেমিক্যাল দিয়ে তৈরি শ্যাম্পু তেল ব্যবহার করছি। অনেকেরই মত এই সমস্ত কেমিক্যাল শ্যাম্পুর জেরে চুলের ক্ষতি হচ্ছে। এরফলে অল্পদিনের মধ্…
আপনার শরীরে ক্যালসিয়ামের ঘাটতি রয়েছে তা যেভাবে বুঝবেন জানতে হলে পড়ুন এই তথ্যটি লাইফস্টাইল

আপনার শরীরে ক্যালসিয়ামের ঘাটতি রয়েছে তা যেভাবে বুঝবেন জানতে হলে পড়ুন এই তথ্যটি

বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে শরীরে ক্যালশিয়ামের ঘাটতি দেখা যায়। এ কারণে সাপ্লিমেন্ট খাওয়ার পরামর্শ দেন চিকিৎসকরা। শরীরে ক্যালশিয়ামের ঘাটতি হলে গুরুতর কিছু ল…
এই নিয়মে খাবার খান আপনার ওজন ঝরবে রাতারাতি লাইফস্টাইল

এই নিয়মে খাবার খান আপনার ওজন ঝরবে রাতারাতি

সমস্ত জীবের সুষমএবং পুষ্টিকর খাবার খাওয়া প্রয়োজন। বিশ্বের প্রাচীনতম চিকিৎসা পদ্ধতির একটি হল আয়ুর্বেদ। প্রাচীন এই শাস্ত্র মানুষের জীবনযাত্রার মান উন…
মুড়ি ছাড়া বাঙালি অচল কিন্তু মুড়িকে ইংরেজিতে কি বলে সঠিক উত্তরটি জেনে নিন লাইফস্টাইল

মুড়ি ছাড়া বাঙালি অচল কিন্তু মুড়িকে ইংরেজিতে কি বলে সঠিক উত্তরটি জেনে নিন

মাছ যেমন বাঙালির প্রিয় ঠিক তেমনি মুড়ি ছাড়াও চলে না বাঙালির। বাঙালির সপ্তাহে পাঁচ দিন মাছ-ভাত আর জমিয়ে আড্ডা মানে মুড়ি-চানাচুর‌। তাই মাছ ভাতের মতো…
নারীরা অনলাইনে যেসব জিনিস অনুসন্ধান করে লাইফস্টাইল

নারীরা অনলাইনে যেসব জিনিস অনুসন্ধান করে

গোপনে অনলাইনে যে ৫ টি জিনিস বেশি সার্চ করে মেয়েরা নারীরা গোপনে গোপনে গুগলে যে ৫টি জিনিস সবচেয়ে বেশি সার্চ করেন? জানলে ভাবনায় পড়ে যেতে পারেন যে কেউ। গু…
বিশেষজ্ঞরা বলছেন কাঁচা পেঁপে নানা রোগের মহৌষধ লাইফস্টাইল

বিশেষজ্ঞরা বলছেন কাঁচা পেঁপে নানা রোগের মহৌষধ

পেঁপে পুষ্টিকর একটি ফল। এই পেঁপে কাঁচা-পাকা দুই ভাবেই খাওয়া যায়। এটা বারোমাসি ফল। বছরের প্রায় সব সময়ই কম বেশি পাওয়া যায় ফলটি। ১০০ গ্রাম কাঁচা পেঁপেতে …
সংক্রমণের ঝুঁকি কমাতে আয়ুর্বেদিক টিপস লাইফস্টাইল

সংক্রমণের ঝুঁকি কমাতে আয়ুর্বেদিক টিপস

আয়ুর্বেদ, ইউনানি, হোমিওপ্যাথি বা অ্যালোপ্যাথি, সব ধরনের ওষুধই শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে। শরীর যদি রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সক্ষ…
রোজ ব্রাশ করলে দাঁতের সাস্থ ভালো হয় না দাঁতের সাস্থের জন্যে প্রিয় জনকে রোজ চুমু খেতে হয় লাইফস্টাইল

রোজ ব্রাশ করলে দাঁতের সাস্থ ভালো হয় না দাঁতের সাস্থের জন্যে প্রিয় জনকে রোজ চুমু খেতে হয়

সম্পর্ক সুন্দর ও মজবুত করতে চুম্বনের ভূমিকা যে অসীম, তা বলাই বাহুল্য। ভালোবাসার বহিঃপ্রকাশ হলো চুমু। তবে জানেন কী, শরীরের যত্ন নিতেও দারুণ উপকারী চুমু…
টাকা খরচের ক্ষেত্রে নারীদের জন্য ৬টি গুরুত্বপূর্ণ অভ্যাস লাইফস্টাইল

টাকা খরচের ক্ষেত্রে নারীদের জন্য ৬টি গুরুত্বপূর্ণ অভ্যাস

টাকা বাঁচানোর অভ্যাস থাকার সবার জন্যই জরুরি। বিশেষ করে নারীদের ক্ষেত্রে একটু বেশিই জরুরি। টাকা কীভাবে বাঁচানো যায় এবং কীভাবে ইনভেস্ট করলে লাভবান হওয়া …
এই মাছগুলো খাওয়া আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে ক্যান্সার লাইফস্টাইল

এই মাছগুলো খাওয়া আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে ক্যান্সার

র’ক্তশূ’ন্যতা কিংবা অসুখে ভু’গলে সাধারণত রোগীদের জিওল মাছ খেতে বলা হয়েছে। কিন্তু গবেষকরা জানাচ্ছেন, এই মাছ এখন সম্পূর্ণ নিরা’পদ নয়। জিওল মাছ পেটে গে…
পোষা প্রাণীর সাথে শিশুদের থাকার সুবিধা লাইফস্টাইল

পোষা প্রাণীর সাথে শিশুদের থাকার সুবিধা

বেশিরভাগ বাবা-মা-ই তাঁদের সন্তানদের একেবারে ছোটবেলায় পোষ্যদের সঙ্গে মেলামেশা করতে দিতে চান না। তাঁদের ভয় থাকে, যদি পোষ্যদের থেকে কোনওরকম অসুখ চলে আসে …
পায়ের বুড়ো আঙুল চাপ দিলে কী ঘটতে পারে লাইফস্টাইল

পায়ের বুড়ো আঙুল চাপ দিলে কী ঘটতে পারে

শরীরে ব্যথা এবং অন্যান্য কিছু সমস্যা থেকে পরিত্রাণ পেতে খুব ভালো একটা উপায় হলো, অ্যাকুপ্রেসার থেরাপি। এই পদ্ধতিতে প্রচলিত ‍ওষুধ ব্যবহার করা হয় না। বরং…
চোখ জ্বালা ছাড়াই পেঁয়াজ কাটার টিপস লাইফস্টাইল

চোখ জ্বালা ছাড়াই পেঁয়াজ কাটার টিপস

পিঁয়াজ কাটতে গেলেই চোখ থেকে জল বার হয় অনেকের। এমনকি, নিজে পিঁয়াজ কাটা হচ্ছে এমন সময়ে সামনে বসে থাকলেও অনেকের চোখেই ঝাঁজ লাগে। এতে যে জ্বালার উদ্রেক ঘট…
বাথরুমে নীল রঙের বালতি রাখার উপকারিতা লাইফস্টাইল

বাথরুমে নীল রঙের বালতি রাখার উপকারিতা

বাথরুমে নীল রংয়ের বালতি রাখলে কি হয় জানেন মুহূর্তে বদলে যেতে পারে আপনার ভাগ্য। ঘরের বিভিন্ন জায়গায় যেমন বেডরুম রান্নাঘর বাথরুম ইত্যাদি জায়গার জন্…
বয়স্ক পুরুষদের হাঁটুর বয়সি মেয়েদের প্রেমে পড়ার কারণ লাইফস্টাইল

বয়স্ক পুরুষদের হাঁটুর বয়সি মেয়েদের প্রেমে পড়ার কারণ

কথায় বলে, প্রেমে পড়ার কোনও বয়স হয় না। যে কোনও বয়সে নতুন করে জীবন শুরু করাই যায়। তবে প্রচলিত একটি ধারণা, বেশি বয়সের পুরুষরা কমবয়সি প্রেমিকাই বেশি পছন্দ…
মাধুরী দীক্ষিতের মতো বয়স ধরে রাখার ডায়েট চার্ট লাইফস্টাইল

মাধুরী দীক্ষিতের মতো বয়স ধরে রাখার ডায়েট চার্ট

মাধুরী দীক্ষিতকে দেখলে তাঁর বয়স কোনওভাবেই আন্দাজ করা যায় না। আজও তাঁর সৌন্দর্য একেবারেই সেই শুরুর দিনগুলির মতো। বয়স যেন তাঁর কাছে এসে থমকে গিয়েছে। সৌন…