চুল পড়া আজকাল একটি সাধারণ সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে, যার শিকার হচ্ছেন বহু মানুষ। আবহাওয়ার পরিবর্তন থেকে শুরু করে অতিরিক্ত মানসিক চাপ – নানা কারণে চুল …

মোবাইল ফোন ছাড়া আজকাল জীবন ভাবাই কঠিন। এই যন্ত্রটি আমাদের হাতের মুঠোয় এনে দিয়েছে গোটা বিশ্বকে। তবে সুবিধার পাশাপাশি এর কিছু অসুবিধাও রয়েছে। মোবাইল হ্য…

রাতে ঘুমের মধ্যে অনেকেই জলের পিপাসা অনুভব করেন। বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই দেখা যায় বারবার গলা শুকিয়ে আসে। এটি কি সাধারণ কোনো সমস্যা নাকি কোনো কঠিন রোগের পূর্…

মটরশুঁটির মৌসুম চলছে। এই সময়ে উপকারী ও সুস্বাদু এই সবজির উপস্থিতি খাবারগুলোর স্বাদ যেমন বাড়িয়ে দেয়, তেমনই সুস্বাস্থ্য রক্ষার্থে দারুণভাবে অবদান রাখে। …

একাধিক গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে যে ব্রয়লার মুরগি শরীরের জন্য মোটেও ভালো নয়। যেভাবে এই মুরগিদের দ্রুত বড় করা হয়, তা বৈজ্ঞানিক পদ্ধতির তোয়াক্কা না …

ত্বকের সঠিক পরিচর্যা না করলে বিভিন্ন ধরনের সমস্যা দেখা দেওয়া স্বাভাবিক। উজ্জ্বল, স্বাস্থ্যকর ও কাঙ্ক্ষিত ত্বক পেতে হলে নিয়মিত ত্বকের যত্ন নেওয়া অপরিহা…

এই সময়ে আবহাওয়ার পরিবর্তনে হঠাৎ করেই ঠান্ডা লাগা এবং তার থেকে গলা ব্যথার সমস্যা দেখা দেওয়া খুবই সাধারণ ব্যাপার। গলা ব্যথা হলে খাবার বা পানীয় গ্রহণ করত…

স্বাদের দিক থেকে পাকা কলা যেমন মজাদার, তেমনই কাঁচা কলারও রয়েছে অসাধারণ কিছু স্বাস্থ্য উপকারিতা। ভর্তা, ভাজি কিংবা তরকারির সাথে কাঁচা কলা খাওয়ার অভ্যাস…

দীর্ঘ ও সুস্থ জীবন যাপনের জন্য প্রতিদিন ১০,০০০ পদক্ষেপ হাঁটার ধারণাটি বহু বছর ধরে প্রচলিত। জাপানি সংস্থা ‘মনপো-কেই’ একটি পেডোমিটার তৈরি করার পর এই ধার…

আপনার ভবিষ্যৎ কেমন হবে, তা অনেকাংশে নির্ভর করে আপনার কর্মের উপর। তবে কিছুটা নির্ভর করে ভাগ্যের উপরও, যা মানুষ জন্মগতভাবে পেয়ে থাকে। তবে ভাগ্য বদলের ক্…

বিয়ের ক্ষেত্রে কেমন হওয়া উচিত স্বামী-স্ত্রীর বয়স, উচ্চতা ও বেতন? জানুন গোল্ডেন অনুপাত! বিয়ে একটি গুরুত্বপূর্ণ সামাজিক প্রথা। সুখী দাম্পত্য জীবনের জন্য…

গরম খাবার খাওয়ার সময় অসাবধানতাবশত অনেকেরই জিভ পুড়ে যায়। পুড়ে যাওয়া জিভে অসহ্য জ্বালাপোড়া শুরু হয়। এই সময় কিছু খেতেও অসুবিধা হয়। জিভে ব্যথা এবং খড়খড়ে ভ…

গ্রিন টি স্বাস্থ্য সচেতনদের জন্য একটি অত্যন্ত জনপ্রিয় পানীয়। বিশেষ করে যারা ওজন কমাতে আগ্রহী, তাদের ডায়েটে গ্রিন টি একটি গুরুত্বপূর্ণ স্থান অধিকার করে…

পরকীয়া নিয়ে প্রকাশ্যে আলোচনা করা এখনও অনেক সমাজে নীতিবিরুদ্ধ হিসেবে বিবেচিত হয়। তবে সময়ের সাথে সাথে এই বিষয়ে লুকোছাপা কিছুটা কমেছে। একসময় পরকীয়…

বিশ্বে সৌন্দর্যচর্চার কত না অদ্ভুত আর বিচিত্র পদ্ধতি প্রচলিত আছে! এক এক দেশে সৌন্দর্য ধরে রাখার কৌশলও ভিন্ন ভিন্ন। তেমনই এক বিস্ময়কর পদ্ধতি হলো ‘স্ল্য…

অতিরিক্ত চর্বি জমার কারণে খুব সহজেই পেট বড় হয়ে যায়। এটি একদিকে যেমন শরীরের সৌন্দর্য কমায়, তেমনই বিভিন্ন রোগের ঝুঁকিও বাড়ায়। শরীরের অন্যান্য অংশের চর্ব…