রঙে মন কাড়ে, গুণে ভরপুর লালশাক! জানুন এর আশ্চর্য স্বাস্থ্য উপকারিতা দিনহাটা, ৫ই মে, ২০২৫: বাজারে অন্যান্য সবজির মাঝে সহজেই চোখে পড়ে উজ্জ্বল রঙের লাল…

বৃষ্টিতে ভিজে গেলে বা তাড়াহুড়োয় চুল শুকানোর জন্য হেয়ার ড্রায়ার (Hair dryer) আমাদের অতি পরিচিত একটি গ্যাজেট। কিন্তু আপনি কি জানেন, এই যন্ত্রটি শুধ…

কানের সাথে মস্তিষ্কের সরাসরি যোগাযোগ রয়েছে, একথা আমরা সকলেই জানি। তবে অতিরিক্ত হেডফোন ব্যবহারের ফলে সৃষ্ট ইলেক্ট্রম্যাগনেটিক তরঙ্গ মস্তিষ্কের জন্য মা…

বিবাহ বিচ্ছেদ একটি কঠিন অভিজ্ঞতা। এই ধাক্কা সামলে স্বাভাবিক জীবনে ফিরে আসা অনেক নারীর জন্যই একটি চ্যালেঞ্জিং ব্যাপার। তবে সঠিক পদক্ষেপ নিলে এবং ইতিবাচ…

নিজেকে সুন্দর দেখাতে কে না চায়! প্রতিটি নারীই চান তার সৌন্দর্য অন্যদের চোখে ধরা পড়ুক এবং প্রশংসিত হোক। তবে আমাদের দৈনন্দিন জীবনের কিছু বদ অভ্যাস নীর…

চুল পড়ে যাওয়া আজকাল একটি অতি সাধারণ সমস্যায় পরিণত হয়েছে, যা নারী-পুরুষ উভয়কেই ভোগান্তিতে ফেলে। এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে অনেকেই বিভিন্ন ধরনের প্…

বসা অবস্থা থেকে হঠাৎ করে উঠে দাঁড়ালে অনেকেরই মাথা ঘোরার অভিজ্ঞতা হয়ে থাকে। যদিও এই অনুভূতিটি ভীতিকর হতে পারে, তবে ইউনিভার্সিটি অফ মিশিগানের ফ্র্যাঙ্…

ব্ল্যাকহেডস একটি সাধারণ ত্বকের সমস্যা যা প্রায় অনেকেই সম্মুখীন হন। এটি দূর করার জন্য কত কিছুই না চেষ্টা করেন সকলে। কেউ নখ দিয়ে খুঁটে তোলার চেষ্টা কর…

এমন অনেকেই আছেন যাদের সঙ্গী সময় মেনে চলতে পারেন না। কোথাও একসঙ্গে বেরোনোর পরিকল্পনা থাকলে, আপনি যখন ঘড়ি ধরে তৈরি, তখন হয়তো তিনি রাস্তায় আটকে, নয়ত…

অনেকেরই স্নানের সময় হুট করে প্রস্রাব করার একটি অভ্যাস বা সমস্যা দেখা যায়। তবে এই অভ্যাসটিকে হালকাভাবে নেওয়া উচিত নয়। মনোবিদ ও চিকিৎসকদের মতে, স্না…

ওজন কমানোর জন্য আজকাল অনেকেই লো-কার্ব ডায়েটের দিকে ঝুঁকছেন। এই ডায়েটে শস্য, ডাল, রুটি, আলু ও মিষ্টি ফল জাতীয় খাবার কমিয়ে প্রোটিন ও ফ্যাট সমৃদ্ধ খাব…

রান্নাঘরের সাথে সসের এক নিবিড় সম্পর্ক বহুদিনের। আধুনিক এবং ফিউশন রান্নার যুগে সসের ব্যবহার আরও বেড়েছে। দেশি থেকে বিদেশি, প্রায় সব ধরনের রান্নাতেই স…

যাদের এক কাপ কফি ছাড়া সকাল শুরু হয় না, তারা প্রায়শই বাড়িতে বেশি পরিমাণে কফি মজুত করে রাখেন। তবে কফি পাউডার প্যাকেট থেকে ঢেলে রাখার পরে তার সঠিক সং…

চিনিকে বিদায়, খেজুরে আস্থা: কতটা স্বাস্থ্যকর খেজুরের চিনি? কলকাতা, ৫ই মে, ২০২৫: আজকাল স্বাস্থ্য সচেতন মানুষ চিনি থেকে দূরে থাকার চেষ্টা করছেন। মিষ্টি…

ক্লাস কিংবা অন্য কোনো প্রয়োজনে বাইরে বের হলে হালকা মেকআপ ব্যবহার করা অনেকেরই অভ্যাস। বিশেষ করে আইলাইনার ও মাশকারা প্রায় প্রতিদিনই ব্যবহার করা হয়। আর ব…

ট্রেনে-বাসে এমনকি বাড়িতেও অনেকেই প্লাস্টিকের কাপ বা গ্লাসে চা, কফি এবং বিভিন্ন ধরনের গরম খাবার গ্রহণ করেন। তবে চিকিৎসকরা এ বিষয়ে কঠোর সতর্কতা জারি ক…

আপনার কি প্রায়শই মুখের ভেতরে ঘা হয়? অনেকেই এই বিষয়টিকে তেমন গুরুত্ব দেন না। তবে জানলে অবাক হবেন, এই সামান্য ঘা-ই হতে পারে ডায়াবেটিসের প্রাথমিক লক্…

মোবাইল ফোন কিংবা কম্পিউটার আমাদের দৈনন্দিন জীবনের গুরুত্বপূর্ণ অংশ হলেও, টেলিভিশনের আবেদন আজও অমলিন। প্রিয় দলের খেলা দেখা, পছন্দের টিভি অনুষ্ঠান উপভো…