আবহাওয়ার পরিবর্তনের সঙ্গে সঙ্গে আমাদের স্কিন কেয়ার রুটিনেও পরিবর্তন আনা জরুরি। গ্রীষ্মের কাঠফাটা রোদে ত্বক পুড়ে কালচে হয়ে যাওয়া একটি সাধারণ সমস্যা। সূ…
গ্রীষ্মের দাবদাহে যখন প্রাণ ওষ্ঠাগত, তখন শরীরকে সুস্থ রাখতে ভরসা কেবল সবজি। এই মরসুমে বাজারে যখন সহজলভ্য পটল, তখন অনেকেই হয়তো মুখ ফিরিয়ে নেন। তবে জানে…
বর্তমানে ছোট-বড় সকলেই কর্মব্যস্ত জীবন যাপন করছেন। দিনের শেষে তাই একটু অবসর আর নিজের মতো করে সময় কাটানোর আকাঙ্ক্ষা থাকে সবার মনে। এই পরিস্থিতিতে, দিনের…
বার্গার কিংবা পিজ্জার মধ্যে কয়েক টুকরো সসেজ ও সালামি যোগ করলে খাবারের স্বাদ যে দ্বিগুণ বেড়ে যায়, তাতে কোনো সন্দেহ নেই। ছোট থেকে বড় অনেকেই বেশ মজা …
সকাল-বিকালের চায়ের সঙ্গে দু’চারটা বিস্কুট অথবা হালকা খিদে মেটাতে সহজলভ্য বিস্কুট—এমন অভ্যাস অনেকেরই রয়েছে। বিস্কুট অনেকের কাছেই প্রিয় একটি স্ন্যাকস…
সুস্থ জীবনধারণের জন্য কিডনির গুরুত্ব অপরিসীম। এই অত্যাবশ্যকীয় অঙ্গটি আমাদের শরীর থেকে বর্জ্য পদার্থ এবং অতিরিক্ত জল বের করে দিয়ে অভ্যন্তরীণ ভারসাম্য ব…
ভালোবাসা সত্যিই রূপ বা অর্থ-সম্পদের উপর নির্ভরশীল নয়, এমনটা আমরা শুনে থাকি। তবে প্রথম দর্শনে একে অপরের প্রতি আকর্ষণ তৈরিতে বাহ্যিক সৌন্দর্য একেবারে উড়…
'মাছে ভাতে বাঙালি' - এই প্রবাদ যেন মুড়িঘণ্ট ছাড়া অসম্পূর্ণ। মাছের মাথা বলতেই বাঙালির মনে ভেসে ওঠে এই লোভনীয় পদটির ছবি। মুড়িঘণ্ট বাঙালির অন্যতম প্র…
গ্রীষ্মের দুপুরে এক গ্লাস ঠান্ডা কফি যেন প্রাণ জুড়িয়ে দেয়। রেস্তোরাঁ হোক বা বাড়ি, কোল্ড কফির চাহিদা থাকে সবসময়ই। তবে বাজারে যে সমস্ত বোতলজাত কোল্ড…
আধুনিক জীবনযাত্রার হাত ধরে ফ্যাটি লিভারে আক্রান্তের সংখ্যা ক্রমশ বাড়ছে। আপাতদৃষ্টিতে নিরীহ মনে হলেও, এই সমস্যা নীরবে শরীরে বাসা বেঁধে মারাত্মক পরিণতির…
সাধারণত প্রস্রাবের তেমন কোনো গন্ধ থাকে না। তবে বিভিন্ন কারণে প্রস্রাবে দুর্গন্ধ সৃষ্টি হতে পারে। আমাদের প্রতিদিনের খাদ্যতালিকা, ভিটামিন গ্রহণ, ওষুধ এব…
ক্যান্সারের নাম শুনলেই আতঙ্কিত হন অনেকেই। এটি একটি মারাত্মক ও প্রাণঘাতী রোগ। বিশ্বজুড়ে লক্ষ লক্ষ মানুষ এই রোগে আক্রান্ত হয়ে বেঁচে থাকার জন্য লড়াই ক…
অনেকের মনেই একটি বদ্ধমূল ধারণা রয়েছে যে পাকা চুল তুললে নাকি সেই স্থানে আরও বেশি পাকা চুল গজাতে শুরু করে। তবে এই ধারণাটি একেবারেই সঠিক নয়। বয়স বাড়ার …
বিশ্বজুড়ে নতুন নতুন প্রযুক্তির জোয়ার। আর এই প্রযুক্তি ব্যবহারের উন্মাদনায় গা ভাসিয়েছে প্রায় সকলেই। বর্তমানে স্মার্টফোন এবং ডিজিটাল আসক্তি কমবেশি …
প্রায় সকলেই জীবনের কোনো না কোনো সময়ে চুল পড়ার প্রাকৃতিক সমাধান খুঁজেছেন। তবে ঘরোয়া প্রতিকার নিয়ে অনেকের মনেই সন্দেহ থাকে। আর সময়মতো চুল পড়া নিয…
প্রিয় মানুষটির সঙ্গে প্রথমবার দেখা করার অনুভূতি সত্যিই রোমাঞ্চকর। এই বিশেষ মুহূর্তটিকে আরও স্মরণীয় করে রাখতে আগে থেকে কিছু পরিকল্পনা করে রাখা ভালো। তব…
আমাদের প্রত্যেকেরই উচিত নিজের শরীরের প্রতিটি ছোটখাটো পরিবর্তনের দিকে খেয়াল রাখা। অনেক সময় আপাতদৃষ্টিতে নিরীহ মনে হওয়া কিছু লক্ষণ আসলে গুরুতর স্বাস্…
আজকাল বহু পুরুষই স্পার্ম কাউন্ট বা শুক্রাণুর সংখ্যা কমে যাওয়ার সমস্যায় ভুগছেন। এর ফলে অনেক দম্পতিই বাবা-মা হওয়ার আকাঙ্ক্ষা পূরণ করতে পারছেন না। তবে এক…