Month: November 2024

ডিভোর্স এড়িয়ে বিয়ে দীর্ঘদিন টিকিয়ে রাখার কৌশল, জানুন বিস্তারে লাইফস্টাইল

ডিভোর্স এড়িয়ে বিয়ে দীর্ঘদিন টিকিয়ে রাখার কৌশল, জানুন বিস্তারে

বর্তমানে অ্যারেঞ্জ ম্যারেজের চেয়ে লাভ ম্যারেজের সংখ্যা বাড়ছে। বিয়ের আগে কমবেশি বেশিরভাগ নারী-পুরুষই বেশ কিছুদিন চুটিয়ে প্রেম করেন। একে অন্যকে ভালোভাবে…
ঘুমের মধ্যে অতিরিক্ত ঘামা স্বাস্থ্যঝুঁকির ইঙ্গিত দেয়, সাবধান স্বাস্থ

ঘুমের মধ্যে অতিরিক্ত ঘামা স্বাস্থ্যঝুঁকির ইঙ্গিত দেয়, সাবধান

শীত হোক বা গরম অনেকেই রাতে হঠাৎ করেই প্রচণ্ড ঘেমে ওঠেন। কেউ কেউ ভাবেন দুঃস্বপ্ন দেখে বোধ হয় জেগে উঠেছেন। আবার কেউ ভাবেন অতিরিক্ত গরমে ঘামছেন। তবে রাতে…
প্রেমিকা খাটো হলে কী কী সুবিধা পাবেন জেনেনিন লম্বা ছেলেরা? স্বাস্থ

প্রেমিকা খাটো হলে কী কী সুবিধা পাবেন জেনেনিন লম্বা ছেলেরা?

জানেন কি প্রেমিকা হিসেবে খাটো মেয়েরা বেশি ভাল। আপনার প্রেমিকা যদি খাটো হয় তাহলে অনেক রকম সুবিধা পেতে পারেন। সঙ্গী নির্বাচনের ক্ষেত্রে আপনার ভাবনা কী? …
প্রতিদিন ২টা খেজুর খেলে কী হবে জানেন? নিয়ম করে খেয়েই দেখুন স্বাস্থ

প্রতিদিন ২টা খেজুর খেলে কী হবে জানেন? নিয়ম করে খেয়েই দেখুন

খেজুরের প্রচুর স্বাস্থ্য উপকারিতা এবং পুষ্টি এই ফলকে বিশ্বে সর্বাধিক প্রচলিত খাবারে পরিণত করেছে। খেজুর বিভিন্ন ভিটামিন, খনিজ, শক্তি এবং ফাইবারের একটি …
কফি শরীরের জন্য ক্ষতিকর, এ কথা কি ভুল? আপনার কী মতামত স্বাস্থ

কফি শরীরের জন্য ক্ষতিকর, এ কথা কি ভুল? আপনার কী মতামত

অনেকেই ভেবে থাকেন, কফি পান করা লিভারের জন্য ক্ষতিকর। কিন্তু সম্প্রতি বেশ কয়েকটি গবেষণায় এ তথ্য ভুল প্রমাণিত হয়েছে। শুধু তাই নয়, কফি এমন একটি উত্তম পান…
কোন গুন রয়েছে পান্তাভাতে, উপকার জানলে আঁতকে উঠবেন স্বাস্থ

কোন গুন রয়েছে পান্তাভাতে, উপকার জানলে আঁতকে উঠবেন

পান্তাভাত হল ভাত সংরক্ষণের একটি পদ্ধতি, রাতের খাবারের জন্য রান্না করা ভাত বেচে গেলে একরাত জলে ডুবিয়ে রাখলেই তা পান্তাভাতে এ পরিনত হয়। গরমকালে এই পান্ত…
স্বাস্থ্যঝুঁকি বাড়ছে ওয়াই-ফাইয়ের অতিরিক্ত ব্যবহারে, কী বলছেন বিজ্ঞানীরা? স্বাস্থ

স্বাস্থ্যঝুঁকি বাড়ছে ওয়াই-ফাইয়ের অতিরিক্ত ব্যবহারে, কী বলছেন বিজ্ঞানীরা?

ওয়াই-ফাইয়ের অতিরিক্ত ব্যবহারের কারণে স্বাস্থ্যঝুঁকি বাড়ছে। সম্প্রতি জার্মানির ফেডারেল অফিস ফর রেডিয়েশন প্রোটেকশনের এক সতর্কবার্তায় এমন কথা বলা হয়েছে। …
রাত জেগে কাজ করেন, সর্বনাশ! নিজের সাথে সাথে নিজের পরিবারকেও চিন্তায় ফেলছেন স্বাস্থ

রাত জেগে কাজ করেন, সর্বনাশ! নিজের সাথে সাথে নিজের পরিবারকেও চিন্তায় ফেলছেন

অনেকেরই অনেক রাত পর্যন্ত জেগে থাকার অভ্যাস। বেশি রাত করে ঘুমানোয় সকালে দেরি করে ঘুম থেকে ওঠেন এসব মানুষ। এর ফলে সকালে নাশতা করতেও দেরি হয় এদের। মোট কথ…
জেনেনিন অবিলম্বে কীভাবে সুগারের মাত্রা কমাতে পারবেন? স্বাস্থ

জেনেনিন অবিলম্বে কীভাবে সুগারের মাত্রা কমাতে পারবেন?

আমাদের প্রতিদিন প্রায় সকল খাবারের মাঝেই চিনির উপস্থিতি থাকে। কোমল পানীয়, বিস্কুট, মিষ্টান্ন, টফি-চকলেট থেকে শুরু করে জাংক ফুডেও থাকে চিনি। অথচ সুস্বাস…
চিকিৎসকের কথায়, ল্যাটেক্স কন্ডোম ব্যবহার করে সঙ্গীর সঙ্গে মিলিত হওয়া ভালো স্বাস্থ

চিকিৎসকের কথায়, ল্যাটেক্স কন্ডোম ব্যবহার করে সঙ্গীর সঙ্গে মিলিত হওয়া ভালো

অসুরক্ষিত মিলনের ফলে নানা ধরনের ক্ষতির সম্মুখীন হতে পারেন। মিলনের সময় অসাবধান হলেই নানারকম যৌনরোগ ছড়াতে পারে। এর মধ্যে সবচেয়ে বেশি যে রোগটি দেখা যায়,…
এলাচ চাষ করার সঠিক পদ্ধতি চলুন দেখে নেওয়া যাক লাইফস্টাইল

এলাচ চাষ করার সঠিক পদ্ধতি চলুন দেখে নেওয়া যাক

কৃষকদের জন্য অর্থকরী ফসল হিসেবে অন্যতম হল এলাচ। যা চাষ করে লাখ লাখ টাকা আয় কড়া যায়। বাজারে এর খুব ভালো দাম পাওয়া যায়। এলাচ প্রধানত ভারতে চাষ করা হয়…
বৃদ্ধাঙ্গুলি দিয়ে সাধারণ একটি পরীক্ষা করেই হৃদরোগের আশঙ্কা জানতে পারবেন স্বাস্থ

বৃদ্ধাঙ্গুলি দিয়ে সাধারণ একটি পরীক্ষা করেই হৃদরোগের আশঙ্কা জানতে পারবেন

হৃদরোগের আশঙ্কা আছে কি না, বৃদ্ধাঙ্গুলি দিয়ে মুহূর্তেই পরীক্ষা করবেন যেভাবে। হৃদযন্ত্র থেকে পাকস্থলী(Stomach) হয়ে যে ধমনিটি শরীরের নিম্নভাগের দিকে নেম…
বুকে জমে থাকা কফকে সাধারণ উপায়ে দূর করবেন যে কৌশলে? স্বাস্থ

বুকে জমে থাকা কফকে সাধারণ উপায়ে দূর করবেন যে কৌশলে?

১। লবণ জল বুকের সর্দি, কফ দূর করতে সহজ এবং সস্তা উপায় হল লবণ জল । লবণ শ্বাসযন্ত্র থেকে কফ দূর করে দেয়। এক গ্লাস কুসুম গরম জলর সাথে এক চা চামচ লবণ(Salt…
২৫ বছরের যুবকের অবশ্যই খাওয়া উচিত এই উপকারী জিনিস স্বাস্থ

২৫ বছরের যুবকের অবশ্যই খাওয়া উচিত এই উপকারী জিনিস

প্রতিদিন ঘুমাবার আগে – সেক্স বাড়ানো জন্য যৌন শক্তি(Sexual power) বর্ধক ট্যাবলেট খাবেন না। এই ঔষধ পুরুষকে ধ্বজভংগ রোগের দিকে ঠেলে দেয় কিছু ক্ষেত্রে ম…
একটা মেয়ে কেমন ছেলেকে পছন্দ করে? তারা ঘুমানোর ভঙ্গি বলে দেবে লাইফস্টাইল

একটা মেয়ে কেমন ছেলেকে পছন্দ করে? তারা ঘুমানোর ভঙ্গি বলে দেবে

মানুষের মনের তিনটি স্তর। চেতন, অবচেতন ও অচেতন। ঘুমের মধ্যে মানুষ তার অবচেতন স্তরে থাকে। আর তখন তার নিজস্ব ব্যাক্তিত্ব ফুটে ওঠে। হয়তো ভাবছেন কিভাবে ঘুম…
কিভাবে চোখের নিচের কালো দাগ চিরতরে দূর করবেন, শিখেনিন পন্থা স্বাস্থ

কিভাবে চোখের নিচের কালো দাগ চিরতরে দূর করবেন, শিখেনিন পন্থা

১ রাতেই চেহারার বিশ্রী কালো দাগ গায়েব করে ফেলুন চোখের পলকে। বন্ধুরা, আজ আমি আপনাদের সাথে দূর্দান্ত একটি রেমেড়ি শেয়ার করব যা মাত্র ১ বার ব্যবহারে আপন…
আঁটসাঁট অন্তর্বাস ব্যবহারে রয়েছে ভয়ানক বিপদ, জেনে রাখা অবশই প্রয়োজন স্বাস্থ

আঁটসাঁট অন্তর্বাস ব্যবহারে রয়েছে ভয়ানক বিপদ, জেনে রাখা অবশই প্রয়োজন

নিজেকে ফিট(Fit) দেখাতে নারী এবং পুরুষ উভয়ই অন্তর্বাস ব্যবহার করেন। সবাই চেষ্টা করেন নিজের মনের মতো সঠিক অন্তর্বাসটিকে খুঁজে নেয়ার। কিন্তু আমাদের মধ্য…
গুগলে যে ১০টি জিনিস সবচেয়ে বেশি সার্চ করেন মেয়েরা? লাইফস্টাইল

গুগলে যে ১০টি জিনিস সবচেয়ে বেশি সার্চ করেন মেয়েরা?

১. বলিরেখামুক্ত ত্বক পাওয়া যাবে কীভাবে : প্রথম থেকেই ত্বকের যত্ন(Skin care) শুরু করুন। ৩০ বছর হওয়ার সঙ্গে সঙ্গেই ত্বকের বাড়তি যত্ন নিতে হবে। কিন্তু আপ…
কিভাবে গর্ভবতী হবেন? দ্রুত গর্ভবতী হতে যে নিয়ম মানবেন? স্বাস্থ

কিভাবে গর্ভবতী হবেন? দ্রুত গর্ভবতী হতে যে নিয়ম মানবেন?

দ্রুত গর্ভবতী হতে চাইলে যে নিয়মগুলো মেনে চলা জরুরি। প্রতিটি দম্পতিই চান সন্তানের সুখ পেতে। তবে চাইলেই যে তা সবসময় সম্ভব হবে তা কিন্তু নয়। সন্তান(Child…
আজকাল সবাই সঙ্গীর সঙ্গে ভাগ করে নিচ্ছেন তাঁদের ইনস্টাগ্রামের পাসওয়ার্ডটাও, এটা কী ঠিক? লাইফস্টাইল

আজকাল সবাই সঙ্গীর সঙ্গে ভাগ করে নিচ্ছেন তাঁদের ইনস্টাগ্রামের পাসওয়ার্ডটাও, এটা কী ঠিক?

প্রেমের সম্পর্কে মন দেওয়া-নেয়া হবে। বাঁধনে জড়ালে একে অপরের সবটা ভাগ করে নিতে হয়। কিন্তু তাই বলে ফেসবুক পাসওয়ার্ডও!‌চলুন জেনে নেয়া যাক কী বলছেন মনোবিদ…