সময়ের সঙ্গে সঙ্গে সমাজ বদলায়, সমাজের সঙ্গে সর্ম্পকেরও বদলায় সমীকরণ। পৃথিবী এবং সমাজ যতই আধুনিক হচ্ছে তার ছোঁয়া এসে লাগছে মানব জীবনে। আবার ব্যাক্তি স্ব…
সঙ্গম স্বামী-স্ত্রীর সম্পর্ককে আরো মজবুত করে। তবে অন্তঃসত্ত্বা অবস্থায় কি সঙ্গম করা নিরাপদ? বেশির ভাগ দম্পতির মনেই এই প্রশ্ন থাকে। চিকিৎসকদের মতে, কার…
আমাদের অনেকেরই সকাল বেলায় ঘুম থেকে উঠার অভ্যাস নেই। যদি খুব ভোরে কেউ ঘুম থেকে ডাকে তাহলে তার প্রতি আরও রাগান্বিত হই। এমন সময়ে আবার স্ত্রীর সাথে যৌনমিল…
শুরুতে গল্প করুন: মিলনে লিপ্ত হওয়ার আগে সঙ্গীর সঙ্গে কিছুটা সময় কাটান। তার সঙ্গে গল্প করুন। তার মন জেতার চেষ্টা করুন। তবে তা কোনও ছলের মাধ্যেমে নয়। তা…
যৌনতা নিয়ে মহিলা পুরুষ নির্বিশেষে ফ্যান্টাসির শেষ নেই। বিভিন্ন মানুষ বিভিন্নভাবে যৌনতাকে উপভোগ ককরার চেষ্টা করেন। তার জন্য ওষুধ থেকে খাবার, সব কিছুরই…
দুটি মানুষের সহবাসে সুস্থ জীবন-যাপনের জন্য যৌনমিলন যে অত্যন্ত জরুরি একটা দৈনন্দিন ক্রিয়া এটা নিয়ে কোনও দ্বিমত নেই। যৌনমিলন স্বাভাবিক হলে শরীরের উদ্বেগ…
দরকার শুধু একটা চামচঃ (spoon)সময়ের অভাবে রোগ ক্লিনিকে গিয়েও পরীক্ষা করা হয়ে ওঠে না। কিন্তু এই ঘরোয়া পদ্ধতিতেই দেখে নিন, শরীরে এই রোগ আছে কি না।পেটের স…
এগিয়ে চলার মানসিকতার ফলেই সব সময় গতিময় জনজীবন। একের পর এক চাওয়া-পাওয়ার ব্যস্ততায় সময় কোথায় শরীরের প্রতি নজর দেয়ার! আর এ কারণেই সমস্যা জমতে জমতে কখন যে…
অনেকেরই মুখ-সহ শরীরের বিভিন্ন অংশে আঁচিলে ভর্তি থাকে। শরীরের এখানে-সেখানে আঁচিল একেবারেই দেখতে ভালো লাগে না। ওষুধ খেলে যেমন আঁচিল সেরে যায়, তেমনই খুব …
ভালো অনেককেই লাগতে পারে। কিন্তু বিয়ের মতো গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত তো হুট করে নেওয়া যায় না। সেজন্য সময় নিতে হয়। নানাদিক চিন্তা করতে হয়। নারীর রূপ দেখে ম…
বিছানার চাদর-সুতি হওয়ার উপকারিতা অতুলনীয়। জীবনযাত্রার ক্রমবর্ধমান আমরা অনেকেই এখন অনিদ্রার শিকার হয়ে পড়েছি। এই সমস্যার পেছনে একাধিক কারণ আছে। প্রতি…
বিভিন্ন ধরনের ক্যানসারের মতো মুখের ক্যানসারের প্রাথমিক লক্ষণগুলো প্রায়শই অবহেলিত থাকে। ফলে ক্যানসার কোষ শরীরে বাড়তে থাকে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (ডব…
বাঙালির রান্নাঘরে পটলের নিত্য যাতায়াত। পটল দিয়ে রাঁধাও যায় বহু ধরনের তরকারি। পটল রাঁধার সময় অনেকে তার বীজগুলি ফেলে দেন। কেউ কেউ পটলের বীজসহই রান্না কর…
পেয়ারা সবার কাছে খুবই পরিচিত একটি ফল। এখন প্রায় বছরব্যাপী পেয়ারা পাওয়া যায়। ভিটামিন এ, বি, কে, পটাশিয়াম, ক্যালসিয়াম, আয়রন, ফসফরাসসহ বহু গুণে সমৃদ্ধ পে…
নারীর শপিং এর অন্যতম অনুষঙ্গ জুতো। আর ফ্যাশন সচেতন হলে তো কথাই নেই। জামার সঙ্গে মিলিয়ে হিল জুতো চাই ই চাই! কিন্তু শখের এই হিল জুতো পরে স্মার্ট হতে গিয়…
সকাল সকাল ঘুম ভেঙেই অফিস বেরনোর জন্য দৌড়ঝাঁপ শুরু হয়। কাজের তাড়ায় কখনও কখনও খাবার না করেই বেরিয়ে পড়তে হয়। তারপর সারাদিন অফিসে একটানা কম্পিউটারের সা…
এগিয়ে চলার মানসিকতার ফলেই সব সময় গতিময় জনজীবন। একের পর এক চাওয়া-পাওয়ার ব্যস্ততায় সময় কোথায় শরীরের প্রতি নজর দেয়ার! আর এ কারণেই সমস্যা জমতে জমতে কখন যে…
আঁচিল অনেকের শরীরে হঠাৎ দেখা দেয়। এটি ত্বকেরই ক্ষুদ্রাকার বর্ধিত অংশ। যাকে বিজ্ঞানের ভাষায় বলে ‘অ্যাক্রোকর্ডন’। মানব শরীরে অধিকাংশ আঁচিলের দৈর্ঘ্য হয় …
ত্বকের যত্নে অনেকেই ঘরোয়া ও প্রাকৃতিক উপাদানের উপর ভরসা রাখেন। কোনও কোনও উপাদান ত্বকের জন্যে ভালোও। তবে সব ঘরোয়া উপাদানই ত্বকের বন্ধু হয় না। এ কারণে ত…