Month: September 2024

চোখের নিচের কালো দাগ তুলতে সাহায্য করবে এই সবজিটি, একনজরে দেখেনিন লাইফস্টাইল

চোখের নিচের কালো দাগ তুলতে সাহায্য করবে এই সবজিটি, একনজরে দেখেনিন

নিজেকে সুন্দর দেখাক কে না চায়। ত্বকে ও চোখের নিচের কালো দাগ তুলতে ও ত্বক উজ্জ্বল করতে কত কিছুই না করে থাকেন আপনি। তবে রুপচর্চায় শসার ব্যবহার বেশি হয…
পার্লারে হেয়ার ট্রিটমেন্ট করতে গিয়েও হতে পারে স্ট্রোক, সতর্ক থাকুন ও জেনেনিন লাইফস্টাইল

পার্লারে হেয়ার ট্রিটমেন্ট করতে গিয়েও হতে পারে স্ট্রোক, সতর্ক থাকুন ও জেনেনিন

চুলের বিভিন্ন ট্রিটমেন্টের জন্য কমবেশি সব নারীই নিয়মিত পার্লারে যান। তবে জানলে অবাক হবেন, পার্লারে হেয়ার ট্রিটমেন্ট করতে গিয়েও কিন্তু হতে পারে স্ট্রোক…
প্রথমে মাথা ভেজানো ঠিক নয় কেন? কী রিপোর্ট দিলো গবেষণা স্বাস্থ

প্রথমে মাথা ভেজানো ঠিক নয় কেন? কী রিপোর্ট দিলো গবেষণা

স্ট্রোকের ঘটনার ক্ষেত্রে দেখবেন বেশিরভাগই ঘটে বাথরুমে। এটি কি শুধুই কাকতালীয় নাকি রয়েছে বিশেষ কোনো কারণ? বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এই প্রবণতার পেছনে নির্দিষ্ট…
ডায়াবেটিসের ঝুঁকি সম্পর্কে যেসব জানা জরুরি, জানতে পড়ুন লাইফস্টাইল

ডায়াবেটিসের ঝুঁকি সম্পর্কে যেসব জানা জরুরি, জানতে পড়ুন

বিশ্বজুড়েই ডায়বেটিস রোগীর সংখ্যা দিন দিন বাড়ছে। বিশ্বব্যাপী প্রায় ৫৩৭ মিলিয়ন মানুষ, যাদের বয়স ২০-৭৯ বছরের মধ্যে তারা সবাই ডায়াবেটিস ভুগছেন। (আইডিএফ ডা…
রোজ ঘড়িতে অ্যালার্ম দিয়ে রাখেন? জেনেনিন সমস্যাগুলো সম্পর্কে স্বাস্থ

রোজ ঘড়িতে অ্যালার্ম দিয়ে রাখেন? জেনেনিন সমস্যাগুলো সম্পর্কে

অ্যালার্মের শব্দ না শুনলে ঘুম থেকে ওঠাই যেন কষ্টকর! সবাই এখন অ্যালার্মের অপেক্ষাতেই নিশ্চিন্তে ঘুমিয়ে থাকেন! সময়মতো ঘুম থেকে উঠিয়ে দেওয়ার কাজে অ্যালার…
অতিরিক্ত কাশি ও ক্লান্তি যে কঠিন রোগের লক্ষণ হতে পারে আজকের টিপস

অতিরিক্ত কাশি ও ক্লান্তি যে কঠিন রোগের লক্ষণ হতে পারে

ঋতু পরিবর্তনের সঙ্গে সঙ্গে সর্দি-কাশিতে কমবেশি সবাই ভোগেন। সর্দি কয়েকদিনের মধ্যে সারলেও কাশি সারতে চায় না সহজেই। ঘরোয়া কিছু উপায় মেনে ও সিরাপ খেয়েই বে…
পুরুষের কোন স্বভাব মেয়েদের খারাপ লাগে জানেন? লাইফস্টাইল

পুরুষের কোন স্বভাব মেয়েদের খারাপ লাগে জানেন?

নারী ও পুরুষ উভয়ের জীবনেই কিছু বদঅভ্যাস থাকতে পারে। তবে বেশ কিছু বদঅভ্যাস যা পুরুষদের মধ্যেই বেশি দেখা যায়। এর ফলে ওই পুরুষের সঙ্গে কোনো নারীই সম্পর্ক…
খালি পেটে আমলকি খেলে সারবে যেসব রোগ, জানলে রোজ খাবেন স্বাস্থ

খালি পেটে আমলকি খেলে সারবে যেসব রোগ, জানলে রোজ খাবেন

আমলকির স্বাস্থ্য উপকারিতা অনেক। এতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি আছে। জানেন কি, একটি কমলালেবুর চেয়েও বেশি মাত্রায় ভিটামিন সি থাকে আমলকিতে। এটি শরীরের রোগ…
ডিভোর্সের পর একজন নারী স্বাভাবিক জীবনে ফিরে যাওয়ার কিছু গোপন টিপস জেনেনিন লাইফস্টাইল

ডিভোর্সের পর একজন নারী স্বাভাবিক জীবনে ফিরে যাওয়ার কিছু গোপন টিপস জেনেনিন

ডিভোর্সের পর একজন নারী স্বাভাবিক জীবনে ফিরে যাওয়ার কিছু টিপস তুলে ধরা হলো- মাথা উঁচু করে চলুন। মনে রাখতে হবে, আপনি কোন চুরি করেননি। আপনি কারও ক্ষতিও ক…
ফল খাওয়ার পর জল খেলে পেটের সমস্যা দেখা দিতে পারে, সেটা কী জানেন? স্বাস্থ

ফল খাওয়ার পর জল খেলে পেটের সমস্যা দেখা দিতে পারে, সেটা কী জানেন?

ফল নিঃসন্দেহে পুষ্টিকর খাবার। বিভিন্ন ধরনের ফল থেকে আমরা প্রয়োজনীয় পুষ্টি উপাদান পাই। মৌসুমভেদে নানা রকম ফলের দেখা মেলে। সেসব ফলের থাকে অসংখ্য স্বাস্থ…
মন ভালো রাখতে বিশেষ কিছু করা হয় কি? এখন এই উপায়েই দেখবেন চমক লাইফস্টাইল

মন ভালো রাখতে বিশেষ কিছু করা হয় কি? এখন এই উপায়েই দেখবেন চমক

শরীর ভালো রাখতে আমরা কত নিয়মই না মেনে চলি! নিয়ম করে ওষুধ খাওয়া, ডায়েট ও শরীরচর্চা সবই করা হয়! তবে মন ভালো রাখতে বিশেষ কিছু করা হয় কি? আসলে কার মন কতটা…
ঘরের ছারপোকা চিরতরে দূর করতে কিছু বিশেষ টিপস জেনেনিন লাইফস্টাইল

ঘরের ছারপোকা চিরতরে দূর করতে কিছু বিশেষ টিপস জেনেনিন

ঘর থেকে পোকামাকড় দূর করতে ব্যবহার করতে পারেন কর্পূর। জেনে নিন কীভাবে কর্পূরের সাহায্যে পোকামুক্ত করবেন ঘর। বিছানার তোষক, ম্যাট্রেস, চাদর ঘণ্টাখানেক রো…
তৈলাক্ত ত্বক কিভাবে প্রতিরোধ করবেন? দূর করুন এই কৌশলে লাইফস্টাইল

তৈলাক্ত ত্বক কিভাবে প্রতিরোধ করবেন? দূর করুন এই কৌশলে

তৈলাক্ত ত্বক নিয়ে অনেকেই দুশ্চিন্তায় থাকেন। এ ধরনের ত্বকে মেকআপ করার কিছুক্ষণ পর গলতে শুরু করে। আবার এ ধরনের ত্বকে ধুলা-বালি ও ময়লা সহজেই জমতে শুরু কর…
বগলে বিচ্ছিরি কালো দাগ? দূর করবেন যেভাবে লাইফস্টাইল

বগলে বিচ্ছিরি কালো দাগ? দূর করবেন যেভাবে

বগলের কালো দাগ নিয়ে বিরক্তের শেষ নেই। এই দাগের কারণে সৌন্দর্য নষ্ট হওয়ার সঙ্গে সঙ্গে পড়তে হয় বিব্রতকর পরিস্থিতিতেও। তাইতো এই দাগ থেকে পরিত্রাণ পেতে কত…
দুপুরে ও রাতে খাওয়ার পর ভুলেও করবেন না এই ৭টি কাজ, দেখুন লাইফস্টাইল

দুপুরে ও রাতে খাওয়ার পর ভুলেও করবেন না এই ৭টি কাজ, দেখুন

মানুষ সাধারণত দুই বেলা ভারী খাবার খেয়ে থাকেন দুপুর ও রাতে। এ দুই বেলার খাবার থেকে যথাযথ পুষ্টি পায় শরীর। তবে কিছু বাজে অভ্যাসের কারণে অনেক সময় এ পু…
নিয়মিত পরিষ্কার করার পরও রান্নাঘরে মাঝে মাঝে আঁশটে গন্ধ থাকে, দেখুন কি করবেন লাইফস্টাইল

নিয়মিত পরিষ্কার করার পরও রান্নাঘরে মাঝে মাঝে আঁশটে গন্ধ থাকে, দেখুন কি করবেন

নিয়মিত পরিষ্কার করার পরও রান্নাঘরে মাঝে মাঝে আঁশটে গন্ধ থাকে। সহজ, ঘরোয়া উপায়ে আঁশটে গন্ধ দূর করুন। যা করতে হবে: # তিনটি লেবু পিস করে ২২৫ ডিগ্রিতে প্র…
প্রথম ভালোবাসার অনুভূতি সবথেকে মধুর হয়ে থাকে কেন? এর কারণ জেনেনিন লাইফস্টাইল

প্রথম ভালোবাসার অনুভূতি সবথেকে মধুর হয়ে থাকে কেন? এর কারণ জেনেনিন

প্রথম প্রেম বা ভালোবাসা সবসময় একটু বেশিই স্পেশ্যাল। এমনকি প্রথম প্রেম ভেঙে যাওয়ার পর জীবনে যত প্রেমই আসুক না কেন; তা কখনোই প্রথম প্রেমের জায়গাটা নিত…
ভ্রু প্লাক করার পর রূপচর্চায় কী করা উচিত, জেনেনিন লাইফস্টাইল

ভ্রু প্লাক করার পর রূপচর্চায় কী করা উচিত, জেনেনিন

ভ্রু প্লাক প্রায় সব নারীরাই করে থাকেন! তবে অনেকেই জানেন না, ভ্রু প্লাক করার পর ত্বকের যত্নে কী করা উচিত আর কী করা উচিত নয়। ভ্রু প্লাক করার পর রূপচর্চা…
সোশ্যাল মিডিয়া থেকে দূরে থাকুক সংসারের খুঁটিনাটি, জানালো গবেষকরা আজকের টিপস

সোশ্যাল মিডিয়া থেকে দূরে থাকুক সংসারের খুঁটিনাটি, জানালো গবেষকরা

সামাজিক যোগাযোগমাধ্যম এখন আমাদের জীবনের অংশ। তবে আমাদের জীবনসর্বস্ব হয়ে ওঠায় এটি আমাদের ব্যক্তিগত ও সাংসারিক জীবনে ভয়াবহ প্রভাব ফেলতে পারে। এজন্য সামা…
মানসিক সুস্থতায় খাদ্যাভ্যাসের ভূমিকা, বিস্তারিত জানতে পড়ুন আজকের টিপস

মানসিক সুস্থতায় খাদ্যাভ্যাসের ভূমিকা, বিস্তারিত জানতে পড়ুন

মানসিক সুস্থতা অনেক বড় একটি বিষয়। অনেকেই হয়তো হতাশা ও দুশ্চিন্তায় দিন কাটাচ্ছেন। মানসিক স্বাস্থ্য ঠিক রাখতে পুষ্টি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। খাদ্য…