Month: September 2024

ক্যান্সার কি? দেখেনিন এর কিছু লক্ষণ স্বাস্থ

ক্যান্সার কি? দেখেনিন এর কিছু লক্ষণ

ক্যান্সারকে বলা হয় মরণঘাতি রোগ। বর্তমানে চিকিৎসার মান উন্নত হওয়াতে অনেক সময় এর থেকে পরিত্রাণ পাওয়া যায়। সেক্ষেত্রে প্রাথমিক অবস্থায় ধরা পড়লেই কেবল সের…
রাতে হঠাৎ বুকে ব্যথার কারণ কী? জেনেনিন এর অবিশাস্য কারণগুলি স্বাস্থ

রাতে হঠাৎ বুকে ব্যথার কারণ কী? জেনেনিন এর অবিশাস্য কারণগুলি

বুকে ব্যথা হলেই অনেকেই হৃদরোগ ভেবে আতঙ্কিত হয়ে পড়েন। তবে সব সময় কিন্তু হৃদরোগ বুকে ব্যথার কারণ নয়। আরও বেশ কিছু কারণেও হতে পারে বুকে ব্যথা। চলুন তবে জ…
জীবনকে আরো বেশি সুন্দর ও উজ্জ্বল করতে, মেনে চলুন কয়েকটি ধাপ লাইফস্টাইল

জীবনকে আরো বেশি সুন্দর ও উজ্জ্বল করতে, মেনে চলুন কয়েকটি ধাপ

অনেকেই সুযোগ পেলেই নখ মুখে পুরে কামড়াতে থাকেন। বিরক্তি ভাব, একঘেয়েমি, মানসিক উদ্বেগ বা খুব মনোযোগী হয়ে কাজ করার সময় অজান্তেই নখ দাঁতের কাছে চলে যায়। ব…
পুরুষরা সকালে উঠেই কয়েকটি ভুল কাজ করে বসেন, জেনেনিন কী সেই ভুল? স্বাস্থ

পুরুষরা সকালে উঠেই কয়েকটি ভুল কাজ করে বসেন, জেনেনিন কী সেই ভুল?

সকালে ঘুম থেকে উঠেই কয়েকটি ভুল কাজ আপনার সারাদিন খারাপ করে দিতে পারে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, রাত কাটিয়ে দিনের শুরুর সময়টা ভালো হওয়া উচিত। কারণ সকালের শুরুট…
সঙ্গীকে না জানিয়ে কোন কোন খাতে খরচ করা হয় টাকা? কী জানাচ্ছে গবেষণা লাইফস্টাইল

সঙ্গীকে না জানিয়ে কোন কোন খাতে খরচ করা হয় টাকা? কী জানাচ্ছে গবেষণা

দাম্পত্যে প্রবঞ্চনা মানে কি শুধুই পরকীয়া? জানেন কি, অর্থনৈতিক দিক থেকেও সঙ্গীর প্রবঞ্চনার শিকার হন প্রতি ১০ জনের ৩ জন। সাম্প্রতিক এক সমীক্ষায় উঠে এসে…
আদা-রসুনের খোসা ছাড়াতে অনেকটা সময় চলে যায়? এই টিপস অনুসরণ করলে কাজ হবে মাত্র ১ মিনিটে লাইফস্টাইল

আদা-রসুনের খোসা ছাড়াতে অনেকটা সময় চলে যায়? এই টিপস অনুসরণ করলে কাজ হবে মাত্র ১ মিনিটে

আদার উপকারিতা সম্পর্কে সবাই কমবেশি জানেন নিশ্চয়! মুখরোচক খাবার রান্নায় আদার জুড়ি নেই। শুধু রান্নায় নয় শরীর সুস্থ রাখতে আদার পুষ্টিগুণ গুরুত্বপূর্ণ ভূম…
৩টি অভ্যাস সম্পর্কে জেনেনিন যেগুলো আপনাকে ভালো রাখবে আজকের টিপস

৩টি অভ্যাস সম্পর্কে জেনেনিন যেগুলো আপনাকে ভালো রাখবে

নিজেকে ভালো রাখার জন্য সবচেয়ে বেশি সচেতন হতে হবে আপনাকেই। সেটি খাবার থেকে শুরু করে ঘুম, ব্যায়াম থেকে শুরু করে ছোটখাটো সব অভ্যাস, সবকিছুর প্রতি খেয়াল র…
সব সময় ক্ষুধা লাগে? এর ৫ কারণ জেনেনিন আজকের টিপস

সব সময় ক্ষুধা লাগে? এর ৫ কারণ জেনেনিন

সব সময় ক্ষুধার্ত বোধ করা বিরক্তিকর হতে পারে, বিশেষ করে খাওয়ার পরে। যদিও ক্ষুধা একটি স্বাভাবিক শারীরিক প্রতিক্রিয়া। যদি সব সময় ক্ষুধা পেতেই থাকে, তবে…
লেবু খাওয়ার উপকারিতা গুলি জানা আছে কি? জানুন আজকের টিপস

লেবু খাওয়ার উপকারিতা গুলি জানা আছে কি? জানুন

লেবু আমাদের সবচেয়ে পরিচিত ফলগুলোর মধ্যে একটি। যদিও এটি বেশি খাওয়া হয় অন্যান্য খাবারের সঙ্গে। বিশেষ করে বাঙালির ভাতের থালায় এক টুকরো লেবু থাকা চাই-ই চা…
সত্যিকারের বন্ধু চেনার উপায় জানা আছে কি? দেখেনিন আজকের টিপস

সত্যিকারের বন্ধু চেনার উপায় জানা আছে কি? দেখেনিন

সোশ্যাল মিডিয়া আজকাল বন্ধুত্বের একটি বিভ্রম চিত্র তৈরি করে, যা নিখুঁত বলে মনে হয়। কিন্তু এই ধরনের ‘রিল’ বন্ধুত্ব সত্যিকারের বন্ধুত্বের চেয়ে অনেক বে…
পেঁপের জুস খাওয়ার কি কোনো নির্দিষ্ট সময় আছে? কী জানাচ্ছে পুষ্টিবিদ স্বাস্থ

পেঁপের জুস খাওয়ার কি কোনো নির্দিষ্ট সময় আছে? কী জানাচ্ছে পুষ্টিবিদ

পুষ্টিবিদদের মতে, ফল ভালো করে ধুয়ে কেটে খেলেই চলে। কিন্তু ফলের মধ্যে থাকা বিভিন্ন অ্যাসিড এবং বিভিন্ন যৌগগুলো যথেষ্ট সক্রিয় অবস্থায় থাকে। যা প্রত্যেকে…
পেঁয়াজের খোসাতেই লুকিয়ে ম্যাজিক, কী কী জানতে চান? তাহলে পড়ুন লাইফস্টাইল

পেঁয়াজের খোসাতেই লুকিয়ে ম্যাজিক, কী কী জানতে চান? তাহলে পড়ুন

প্রতিদিনের রান্নায় কমবেশি মশলা ব্যবহার সবাই করে থাকেন। তবে সবচেয়ে প্রয়োজনীয় ও ব্যবহৃত একটি মশলা হচ্ছে পেঁয়াজ। যা সবার রান্নাঘরে থাকবেই থাকবে। রান্নায় …
মোটরসাইকেলে ভালো মাইলেজ পেতে যা করবেন ,জেনেনিন টেকনিক লাইফস্টাইল

মোটরসাইকেলে ভালো মাইলেজ পেতে যা করবেন ,জেনেনিন টেকনিক

বর্তমান সমাজে কিছুটা স্বস্তির নিঃশ্বাস দিতে পারে দু’চাকার মোটরসাইকেল। এই মোটরসাইকেলের জনপ্রিয়তা বহু বছর ধরেই চলে আসছে। আমাদের দৈনন্দিন জীবনে অনেকেই যে…
প্রেম করলে দরকার নেই জিমে যাওয়ার, কারণ জানলে হতাশ হবেন স্বাস্থ

প্রেম করলে দরকার নেই জিমে যাওয়ার, কারণ জানলে হতাশ হবেন

প্রেম এমন একটি অনুভূতি যা শরীর ও মনকে চনমনে রাখে। জীবনে অন্যরকম একটা সুখের অনুভূতি এনে দেয়। প্রেম জীবনকে সুন্দর করে। যাদের জীবনে প্রেম নেই তাদের জীবন …
কাঠের ফার্ণিচারের রং ফেকাসে হয়ে গিয়েছে? দেখেনিন চকচকে করার টিপস লাইফস্টাইল

কাঠের ফার্ণিচারের রং ফেকাসে হয়ে গিয়েছে? দেখেনিন চকচকে করার টিপস

কাঠের আসবাবপত্র ব্যবহার করার শখ কিন্তু আমাদের মধ্যে বহুদিন ধরেই রয়েছে। কিন্তু বর্তমান সময়ে দাঁড়িয়ে এই জাতীয় আসবাবপত্রের দাম ঝড়ের গতিতে বেড়ে চলে…
কোন ডালে কী ফোড়ন? রাঁধুনিদের গোপন টিপস জেনেনিন স্বাস্থ

কোন ডালে কী ফোড়ন? রাঁধুনিদের গোপন টিপস জেনেনিন

কথায় বলে ফোড়ন হবে এমন, যে গোটা বাড়ি শুদ্ধ হাঁচবে আর কাশবে! বাঙালি বাড়িতে ফোড়ন দিয়ে নানান সুস্বাদু রান্না মানেই রান্নাঘর থেকে তার গন্ধ গোটা বাড়িতে…
কথায় কথায় মিথ্যা বলছে শিশু? এই লক্ষণগুলি দেখলেই তাঁকে শাসন লাইফস্টাইল

কথায় কথায় মিথ্যা বলছে শিশু? এই লক্ষণগুলি দেখলেই তাঁকে শাসন

শিশুদের প্রতি অতিব ভালোবাড়ির কারণে অনেক সময় তাদের ছোট ছোট কিছু ভুল চোখ এড়িয়ে যায়। তাই হঠাৎ যদি খেয়াল করেন শিশু মিথ্যা বলতে শিখছে, তাহলে শুরুতেই সতর্ক …
কোন কোন খাবার খেলে শীতেও গরম থাকবেন ,রইলো লিস্ট লাইফস্টাইল

কোন কোন খাবার খেলে শীতেও গরম থাকবেন ,রইলো লিস্ট

হালকা একটা সোয়েটার বা জ্যাকেট গায়ে না জড়ালেই নয়! আবার অনেকেই আছেন যাদের বেশি ঠান্ডা লাগে, তারা আবার সারাক্ষণই প্রায় গরম জামাকাপড় পরে থাকছেন। যাদের বে…
স্টিম নিলে কি গলা ব্যথা ভালো হয়? যাঁদের অজানা তারা পড়ুন স্বাস্থ

স্টিম নিলে কি গলা ব্যথা ভালো হয়? যাঁদের অজানা তারা পড়ুন

শীতে সর্দি-কাশি, গলা ব্যথাসহ ঠান্ডাজনিত বিভিন্ন রোগের ঝুঁকি বেড়ে যায় দ্বিগুণ। কারণ এ সময় রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও কমে যায়। ফলে সাধারণ ফ্লু সংক্রমণের ঝুঁকি…
ওষুধ খেয়ে পিরিয়ড বিলম্বিত করছেন? এতে নিজের ক্ষতি করছেন নাতো? স্বাস্থ

ওষুধ খেয়ে পিরিয়ড বিলম্বিত করছেন? এতে নিজের ক্ষতি করছেন নাতো?

পিরিয়ড নিয়মিত হওয়া ভালো। তবে এক্ষেত্রে যদি ব্যত্যয় ঘটে, তবে বিভিন্ন ধরনের শারীরিক সমস্যা হতে পারে। বিশেষ করে অনেক অবিবাহিত নারী রয়েছেন, যাদের মাসিক অন…