Month: June 2024

​শুক্রাণু উৎপাদন বাড়াতে সাহায্য করে লবঙ্গ, সেই সঙ্গে মিলবে আরো অনেক উপকার! লাইফস্টাইল

​শুক্রাণু উৎপাদন বাড়াতে সাহায্য করে লবঙ্গ, সেই সঙ্গে মিলবে আরো অনেক উপকার!

অনেক সময় সর্দি বা গলাব্যথা হলে লবঙ্গ চিবিয়ে খেতে বলা হয়। লবঙ্গের তেলও দাঁতের ব্যথায় দারুণ উপশম করে। এছাড়াও, যখন আমরা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর…
মানুষ কেন একাধিক প্রেমে পড়ে? দেখেনিন কারণ লাইফস্টাইল

মানুষ কেন একাধিক প্রেমে পড়ে? দেখেনিন কারণ

প্রেমকে বলা হয় অবিনশ্বর। মানব জীবনে প্রেম কখনো সুখের হয়ে আসে, আবার কখনো সব ছিন্নভিন্নও করে দিতে পারে। কখনও প্রেম দীর্ঘস্থায়ী, কখনও ক্ষণস্থায়ী হয়। সাধা…
দাম্পত্যে জীবনে সহবাস থেকে দূরে থাকলে যেসব সমস্যা হতে পারে, জানালো গবেষকরা লাইফস্টাইল

দাম্পত্যে জীবনে সহবাস থেকে দূরে থাকলে যেসব সমস্যা হতে পারে, জানালো গবেষকরা

দাম্পত্য জীবনে অনেক নারীই সহবাস থেকে দূরে থাকতে চান। এর কারণ ব্যথা এবং অন্যান্য সমস্যা। কিন্তু, এটা ঠিক নয়। কারণ দীর্ঘদিন যৌন সম্পর্কে না জড়ালে ভেজা…
বিছানায় দীর্ঘক্ষণ ঝড় তুলতে চান? তাহলে রোজ যে খাবারগুলি খেতে হবে লাইফস্টাইল

বিছানায় দীর্ঘক্ষণ ঝড় তুলতে চান? তাহলে রোজ যে খাবারগুলি খেতে হবে

অনেকের মনেই প্রশ্ন থাকে যৌন জীবন ভালো থাকবে কীভাবে দীর্ঘ সময়। বিভিন্ন গবেষণায় উঠে এসেছে সেক্স সুস্থ জীবনের এক অন্যতম চাবিকাঠি। আর ঠিকঠাক খাওয়াদাওয়া কর…
সপ্তাহে অন্তত দু’ থেকে তিন বার যৌন মিলনে লিপ্ত হলেই সুখ আসবে আপনার দাম্পত্য জীবনে! জানালো গবেষকরা লাইফস্টাইল

সপ্তাহে অন্তত দু’ থেকে তিন বার যৌন মিলনে লিপ্ত হলেই সুখ আসবে আপনার দাম্পত্য জীবনে! জানালো গবেষকরা

যৌনতার ব্যাখ্যা একেকজনের কাছে একেক রকম। কারো কাছে যৌনতা মানে ভালোবাসার প্রকাশ, আবার কারো কাছে আনন্দের উদযাপন। মূলত যৌনতা মানসিক ও শারীরিক সুখের একটা ব…
২ মিনিটে ঝকঝকে নখ পেতে জেনেনিন কি করবেন লাইফস্টাইল

২ মিনিটে ঝকঝকে নখ পেতে জেনেনিন কি করবেন

হাজার টাকা খরচ করে পার্লারে পেডিকিউর-মেনিকিউর করে আসার একদিন পরই আবার নখগুলো উজ্জ্বলতা হারিয়ে হলদেটে হতে থাকে। এমন অবস্থা থেকে মুক্তি পেতে দুই মিনিটে …
অ্যাসিডিটির সমস্যা বাড়ায় যেসব খাবার, জানুন বিশদে লাইফস্টাইল

অ্যাসিডিটির সমস্যা বাড়ায় যেসব খাবার, জানুন বিশদে

অ্যাসিডিটির সমস্যাকে সাধারণ মনে হলেও আসলে কিন্তু তা নয়। তাই এ ধরনের সমস্যাকে কোনোভাবেই অবহেলা করা যাবে না। অ্যাসিডিটির লক্ষণগুলোর মধ্যে রয়েছে হৃদপি- ও…
ভুট্টার কয়েকটি উপকারিতা সম্পর্কে জেনেনিন লাইফস্টাইল

ভুট্টার কয়েকটি উপকারিতা সম্পর্কে জেনেনিন

ভুট্টা ‘দানাশস্যের রানি’ হিসেবে পরিচিত। এটির আদি উৎপত্তিস্থল হচ্ছে মেসো আমেরিকা। ইউরোপীয়রা আমেরিকা মহাদেশে পদার্পণ করার পর বিশ্বে ছড়িয়ে পড়ে ভুট্টা। এক…
দীর্ঘ সময় ধরে প্রস্রাব আটকে রাখলে কী হয় জানেন? লাইফস্টাইল

দীর্ঘ সময় ধরে প্রস্রাব আটকে রাখলে কী হয় জানেন?

কাজের ব্যস্ততা কিংবা আলস্যের কারণে অনেকেই দীর্ঘক্ষণ প্রস্রাব আটকে রাখেন। বিশেষজ্ঞদের মতে, এই অভ্যাস হতে পারে বিপজ্জনক। এই অভ্যাসের কারণেই প্রস্রাবের স…
মাছের চেয়েও পুষ্টিকর এই ৫ খাবার, জানুন বিস্তারিতভাবে আজকের টিপস

মাছের চেয়েও পুষ্টিকর এই ৫ খাবার, জানুন বিস্তারিতভাবে

ওমেগা-৩ হলো এক ধরনের অসম্পৃক্ত চর্বি। মাছ থেকে পাওয়া ওমেগা থ্রি ফ্যাটি অ্যাসিড শরীরের জন্য খুবই উপকারী। এতে বিদ্যমান অ্যান্টি অক্সিডেন্ট মেটাবলিজম বাড়…
খাবারের স্বাদ ও পুষ্টিগুণ বাড়ানোর সহজ কৌশল, জেনেনিন লাইফস্টাইল

খাবারের স্বাদ ও পুষ্টিগুণ বাড়ানোর সহজ কৌশল, জেনেনিন

বাঙালির রান্নাঘরের দিকে নজর দিলে পাকা রাঁধুনির হিসেব করে কুলানো যাবে না। এ রাঁধুনিরা যেমন জানে রকমারি সুস্বাদু খাবার রান্না করতে; তেমনই তারা খাবারের প…
বসে থাকলেই নয়, ওজন বাড়ার পেছনে আরও যেসব অভ্যাস দায়ী! জেনেনিন ও সতর্ক থাকুন আজকের টিপস

বসে থাকলেই নয়, ওজন বাড়ার পেছনে আরও যেসব অভ্যাস দায়ী! জেনেনিন ও সতর্ক থাকুন

অনেকেই মনে করেন শুধু তৈলাক্ত খাবার খেলে কিংবা বসে থাকলেই ওজন বেড়ে যায়। কিন্তু এটি পুরোপুরি ঠিক নয়। ভুল লাইফস্টাইলের কারণে ওজন বেড়ে যাওয়া খুবই সাধা…
হজমে সমস্যা হচ্ছে বুঝবেন যেভাবে, জেনেনিন বিস্তারিতভাবে আজকের টিপস

হজমে সমস্যা হচ্ছে বুঝবেন যেভাবে, জেনেনিন বিস্তারিতভাবে

হজম প্রক্রিয়া কেবল খাবার হজমই করে না, এটি আমাদের পুরো শরীরের কাজ করার প্রক্রিয়াকেও প্রভাবিত করে। বিভিন্ন বয়সীদের ক্ষেত্রে অন্ত্র এবং হজমের সমস্যা বেশ …
পেশাগত দক্ষতা বৃদ্ধির উপায় জেনেনিন আজকের টিপস

পেশাগত দক্ষতা বৃদ্ধির উপায় জেনেনিন

আজকের প্রতিযোগিতামূলক ব্যবসায়িক পরিবেশে, কর্মজীবনের অগ্রগতির জন্য আপনার পেশাগত ক্ষেত্রে শ্রেষ্ঠত্বের চেয়ে আরও বেশি কিছু প্রয়োজন। কর্পোরেট সিঁড়িতে …
রক্তদানের উপকারিতা আপনার কি জানা আছে? জেনে নিন আজকের টিপস

রক্তদানের উপকারিতা আপনার কি জানা আছে? জেনে নিন

পৃথিবীতে যত ভালো কাজ আছে তার মধ্যে অন্যতম হলো রক্তদান করা। যারা নিঃস্বার্থভাবে রক্তদান করেন তাদের সম্মান জানাতে প্রতি বছর জুন মাসের ১৪ তারিখ বিশ্ব রক্…
ওষুধের পাতায় কেন এমন ‘ফাঁকা’ থাকে জানেন? জানলে অবাক হবেন আজকের টিপস

ওষুধের পাতায় কেন এমন ‘ফাঁকা’ থাকে জানেন? জানলে অবাক হবেন

ওষুধের পাতায় অনেক সময় খালি ঘর থাকে, বিশেষ করে যেসব পাতায় একটি ওষুধ থাকে। কখনো কী ভেবে দেখেছেন, এত বড় একটা পাতার মাঝখানে কেন একটা ওষুধ থাকে? আর কেনই বা…
দুধে অ্যালার্জি, হাড় সুস্থ রাখতে খেতে পারেন এই খাবার আজকের টিপস

দুধে অ্যালার্জি, হাড় সুস্থ রাখতে খেতে পারেন এই খাবার

মাঝেমাঝেই কোমর বা পিঠে যন্ত্রণার সমস্যায় ভুগে থাকেন অনেকে। শোয়ার ভঙ্গির কারণেই এমনটা হতে পারে ভেবে অনেকেই তা এড়িয়ে যান। বেশ কিছু দিন ধরে এমন হতে থাকল…
কর্মক্ষেত্রে কীভাবে আরও সৃজনশীল হবেন? জেনে রাখুন সেগুলো আজকের টিপস

কর্মক্ষেত্রে কীভাবে আরও সৃজনশীল হবেন? জেনে রাখুন সেগুলো

কর্মক্ষেত্রে আপনি যতবেশি সৃজনশীল হবেন ততটাই ভালো ক্যারিয়ারের জন্য। সব জায়গাতেই সৃজনশীল কর্মীদের প্রাধান্য দেয়া হয় বেশি। তবে এতোদিন অনেকেই হোম অফিস করে…
পুরুষদের বন্ধ্যাত্বের সমস্যা বাড়ছে যে কারণে, কী কী খেয়াল রাখতেই হবে দেখুন? আজকের টিপস

পুরুষদের বন্ধ্যাত্বের সমস্যা বাড়ছে যে কারণে, কী কী খেয়াল রাখতেই হবে দেখুন?

সমীক্ষা অনুযায়ী আমাদের দেশের ৫০ শতাংশ বন্ধ্যাত্বের জন্য দায়ী থাকে পুরুষেরা। জীবনযাত্রার আমূল পরিবর্তনের জন্যই নানা অসুখ বিসুখ এর সাথে সাথে বাড়ছে বন…
পাকা চুল কালো করার নিনজা টেকনিক ,জেনেনিন মেয়েরা। আজকের টিপস

পাকা চুল কালো করার নিনজা টেকনিক ,জেনেনিন মেয়েরা।

চুলকে নানা রঙে রাঙানো বর্তমানে এক ফ্যাশনে পরিণত হয়েছে। তবে পাকা চুল কালো করার জন্য অনেকেই কলপ বা কৃত্রিম রঙে ভরসা রাখেন। এসব কেমিকেলযুক্ত হেয়ার কালার …