পরিবারের প্রবীণ সদস্যদের (৬০ বছরের ঊর্ধ্বে) ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, হৃদ্‌রোগ, কিডনি রোগসহ নানা রোগ থাকে। এ জন্য অনেকের নানান কিছু খেতে মানা। বয়স বাড়া…

জিন্স প্যান্ট পরার সময় এর পকেট কখনো খেয়াল করেছেন? সাধারণত জিন্স প্যান্টের সামনে দুটি প্যাকেট থাকে। আবার এর মধ্যে একটি পকেটের ওপর আরেকটি ছোট পকেট থাকে।…

সুস্থ থাকার জন্য চাই নিজের ও পরিবারের সঠিক যত্ন। যদি আগে থেকে সতর্ক থাকা যায়, তবে সহজে রোগ বালাই আক্রমণ করতে পারে না। বিশেষ করে শীতের এই সময়ে আমাদের অ…

শীত মানেই বাহারি পিঠা খাওয়ার প্রতিযোগিতা। এ সময় ঘরে ঘরে তৈরি হয় বাহারি স্বাদের পিঠা। ভাপা পিঠা থেকে শুরু করে চিতই পিঠা সবই তো খেয়েছেন নিশ্চয়ই! তবে গোল…

কথায় আছে, স্বাস্থ্যই সকল সুখের মূল। আর তাইতো স্বাস্থ্য ভালো রাখতে শরীরচর্চার বিকল্প নেই। সব রোগই প্রতিরোধ করতে পারে নিয়মিত শরীরচর্চার অভ্যাস। যারাই এই…

চা আর সিগারেট একসাথে পান করলে আপনার স্বাস্থ্য ঝুঁকির মধ্যে পড়বে। ক্লান্ত হয়ে মাঝে মাঝেই অনেকেই ধূমপানের বিরতি নেন। হাতে থাকে গরম ধোঁয়া ওঠা চা। এক লহমা…