Month: April 2024

সাবধান! সকালের যে ৭টি অভ্যাস শরীরের জন্য হতে পারে বিপজ্জনক, জানালো চিকিৎসকরা স্বাস্থ

সাবধান! সকালের যে ৭টি অভ্যাস শরীরের জন্য হতে পারে বিপজ্জনক, জানালো চিকিৎসকরা

সকালে ঘুম থেকে উঠেই কর্মব্যস্ত দিনের জন্য প্রস্তুতি নেন কমবেশি সবাই। অনেকে ঘুম থেকে উঠেই চা বা কফি মগে চুমুক দেন, কেউ আবার সকালের খাবারে খান ভারি ও তৈ…
অতিরিক্ত চুল পড়া কমাতে কোন তেল উপকারী? এড়িয়ে না গিয়ে পড়ুন লাইফস্টাইল

অতিরিক্ত চুল পড়া কমাতে কোন তেল উপকারী? এড়িয়ে না গিয়ে পড়ুন

চুল পড়ার সমস্যায় কমবেশি সবাই ভোগেন। যদিও প্রতিদিন ৫০-১০০টি চুল পড়া স্বাভাবিক। তবে এর চেয়ে বেশি চুল পড়ার সমস্যা সত্যিই উদ্বেগের বিষয়। তবে চুল পড়ার সমস…
কেন মেয়েরা আগে প্রপোজ করে না? অবশেষে জানা গেলো তার আসল কারণ লাইফস্টাইল

কেন মেয়েরা আগে প্রপোজ করে না? অবশেষে জানা গেলো তার আসল কারণ

প্রেমে পড়লে প্রপোজ করা নিয়ে সমস্যায় পড়তে হয়। কে আগে প্রপোজ করবেন এই নিয়ে দোটানায় পড়েন ছেলে-মেয়েরা। তবে দেখা গেছে ছেলেরাই আগে প্রপোজ করে। কেন বেশিরভাগ …
কিডনির সমস্যা রোগীদের জন্য যে মারাত্মক বিপদ ডেকে আনতে পারে হলুদ, সতর্ক থাকুন! লাইফস্টাইল

কিডনির সমস্যা রোগীদের জন্য যে মারাত্মক বিপদ ডেকে আনতে পারে হলুদ, সতর্ক থাকুন!

রান্নার স্বাদ বাড়ানো থেকে শুরু করে ত্বকের পরিচর্যা, শরীরের যত্ন নেয়া প্রভৃতি কাজে হলুদের বিকল্প নেই। বহু দিন আগে থেকেই রান্নার উপকরণ হিসাবে, রূপচর্চা…
চা খান? কিন্তু সকালে খালি পেটে চা খাবেন না! ঘটতে পারে বিপদ লাইফস্টাইল

চা খান? কিন্তু সকালে খালি পেটে চা খাবেন না! ঘটতে পারে বিপদ

প্রায় ৪০ শতাংশ মানুষ সকালে খালি পেটে চা পান করেন। তবে চিকিৎসকরা বলছেন, এভাবে খালি পেটে চা খেলে শরীরের উপর খারাপ প্রভাব পরে। শুধু তাই নয়, ধীরে ধীরে ব্র…
ঘর থেকে ছারপোকা ও মশা দূর করতে সাহায্য করবে কর্পূর, জানুন লাইফস্টাইল

ঘর থেকে ছারপোকা ও মশা দূর করতে সাহায্য করবে কর্পূর, জানুন

ঘর থেকে পোকামাকড় দূর করতে ব্যবহার করতে পারেন কর্পূর। জেনে নিন কীভাবে কর্পূরের সাহায্যে পোকামুক্ত করবেন ঘর। বিছানার তোষক, ম্যাট্রেস, চাদর ঘণ্টাখানেক রো…
উজ্জ্বল ত্বক পেতে গোলাপ জল ব্যবহার করার পদ্ধতি জেনেনিন লাইফস্টাইল

উজ্জ্বল ত্বক পেতে গোলাপ জল ব্যবহার করার পদ্ধতি জেনেনিন

উজ্জ্বল ত্বক কে না চায়! তবে নারীদের ক্ষেত্রে এই চাওয়া বেশি হয়ে থাকে। তাইতো নিত্যনতুন চেষ্টা চলে তাদের মধ্যে। যা অনেক সময় ক্ষতির কারণ হয়ে দাঁড়ায়। তাই দ…
বসের যে কথাগুলো কর্মীদের মনোবল কমিয়ে দেয়, দেখুন লাইফস্টাইল

বসের যে কথাগুলো কর্মীদের মনোবল কমিয়ে দেয়, দেখুন

ভালো নেতা তিনিই, যিনি তার কথা ও কাজ দিয়ে অন্যদের অনুপ্রাণিত করেন। একজন বস কীভাবে তার কর্মীদের নির্দেশ করেন তা দেখে অনুমান করা যায় তিনি বস হিসেবে কতটা…
কোমরের ব্যথা নিয়ে দিন দিন নাজেহাল হয়ে পড়ছেন! সহজেই মুক্তির উপায় জেনেনিন লাইফস্টাইল

কোমরের ব্যথা নিয়ে দিন দিন নাজেহাল হয়ে পড়ছেন! সহজেই মুক্তির উপায় জেনেনিন

এখন বেশিরভাগ মানুষই কোমরের ব্যথায় কষ্ট পান। অনেক ডাক্তার দেখিয়েও বিশেষ কোনও উপকার পান না। তবে কিছু জিনিস মেনে চললে এই যন্ত্রণাদায়ক কোমরের সমস্যা থে…
চোখ অতিরিক্ত হলুদ হয়ে গেলে সাবধান হন, হেপাটাইটিস বা জন্ডিসের লক্ষন হতে পারে এটি! স্বাস্থ

চোখ অতিরিক্ত হলুদ হয়ে গেলে সাবধান হন, হেপাটাইটিস বা জন্ডিসের লক্ষন হতে পারে এটি!

চোখ অতিরিক্ত হলুদ হয়ে গেলে সাবধান হন, এটা হেপাটাইটিস বা জন্ডিসের লক্ষন। জন্ডিস হল একটি সুপ্ত মারণ রোগ। আগে থেকে বুঝতে পা পারলে ের ফলে হতে পারে লিভার ক…
থালাবাসন পরিষ্কার করার পর আপনার হাতের যত্নে জেনেনিন কি করবেন লাইফস্টাইল

থালাবাসন পরিষ্কার করার পর আপনার হাতের যত্নে জেনেনিন কি করবেন

জমিয়ে রাখা এঁটো থালা-বাসনে ১০ ঘণ্টায় ব্যাক্টেরিয়া জন্ম নিতে পারে। তাই সঠিক সময়ে থালাবাসনগুলো ধুয়ে নিন। তারপর হাতের যত্ন নিতেও ভুলবেন না। জানেন তো, থাল…
শরীরের ফ্যাট কমাতে দারুন কার্যকরী এই মিশ্রণটি! আপনিও অনুসরণ করুন লাইফস্টাইল

শরীরের ফ্যাট কমাতে দারুন কার্যকরী এই মিশ্রণটি! আপনিও অনুসরণ করুন

বাড়িতে থাকার জন্য বেশি খাওয়া দাওয়া হয়ে যাচ্ছে শরীরের ফ্যাট ও বাড়ছে। শরীরকে ঠিক রাখার জন্য লেবু গুড় জলে মিশিয়ে পান করার পরামর্শ দিচ্ছেন চিকিৎসক …
সপ্তাহে অন্তত ৩ দিন সকালে খালি পেটে ১ কাপ করে খান কুলেখাড়ার রস, মিলবে প্রচুর উপকার লাইফস্টাইল

সপ্তাহে অন্তত ৩ দিন সকালে খালি পেটে ১ কাপ করে খান কুলেখাড়ার রস, মিলবে প্রচুর উপকার

কুলেখাড়ার শাক আমাদের নানা ধরনের উপকার করে, এই শাকের উপকারী দিক গুলো জেনে নিন- কুলেখাড়া শাকের উপকারিতা: 1)দেহে রক্তর পরিমাণ কমে গেলে এই শাকের রস খান। …
গর্ভাবস্থায় চুল রং করা কি ঠিক? চিকিৎসকদের মতামত জেনেনিন লাইফস্টাইল

গর্ভাবস্থায় চুল রং করা কি ঠিক? চিকিৎসকদের মতামত জেনেনিন

গর্ভবতী মায়েরও মনে হতে পারে চুল করা করার কথা। কিন্তু গর্ভাবস্থায় চুলে রং করলে তা শিশুর ক্ষতি কীভাবে করতে পারে? আমেরিকান কলেজ অফ অবস্টেট্রিকস অ্যান্ড গ…
OMG! প্রিয় মানুষটাকে জড়িয়ে ধরুন, তাহলেই মিলবে জটিল যত সমস্যা থেকে মুক্তি! লাইফস্টাইল

OMG! প্রিয় মানুষটাকে জড়িয়ে ধরুন, তাহলেই মিলবে জটিল যত সমস্যা থেকে মুক্তি!

কাউকে আলিঙ্গন করলে আপনি নিজেকে অনেকটা নিরাপদ মনে করবেন। এর ফলে মনের উদ্বেগ, হতাশা কমে যায়। বেশ কিছুক্ষণ ভালোবাসার মানুষকে জড়িয়ে থাকলে স্ট্রেস লেভেল ক…
আপনার ত্বকের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে সাহায্য করবে যে ৫টি খাবার, আপনিও খান রোজ নিয়ম করে লাইফস্টাইল

আপনার ত্বকের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে সাহায্য করবে যে ৫টি খাবার, আপনিও খান রোজ নিয়ম করে

ত্বক ভালো রাখতে চাইলে শুধু রূপচর্চা যথেষ্ট নয়, সেইসঙ্গে খাবারের বিষয়েও থাকতে হবে সচেতন। একথাটি এতদিনে জেনে গেছেন নিশ্চয়ই। তাই নিয়মিত রূপচর্চার পাশাপাশ…
আপনার মনের মানুষের লুকিয়ে থাকা ব্যক্তিত্ব জানবেন যেভাবে জেনেনিন লাইফস্টাইল

আপনার মনের মানুষের লুকিয়ে থাকা ব্যক্তিত্ব জানবেন যেভাবে জেনেনিন

মনের পছন্দের মানুষটি যদি হাত স্পর্শ করে, তাহলে যেন সারা শরীরে হিল্লোল লেগে যায়।প্রেমে পড়ার পর বহু মানুষ এমন আছেন যারা হাতে হাত ধরে রাস্তা হেঁটেছেন। …
কাঁচা হলুদ এবং মধু! রোজ খেলেই কী কী উপকার পাবেন জানেন? লাইফস্টাইল

কাঁচা হলুদ এবং মধু! রোজ খেলেই কী কী উপকার পাবেন জানেন?

কাঁচা হলুদের গুণ সবার জানা। কিন্তু মধু দিয়ে খেলে এর উপকারিতা আরও বেড়ে যায়। কাঁচা হলুদের গুণাবলী সম্পর্কে অনেকেই অবহিত। আয়ুর্বেদেও হলুদের উপকারিতার উল…
কোন তিন প্রশ্নে ভরসা রাখবেন দাম্পত্য সুন্দর করার জন্য, একঝলকে দেখেনিন লাইফস্টাইল

কোন তিন প্রশ্নে ভরসা রাখবেন দাম্পত্য সুন্দর করার জন্য, একঝলকে দেখেনিন

দাম্পত্য জীবনে সুখের সন্ধান করেন সবাই। চেষ্টা করেন যাতে নিজেদের মধ্যে সম্পর্কটা অন্য সব সম্পর্কের চাইতে সবচেয়ে বেশি মজবুত হয়। এজন্যই তো, কোন ধরনের সম্…
আম খেলে ঘুম পায়, জানেন কেন এমন হয়? লাইফস্টাইল

আম খেলে ঘুম পায়, জানেন কেন এমন হয়?

আমের মৌসুম এখন। এ সময় আম খাওয়ার পর অনেকেরই হালকা ঝিমুনি ভাব আসে। ঘুম আসে। এজন্য ভালো ঘুম হবে ভেবে অনেকেই রাতে আম খান। কিন্তু এর কারণ জানেন না বহু মানু…