বলা হয় একান্ত মুহূর্ত দম্পতিদের মধ্যে বন্ধন মজবুত করে। কিন্তু কখনো কখনো এমন হয় যে দম্পতি প্রায়ই ঘনিষ্ঠ সময়ে এমন কিছু ভুল করে, যার কারণে তাদের সম্পর্…

ঘুম থেকে উঠেই টিভিতে কার্টুন দেখার জন্য বায়না শুরু করে দেয় বাচ্চারা। না দিলেই চিৎকার, কান্নাকাটি। সেই একই সমস্যা খাওয়ার সময়ও। এমনিতে খাওয়া নিয়ে বাচ্চা…

গরম বৃদ্ধি পাওয়ার সঙ্গে সঙ্গে পাল্লা দিয়ে বাড়ছে ঠান্ডা পানীয় পান করার প্রবণতা। ঠান্ডা পানীয় গরমে সাময়িক স্বস্তি দিতে পারলেও অতিরিক্ত ঠান্ডা পানীয় পান …

বিভিন্ন ধরনের ক্যানসারের মতো মুখের ক্যানসারের প্রাথমিক লক্ষণগুলো প্রায়শই অবহেলিত থাকে। ফলে ক্যানসার কোষ শরীরে বাড়তে থাকে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (ডব…

ব্ল্যাকহেডসের সমস্যা বছরের যেকোনও সময়েই দেখা দিতে পারে। বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, ত্বক সঠিকভাবে পরিষ্কার না থাকার ফলেই ব্ল্যাকহেডস দেখা দেয়। তেল-ময়লা জমে …

চা স্বাস্থ্যের জন্য বেশ উপকারী। এতে অ্যান্টি অক্সিডেন্ট, অ্যান্টি ইনফ্লেমেটরি ও অ্যান্টি কার্সিনোজেনিক যৌগ আছে। যা শারীরিক বিভিন্ন সমস্যার সমাধান করে।…

পেয়ারা সবার কাছে খুবই পরিচিত একটি ফল। এখন প্রায় বছরব্যাপী পেয়ারা পাওয়া যায়। ভিটামিন এ, বি, কে, পটাশিয়াম, ক্যালসিয়াম, আয়রন, ফসফরাসসহ বহু গুণে সমৃদ্ধ পে…

বেশিরভাগ মানুষই স্বাস্থ্যকর খাবারের চেয়ে অস্বাস্থ্যকর খাবার বেশি পছন্দ করেন? এর পেছনের আসল কারণ কী, তা হয়তো অনেকেরই অজানা। ডায়েটিশিয়ান ও হেলদি স্টে…

শিশুদের স্কুলেও বুলিংয়ের ঘটনা ঘটে থাকে। বুলিং শিশুর মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। কিন্তু অনেক সময় শিশুরা বুঝতেই পারে না তারা বুলিংয়ের শিকার। অনেক…

আপনার হাতের লেখা বলে দিতে পারে, মানুষ হিসেবে আপনি কেমন? একজনের হাতের লেখা অন্যজনের চেয়ে ভিন্ন হয়। অনেকে অক্ষর বড় করে লেখেন আবার কেউ কেউ লেখে ছোট করে। …

গোল্ড ফেসিয়ালের জন্য প্রয়োজন অল্প পরিমাণে কাঁচা দুধ। তুলার বল কাঁচা দুধে ভিজিয়ে ত্বকের উপর আলতো ভাবে ঘষে নেয়ার দরকার হয়। এতে ত্বকের মধ্যে জমে থাকা ময…

শুক্রাণুর পরিমাণ হ্রাস শুধু পুরুষ নয়, পুরো মানব সমাজেরই মাথাব্যথার কারণ হতে পারে। সন্তান নিতে ইচ্ছুক অনেকেই চেয়েও সন্তান নিতে পারছেন না এই কারণে, মত ব…

আধুনিক তথ্যপ্রযুক্তির এই যুগে মানুষ দ্রুত যোগাযোগের জন্য মোবাইল ফোন ব্যবহার করে থাকেন। মুঠো ফোনকে বলা যায়, মানুষের দৈনন্দিন জীবনের সঙ্গীও। সকাল বেলা ঘ…

সবার জীবনেই সুখ-দুঃখ আসে পালাক্রমে। মুখের সামান্য হাসি যেমন সুখ প্রকাশ করে, ঠিক তেমনই দুঃখের সময় অভিব্যক্তিতে রাগ ও মন খারাপ হওয়াও স্বাভাবিক। আর দুঃখে…

‘সবার জীবনে প্রেম আসে,/ তাই তো সবাই ভালোবাসে।/ প্রথম যারে লাগে ভালো,/ যায় না ভোলা কভু তারে।’ গানের কথাই যেন বলে দেয় সব। ব্যাখ্যার অবকাশ নেই। প্রথম প্র…

সাধারণত ৪৫ থেকে ৫৫ বছর বয়সে নারীদের মাসিক বন্ধ হয়ে যায়। যাকে বলা হয় মেনোপজ। এটি নারীর জীবনের একটি স্বাভাবিক শারীরিক প্রক্রিয়া। তবে কোনো কারণে অস্ত্…

মানুষের চোখে যৌনতায় আসক্ত ব্যক্তি খারাপ মানুষ, বদ চরিত্র বলেই পরিচিত। কীভাবে বুঝবেন, আপনার এই সমস্যা রয়েছে? বিশেষজ্ঞরা বলছেন, কোন মানুষের মধ্যে যৌন …

নারীর স্বাস্থ্য সুরক্ষায় যোগাসনের ভূমিকা অনেক। চিকিৎসকরা বলছেন যোগাসনের মাধ্যমে নারীর শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্য সুরক্ষা নিশ্চিত করা সম্ভব। >> ন…

ধূমপান স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর, এ কথা ধূমপান করা ব্যক্তিসহ প্রায় সকলেরই জানা। তবুও উপেক্ষিত হয় সর্তকর্তা, কমছে না বললেই চলে ধূমপান করা ব্যক্তির সংখ্য…