পর্যাপ্ত ঘুমের অভাবে মস্তিষ্ক নিজেই নিজেকে ভক্ষণ করতে পারে ,সত্যি কি তাই ?দেখুন কি বলছেন বিশেষজ্ঞ
বর্তমান জীবনে মানু্ষের সব চেয়ে বেশি অভাব সময়ের। তার তার মধ্যে অন্যতম হল সম্পূর্ণ ঘুমের। ঘুমের অভাবে অনিদ্রা রোগ, মাথা ব্যাথা, খিটখিটে স্বভাব, স্মৃতিভ্…