Month: January 2024

ব্রণমুক্ত ত্বকের জন্য ৭টি কার্যকর টিপস লাইফস্টাইল

ব্রণমুক্ত ত্বকের জন্য ৭টি কার্যকর টিপস

ব্রণ ত্বকের আকর্ষণ নষ্ট করে দেয়। সেই সঙ্গে আপনার সৌন্দর্য্যও মলিন করে বিরক্তিকর ব্রণ। শুধু মেয়েদের মধ্যে ব্রণর সমস্যা নয়, ছেলেরাও কিন্তু এই সমস্যার বা…
প্রেমের সম্পর্ক বাঁচাতে ভুলেও এই কথাগুলো বলবেন না লাইফস্টাইল

প্রেমের সম্পর্ক বাঁচাতে ভুলেও এই কথাগুলো বলবেন না

প্রিয়জনের সঙ্গে সব কথা ভাগাভাগি করে নিতেই পারেন। তবে কোন বিষয় কীভাবে সঙ্গীর সামনে উপস্থাপন করছেন সেটিই হলো মূল বিষয়। আপনি সঙ্গীর কাছে যতই মনখোলা হন ন…
পেট ভরে ভাত খাবার পরেও বাড়বে না আপনার ওজন লাইফস্টাইল

পেট ভরে ভাত খাবার পরেও বাড়বে না আপনার ওজন

অনেকেই রোগা হবেন বলে দুপুরবেলা ভাত খেতে চান না। তবে আপনি কয়েকটি নিয়ম মেনে চলেন তাহলে দুপুরের ভরপেট ভাত খেয়েও বিন্দাস রোগা থাকতে পারেন। রোগা থাকার এ…
স্মার্টফোনে মগ্ন অভ্যাস কাটানোর কিছু সহজ কৌশল জেনেনিন আপনিও লাইফস্টাইল

স্মার্টফোনে মগ্ন অভ্যাস কাটানোর কিছু সহজ কৌশল জেনেনিন আপনিও

প্রযুক্তির অন্যতম এক আশির্বাদ স্মার্টফোন। স্মার্টফোন ছাড়া আমাদের এক মুহূর্তও চলে না। কেউ কেই আছেন যারা সারাদিন স্মার্টফোনে চোখ ডুবিয়ে থাকেন। আশেপাশের …
জিমে রোজ যাচ্ছেন যেই কাজ গুলো ভুলেও করবেন না দেরি না করে পড়ুন লাইফস্টাইল

জিমে রোজ যাচ্ছেন যেই কাজ গুলো ভুলেও করবেন না দেরি না করে পড়ুন

বর্তমানে প্রায় সবাই স্বাস্থ্যের ব্যাপারে অনেক সচেতন। কেননা বাড়তি ওজন শরীরের নানান রোগ ব্যাধি সৃষ্টি করছে। ওজন বেড়ে যাওয়ার মূল কারণ হচ্ছে অনিয়ন্ত্রিত জ…
স্কুলে গিয়ে সন্তান বুলিংয়ের শিক্ষার হলে কিভাবে তার মোকাবিলা করবেন লাইফস্টাইল

স্কুলে গিয়ে সন্তান বুলিংয়ের শিক্ষার হলে কিভাবে তার মোকাবিলা করবেন

শিশুদের স্কুলেও বুলিংয়ের ঘটনা ঘটে থাকে। বুলিং শিশুর মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। কিন্তু অনেক সময় শিশুরা বুঝতেই পারে না তারা বুলিংয়ের শিকার। অনেক…
শিশুর পায়ু পথে চুলকানি হলে কি করণীয় স্বাস্থ

শিশুর পায়ু পথে চুলকানি হলে কি করণীয়

বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই দেখা যায় শিশুর পায়ু পথের চুলকানির কারণ হলো ‘পিন-ওয়ার্ম’ বা গুড়া কৃমির আক্রমণ। পায়ুপথে চুলকানির এই সমস্যাটি যেমন শিশুর জন্য বিরক্তিক…
উজ্জ্বল ত্বক পাওয়ার জন্যে ব্যবহার করবেন চন্দন শিখেনিন কিভাবে ব্যবহার করবেন লাইফস্টাইল

উজ্জ্বল ত্বক পাওয়ার জন্যে ব্যবহার করবেন চন্দন শিখেনিন কিভাবে ব্যবহার করবেন

চারদিকে পরিবেশ দূষণ আর অতি মাত্রায় ভেজাল খাদ্য দ্রব্যের কারণে ত্বকসহ শরীরে নানান সমস্যা দেখা দেয়। মুখে ব্রণ, গাঢ় দাগ, এবং ব্ল্যাকহেডের সমস্যা তো লেগে…
হাতের লেখা দেখলে বোঝা যায় যে কে কেমন লাইফস্টাইল

হাতের লেখা দেখলে বোঝা যায় যে কে কেমন

আপনার হাতের লেখা বলে দিতে পারে, মানুষ হিসেবে আপনি কেমন? একজনের হাতের লেখা অন্যজনের চেয়ে ভিন্ন হয়। অনেকে অক্ষর বড় করে লেখেন আবার কেউ কেউ লেখে ছোট করে। …
চোখ ওঠার কারণ কি জানেন? না জেনে থাকলে জেনেনিন লাইফস্টাইল

চোখ ওঠার কারণ কি জানেন? না জেনে থাকলে জেনেনিন

বর্তমানে চোখ ওঠার সমস্যায় অনেকেই ভুগছেন। ভাইরাসজনিত এই সংক্রমণে আক্রান্তদের সংখ্যাও বাড়ছে। চিকিৎসার পরিভাষায় একে গোলাপি চোখ (পিংক আইস) বা কনজেক্টিভাইট…
ব্রেকফাস্ট ছাড়া দিন শুরু করলে হতে পারে এই ৭টি সমস্যা সতর্ক থাকুন লাইফস্টাইল

ব্রেকফাস্ট ছাড়া দিন শুরু করলে হতে পারে এই ৭টি সমস্যা সতর্ক থাকুন

ডায়েট করছেন। ওজন ঝরাতে, ফিট থাকতে। ডায়েট করার তাগিদে তাই খাওয়ার তালিকা থেকে সকালে ব্রেকফাস্টকে ছেঁটে বাদ। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এই প্রবণতাতেই লুকিয়ে র…
কামশক্তি বাড়াতে গেলে এই খাবারগুলি যোগ করুন লিস্ট এ লাইফস্টাইল

কামশক্তি বাড়াতে গেলে এই খাবারগুলি যোগ করুন লিস্ট এ

কামশক্তি বাড়াতে চান? সেটা তো আর টুক করে হয়ে যাবে না। কিছু না কিছু করতে হবে আপনাকে। না, না, ভয় পাবেন না। তেমন কিছু পরিশ্রমের কাজ করতে হবে না। নিয়ম করে…
ত্বক উজ্জ্বল করতে গোল্ড ফেসিয়াল করুন দেখে নিন কিভাবে লাইফস্টাইল

ত্বক উজ্জ্বল করতে গোল্ড ফেসিয়াল করুন দেখে নিন কিভাবে

গোল্ড ফেসিয়ালের জন্য প্রয়োজন অল্প পরিমাণে কাঁচা দুধ। তুলার বল কাঁচা দুধে ভিজিয়ে ত্বকের উপর আলতো ভাবে ঘষে নেয়ার দরকার হয়। এতে ত্বকের মধ্যে জমে থাকা ময…
স্ত্রীর কাছে প্রিয় হওয়ার ৬টি উপায় লাইফস্টাইল

স্ত্রীর কাছে প্রিয় হওয়ার ৬টি উপায়

সম্পর্ক বা বিয়ে তো সবাই করে কিন্তু সম্পর্কে টিকে থাকে বা কতজনের? তবে এটা শুধু একার দোষেই হয় না, দু’জনের কারণেই হয়ে থাকে। একটা সুখের সংসার গড়ে তুলতে চা…
কন্টাক্ট লেন্স ব্যবহারের নিয়ম কানুন ও সতর্কতা লাইফস্টাইল

কন্টাক্ট লেন্স ব্যবহারের নিয়ম কানুন ও সতর্কতা

কন্টাক্ট লেন্স কী? এটা এমন একটি লেন্স, যা চোখের কালো মণির সামনে লাগিয়ে চোখের দৃষ্টিস্বল্পতার চিকিৎসা করা হয়। চোখের অন্যান্য রোগের চিকিৎসাতেও কন্টাক্ট …
দীর্ঘায়ু বাড়ানোর সহজ উপায় রোজ সকালে এই পানীয় খান স্বাস্থ

দীর্ঘায়ু বাড়ানোর সহজ উপায় রোজ সকালে এই পানীয় খান

পৃথিবীতে যদি একটি চিরন্তন সত্য থাকে, তবে তা মৃত্যু। সবাইকে মৃত্যুর স্বাদ নিতেই হবে। এ জন্যই বেঁচে থাকার প্রতি মানুষের এত আগ্রহ! আর দীর্ঘদিন বাঁচার ব্য…
অতিরিক্ত দুশ্চিন্তা শরীরে ১০টি নেতিবাচক প্রভাব লাইফস্টাইল

অতিরিক্ত দুশ্চিন্তা শরীরে ১০টি নেতিবাচক প্রভাব

বর্তমান জীবন ব্যবস্থায় দুশ্চিন্তা একটি স্বাভাবিক বিষয়। সবার ক্ষেত্রেই কমবেশি এই সমস্যা দেখা দেয়। তবে সমস্যা প্রকট আকার ধারণ করে তখনই যখন মাত্রাতিরিক…
ব্রেইন টিউমারের লক্ষণ এই ১০টি উপসর্গ দেখা দিলেই সতর্ক হোন লাইফস্টাইল

ব্রেইন টিউমারের লক্ষণ এই ১০টি উপসর্গ দেখা দিলেই সতর্ক হোন

ব্রেইন টিউমারের লক্ষণগুলো খুবই বিভ্রান্তিকর। দৈনন্দিন কিছু সমস্যা যেমন মাথাব্যথা এবং ক্লান্তির মত উপসর্গগুলোই ব্রেইন টিউমারের লক্ষণ হতে পারে। কী করে ব…
প্রেম করছেন তাহলে এই তথ্যগুলো জানা আপনার জন্য জরুরি লাইফস্টাইল

প্রেম করছেন তাহলে এই তথ্যগুলো জানা আপনার জন্য জরুরি

কখনো কখনো দু’জনের মধ্যে ঝামেলাটা এমন পর্যায়ে পৌঁছে যায় যে শুধুমাত্র কথা দিয়ে সমস্যাটা মেটে না। অবস্থা আরও জটিল হতে পারে যদি কেউ মনে করেন দুজনের মাঝে ন…
পানের সঙ্গে সুপুরি খাচ্ছেন এর কেমন প্রভাব আপনার শরীরে পড়ছে জানলে চমকে যাবেন আপনিও লাইফস্টাইল

পানের সঙ্গে সুপুরি খাচ্ছেন এর কেমন প্রভাব আপনার শরীরে পড়ছে জানলে চমকে যাবেন আপনিও

পানের সঙ্গে সুপারি চিবিয়ে খান না, এমন মানুষ পাওয়া ভার। তবে সুপারির যে ওষুধি গুণও আছে তা কি আমরা জানি? তাহলে আর দেরি নয়, চলুন জেনে নিই সুপারির কি কি ওষ…