জলের আরেক নাম জীবন, ছোটবেলা থেকেই এই বিষয় আমরা জেনে আসছি ও পড়ে আসছি। আমাদের অস্তিত্বের জন্য জল যে অত্যন্ত প্রয়োজনীয়, এটি কারও কাছ থেকে গোপন নয়। এট…

যকৃৎ বা লিভারের নানা রকম অসুখের কথা আমরা শুনেছি। তার মধ্যে ‘ফ্যাটি লিভার’-এর সমস্যা অনেকেরই রয়েছে। বর্তমানে চূড়ান্ত ব্যাস্ততার যুগে বাড়ির খাবার খাওয়…

Sleeping: ঘুমের প্রতি সবার দৃষ্টিভঙ্গি আলাদা। কেউ কেউ বিশ্বাস করেন যে একজন ব্যক্তির ৭ ঘন্টা ঘুমানো উচিত, আবার কেউ কেউ বিশ্বাস করেন যে সুস্থ জীবনের জন্…

হ্যাঁ ঠিকই শুনেছেন চুলের যত্নে এবার কারিপাতা। আমাদের রান্নাঘরে ব্যবহৃত এই পাতাটি আমাদের চুলের নানা সমস্যা থেকে মুক্তি দেবে। কারিপাতা রান্নায় নানা পদে…

ঘরে ঘরে ক্রমশ বেড়ে চলেছে ডায়াবেটিসের (Lady Finger For Diabetes) সমস্যা। ব্লাড সুগার নিয়ন্ত্রণে রাখতে নানা ধরণের প্রতিকার বা ঘরোয়া টোটকা ব্যবহার করা হ…

হিন্দু ধর্মে সুখী ও সমৃদ্ধ জীবনযাপনের জন্য কিছু নিয়ম মেনে চলার পরামর্শ দেওয়া হয়। এর মধ্যে নখ এবং চুল কাটার সঠিক সময় এবং দিনও অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। স…

ত্বকের যত্নে (Skin Care Tips) সবথেকে বেশি প্রয়োজন সঠিক নিয়মকানুন জেনে নেওয়া। অনেকে ভাবে হয়তো শুধু শীতকালেই ত্বকের যত্ন (Monsoon Skin Care) নেওয়া প্রয়ো…

কুমড়ো আমাদের দৈনন্দিন খাদ্যতালিকায় থাকা অতি পরিচিত একটি সবজি। তরকারী হোক বা ভাজা, সুস্বাদু কুমড়ো খেতে ভালবাসেন সকলেই। এই সবজিটি যেমন সুস্বাদু, তেমনই…

বাদাম খান। খারাপ কোলেস্টেরল কমবে। হাই ব্লাডপ্রেশার নামবে। ট্রাইগ্লিসারাইডের আধিক্য হতে পারবে না। ভালো কোলেস্টেরলের পরিমাণ বাড়বে। বিপাকক্রিয়াজনিত রোগ…

স্কিন বা ত্বকের ক্যানসারে আক্রান্তের সংখ্যা বর্তমানে বিশ্বব্যাপী বাড়ছে। ত্বকের কোষের অস্বাভাবিক বৃদ্ধির কারণে ত্বকের ক্যানসার হয়। যা বেশিরভাগই সূর্যে…

ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা বেড়ে যাওয়া বা হাইপারইউরিসেমিয়া এখন বিশ্বজুড়েই বড় সমস্য়ার চেহারা নিয়েছে। বহু মানুষই আক্রান্ত হচ্ছেন এতে। বিশেষ করে গত ২ বছরে…

উচ্চ রক্তচাপের ক্ষেত্রে একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, তাই বিশেষজ্ঞরা উচ্চ রক্তচাপে আক্রান্ত ব্যক্তিদের তাদের জীবনধারা উন্নত করার পরামর্শ …

উচ্চ রক্তচাপ কী? হৃৎপিণ্ডের ধমনীতে রক্ত প্রবাহের চাপ অনেক বেশি থাকলে সেটিকে উচ্চ রক্তচাপ বা হাই ব্লাড প্রেশার হিসেবে চিহ্নিত করা হয়। দু’টি মানের মাধ্…

৩০ বছরের পর মা হতে চাইলে কিছু জটিলতা দেখা দিতেই পারে। কারণ এই সময়ের পর থেকে সন্তানধারণের ক্ষমতা কমতে থাকে। তাই নিতে হবে বাড়তি সতর্কতা। আজকাল অনেকেই ৩…

ঠাণ্ডা, গরম, টক বা মিষ্টি খেয়ে যদি দাঁতে শিরশিরানি হয়, তাহলে তাকে বলে সেনসিভিটি (Teeth Sensitivity)। বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে দাঁত সংক্রান্ত নানা সমস্য…

ধরুন আপনার পরিচিত কারো বাড়ি কুকুর আছে। দেখবেন, আপনি যেই-ই না সেই বাড়ি গিয়েছেন, কুকুরটি আপনাকে চাটতে শুরু করবে। কুকুর মানুষকে চাটছে, এ দৃশ্য খুবই সাধার…

স্বাস্থ্যের পক্ষে করলা খাওয়া তো খুবই ভাল। একথা মা-ঠাকুমাদের কাছে শুনেই এসেছি। কিন্তু জানেন কি, করলা রূপচর্চার ক্ষেত্রেও দারুণ উপযোগী! ১) করলার রসে র…

Dark Elbow and Knee Removal Home Remedies: আমরা সকলেই আমাদের চেহারা বাড়ানো এবং ফর্সা করার জন্য পরিশ্রম করি। তা অন্য কোনও অংশের জন্য ততটা পরিশ্রম করি …

চুল থেকে শুরু করে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি, বিভিন্ন ক্ষেত্রে উপকারী আমলকী। কিন্তু আপনি কি জানেন ডায়াবেটিসেও আমলকী খাওয়ার অনেক উপকারিতা রয়েছে। ডায…

আপাত দৃষ্টিতে রক্তাল্পতাকে খুব বড় কোনও রোগ বলে মনে না হলেও, যে কোন বড় অসুখের শুরু হতে পারে এই রক্তাল্পতা থেকেই। কারণ, রক্তাল্পতা মারাত্মক পর্যায়ে না প…