বেশির ভাগ ক্ষেত্রে উচ্চ রক্তচাপ কারণে হৃদরোগ হয়। তাইতো চিকিৎসকরা বলেন উচ্চ রক্তচাপ ‘নীরব ঘাতক’। কখন কী বিপদ নিয়ে আসবে তা বোঝা যায় না। তাই এই বিষয়ে সত…

বাইরে বের হলেই প্রচণ্ড গরম। এ সময় ত্বক ভালো রাখতে সানস্ক্রিন ব্যবহারের বিকল্প নেই। তবে রূপ বিশেষজ্ঞদের মতে, সানস্ক্রিন লাগালেই যে ত্বক বেশি নিরাপদ থাক…

জলের বোতল ব্যবহারের ক্ষেত্রে সবার আগে মাথায় আসে স্বাস্থ্যকর হবে তো? প্লাস্টিকের বোতলের ব্যবহার হরহামেশাই দেখা যায়। কিন্তু প্লাস্টিকের বোতলে উৎকট গন্ধ …

নিঃশ্বাসে দুর্গন্ধ বিভিন্ন রোগের ইঙ্গিত দেয়। তবে তা সাধারণ ভেবে অনেকেই ভুল করেন। জানেন কি, ডায়াবেটিসের লক্ষণ কিন্তু হতে পারে মুখের দুর্গন্ধ। বর্তমানে …

‘আকাশের ঘামাচি কি ঘন কালো মেঘ? বিদ্যুৎ বলে, আগে কোবরেজি শেখ!’ কালো মেঘকে আকাশের ঘামাচি বলেছেন কবি সৈয়দ শামসুল হক। কবি তা বলতেই পারেন। কিন্তু এদিকে যে…

প্রেমের সম্পর্কের স্থায়িত্ব বাড়তে থাকে দিন দিন দুইজন দুইজনকে জানার মাধ্যমে। এজন্য সারাদিন চ্যাটিং,ফোনে গল্প, একসঙ্গে থাকা, একে অপরের সঙ্গে ঝগড়া সবকিছ…

তৈলাক্ত ত্বক ব্রণপ্রবণ হয়ে থাকে। ব্রণের সবচেয়ে স্পষ্ট কারণগুলোর একটি হলো- ত্বকের ছিদ্র বন্ধ হয়ে যাওয়া। অপরিষ্কার ত্বকের ছিদ্র যা নোংরাতে ভর্তি থাকে। এ…

শরীরের অন্যতম একটি অঙ্গ হলো নাক। সেখানেই তেল, ধুলাবালির কারণে মতে শুরু করে ব্ল্যাকহেডস। এর ফলে নাকে কালো দাগ পড়ে যায়। যা দেখতে খুবই বিশ্রি দেখায়। তৈলা…

ঘরোয়া উপায়ে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াহীন পদ্ধতিতে ওয়াক্স করে নেওয়া যেতে পারে। যা ত্বকের অতিরিক্ত লোম দূর করে আমাদের সৌন্দর্য বাড়ায়। ত্বকের অতিরিক্ত লোম আমা…

মনের মানুষটিকে নিয়ে নারীদের মনে জল্পনা-কল্পনা থাকে। বেশিরভাগ নারীরাই ছেলেদের রূপ দেখে প্রেমে পড়ে, মানুষ হিসেবে কেমন? সে বিষয় জানা প্রয়োজন বোধ করেন না…

শিশুদের বিভিন্ন আচরণজনিত সমস্যার জন্য নির্দিষ্ট একটি কারণকে দায়ী করা সম্ভব নয়। অনেক কিছুরই সম্মিলিত প্রভাবের ফলে শিশুর মধ্যে কিছু সমস্যা দেখা দেয়।দাঁত…

ডায়াবেটিস | তীব্র গরমে প্রাণ জুড়াতে ঠান্ডা পানীয় পানের বিকল্প নেই। এটি দ্রুত ক্লান্তিভাব কাটিয়ে সতেজ অনুভূতি এনে দেয়। পানীয়তে চিনি এবং অন্যান্য উ…

ওজন কমাতে কতজনই না কত কিছু করেন। কেউ হয়তো কঠোর ডায়েট করেন আবার কেউ কেউ জিমে গিয়ে ঘণ্টার পর ঘণ্টা কসরত চালান। তবে ওজন কমানোর ক্ষেত্রে সবচেয়ে জরুরি হলো …

সাডেন কার্ডিয়াক অ্যারেস্ট (এসসিএ) হতে পারে যখন তখনই। এটি এমন একটি অবস্থা যেখানে হৃদপিণ্ড কাজ করা বন্ধ করে দেয়। এতে রক্তে অক্সিজেনের পরিমাণও কমে যায়, …

বেশিরভাগ মানুষ এখন দিন কাটায় ব্যস্ততায়। আর অন্যান্য কাজ কীভাবে খুব কম সময়ে সেরে নেয়া যায় সেই উপায় খুঁজতে থাকেন। ঘরের কাজগুলোর মধ্যে সবচেয়ে সময়সাপেক্ষ …

বলিউডের জনপ্রিয় অভিনেত্রী কারিনা কাপুর খানে যেন মুগ্ধ সবাই। দুই পুত্রের জননী এই অভিনেত্রীর বয়স বর্তমানে ৪১ বছর। তবুও তার ফিটনেস দেখে অবাক হয়ে যান ভক্ত…

শীত শেষ হলেই প্রাণ ফিরতে শুরু করে কাঠগোলাপ গাছে। গজায় নতুন পাতা। আগের বছরের গাছ থাকলে নতুন টবে সেটা প্রতিস্থাপন করতে পারেন। মার্চ, এপ্রিল এই গাছ লাগান…

অনেকের ধারণা সন্তান জন্ম দেওয়ার ক্ষেত্রে পুরুষদের বয়স কখনোই বাধা হয় না। কেবল মেয়েদের বয়সই গুরুত্বপূর্ণ। এই ধারণা কিন্তু একেবারেই ভুল। বয়স বাড়ার সঙ্গে…

কেউ যদি বলে থাকেন আমি একেবারেই ঝগড়া করি না, তাহলে এটি হবে একটি চরম মিথ্যা কথা। বরং সত্যি কথা এই যে ঝগড়া কম-বেশি সবাইকেই একটু আধটু করতেই হয়। তবে আরও বড়…

প্রতিমাসের নির্দিষ্ট এই দিনগুলো বেশিরভাগ মেয়ের কাছেই ভোগান্তির নাম। শরীর ও মনের ওপর এর প্রভাবের কারণে এসময় অনেক কাজই ঠিকভাবে করা সম্ভব হয় না। স্বাভাবি…