বাড়িতেই তৈরী করুন সুস্বাদু চিকেন নাগেট, জেনেনিন তৈরির রেসিপি
বিকেলের নাস্তায় কিংবা অতিথি আপ্যায়নে রাখতে পারেন চিকেন নাগেট। মুরগির মাংস দিয়ে তৈরি এই খাবার বেশ সুস্বাদু। এটি তৈরি করতে সময় বা পরিশ্রমও লাগে কম। বাড়ি…
এই গরমে কিডনিতে পাথর হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায় কেন, জানা আছে? না জানলে দেখেনিন
কিডনির বিভিন্ন সমস্যায় ভোগেন অনেকেই। এর মধ্যে কিডনিতে পাথর হওয়ার সমস্যায় বেশিরভাগ মানুষ ভোগেন। বিশেষজ্ঞদের মতে, প্রস্রাবে ক্যালসিয়াম অক্সালেট বা ক্রি…
অনলাইনে জুতা কেনার ক্ষেত্রে যেসব বিষয়ে আপনার খেয়াল রাখা জরুরি, জেনেনিন
কর্মব্যস্ত জীবনে আজকাল মানুষ মার্কেটে গিয়ে শপিং করার চাইতে, অনলাইনে শপিং করতেই বেশি স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করেন। এছাড়া ভিড়ের মধ্যে শপিং করার চাইতে ঘরে বসে নি…
পাকা ও মিষ্টি কাঁঠাল চিনতে জেনেনিন সহজ কয়েকটি টিপস!
দেশের জাতীয় ফল কাঁঠাল। সবে পাকা কাঁঠাল বাজারে উঠতে শুরু করেছে। তবে পাকা ও মিষ্টি কাঁঠাল খুঁজে বের করা বেশ কঠিন। বিক্রেতার কথায় পাকা কাঁঠাল কিনে অনেকেই…
যেসব লক্ষণ দেখে বুজবেন হার্ট অ্যাটাক হয়েছে, এবং এই সমস্যার সমাধানে বুঝলে দ্রুত যা করবেন! জেনেনিন
শরীরের একটি ছোট অঙ্গ হলো হৃৎপিণ্ড। এটি আকারে ছোট ও ভেতরে ফাঁপা। হৃৎপিণ্ডের পেশিগুলোর প্রয়োজন হয় নিজস্ব রক্তের সরবরাহ। শরীরের বাকি অংশের মতো হৃদযন্ত্র …
প্রস্রাবের ধরন দেখেই বুঝেনিন কিডনি ভালো আছে কি-না
কিডনি মানবদেহের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলোর মধ্যে একটি। এর কোনো সমস্যা হলে তার প্রভাব পড়ে সারা শরীরে। এমনকি মৃত্যুঝুঁকিও থাকতে পারে। তাই কিডনির কোনো…
যে ৫ কারণে ধূমপান ছাড়তে বলেন বিশেষজ্ঞরা, বিষয়টি জানতে বিস্তারিত
ধূমপান স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর, তা জেনেও মানেন না অনেকেই। ধূমপানের কারণে ক্যানসার, হৃদরোগ, স্ট্রোক, ফুসফুসের রোগ, ডায়াবেটিস ও দীর্ঘস্থায়ী অবস্ট্রাক…
বাইক চালানোর সময় যে ৫টি ভুলে শরীর ব্যথা হয় দেখেনিন একঝলকে
মোটরসাইকেল যারা নিয়মিত চালান অর্থাৎ বাইক রাইডাররা প্রতিনিয়তই একটি গুরুতর সমস্যায় ভোগেন। আর তা হলো শরীর ব্যথা। বিশেষ করে হাত, ঘাড়, পিঠ কিংবা কোমরে প্রচ…
ত্বকের লাল ছোপ যে সমস্যার ইঙ্গিত দেয়, এবং এই সমস্যা যাদের বেশি হয়! জেনেনিন অবশ্যই
ত্বকের লালচে ছোপ দেখলে অনেকেই ভাবেন অ্যালার্জির সমস্যা হয়েছে। তবে সব সময় কিন্তু ত্বক লালচে হওয়ার কারণ অ্যালার্জি নয়। শরীরের বিভিন্ন স্থানের ত্বক লালচে…
দিন দিন ভ্রু পাতলা হয়ে যাচ্ছে, যে রোগের লক্ষণ এটি দেখেনিন একঝলকে
এক জোড়া ঘন কালো ভ্রু চোখ ও মুখের সৌন্দর্য দ্বিগুণ বাড়িয়ে দেয়। একেজনের ভ্রুর আকৃতি ভিন্ন হয়ে থাকে। কারও বেশ ঘন আবার কারও পাতলা। তবে যাদের ভ্রু পাতলা তা…
ওজন কমাতে গ্রীষ্মের যে ৫ ফল খুবই কার্যকরী! দেখেনিন
শরীরের বাড়তি ওজন নানা রোগের কারণ। তাই ওজন কমাতে কত কিছুই না করছেন। কঠোর ডায়েট থেকে শুরু করে শারীরিক কসরত। অনেকে আবার ঘণ্টার পর ঘণ্টা কাটাচ্ছেন জিমে। ত…
কোলন ক্যানসারের ৫টি লক্ষণ, অবহেলা করলেই বিপদ
সব বয়সীদের মধ্যেই দেখা দিতে পারে কোলন ক্যানসারের। তবে মধ্য বয়সীদের মধ্যে বেশি দেখা দেয় এই ক্যানসার। প্রাথমিকভাবে কোলনের ভেতর অতিরিক্ত মাংসপিণ্ডের সৃষ্…
দুধ ও আনারস একসঙ্গে খেলে কী হয়? বিশেষজ্ঞরা কি বলছে দেখেনিন একঝলকে
ছোটবেলা থেকেই শুনে এসেছি দুধ ও আনারস একসঙ্গে খেলে তা বিষ হয়ে যায়। এতে মানুষ মারা যায়। তাই ভয়ে অনেকেই এই দুটি খাবার একসঙ্গে খান না। তিনি বলেন, ‘গরুর দু…
শরীরে জিঙ্কের ঘাটতি থাকলে যেসব লক্ষণ দেখা দেয়, জেনেনিন সবিস্তারে
শরীরে ভিটামিন কিংবা অন্যান্য পুষ্টিগুণের ঘাটতি দেখা দেওয়ার মতোই জিংকেরও ঘাটতি দেখা দেয়। প্রায় মহামারী আকারের এই সমস্যাটি সম্পর্কে বেশিরভাগ মানুষ একেবা…
চিপসের প্যাকেটে অর্ধেকের বেশি বাতাস থাকে কেন? জেনেনিন এর কারণ
ফাস্টফুড যদি আপনার পছন্দ হয়ে থাকে তবে নিশ্চয় চিপস খেতেও ভীষণ ভালোবাসেন আপনি। নানান স্বাদের, আকারের চিপসের প্রতি আকর্ষণ কখনোই যেন কমে না। তবে খুবই দুঃখ…
হাতের নখ ভাঙা রোধের কার্যকরী কিছু উপায়! জেনেনিন এক্ষুনি
হাতের নখ খুবই ব্যক্তিগত সৌন্দর্য প্রকাশের একটি অংশ। তাইতো হাতের নখ থাকা চাই একদম পরিষ্কার ও পারফেক্ট শেপে কেটে রাখা। তবে অনেকেরই হাতের নখ ভেঙ্গে যাওয়া…
চুলে শ্যাম্পু করার সময় মেনে চলুন কয়েকটি নিয়ম, বিস্তারিত জানতে পড়ুন
চুলে শ্যাম্পু ব্যবহার করার মতো এমন দৈনন্দিন কাজকে হেলাফেলা করার জন্যই কিন্তু বেশিরভাগ সময় চুলের নানাবিধ সমস্যা দেখা দেয়। সঠিক নিয়মে চুলে শ্যাম্পু ব্যব…
মুখ ধোয়ার সময় যে নিয়মগুলো অবশ্যই মেনে চলবেন! বিস্তারিত জেনেনিন
মুখ ধোয়ার মতো এমন প্রাত্যহিক একটি কাজকে খুব সহজ মনে করি আমরা। আদতে প্রতিদিনের এই কাজটি সহজ হলেও সঠিকভাবে করা না হলে ক্ষতি হতে পারে নিজের মুখের ত্বকেরই…
জেনেনিন ভ্রমনের আগে ব্যাগপ্যাক গুছিয়ে নেওয়ার সহজ টিপস
এখনও জাঁকিয়ে শীত পড়েনি। হালকা শীত ও রোদ্দুরের মিষ্টি আলোর মিশেলে চমৎকার এই আবহাওয়ায় ভ্রমণের সুযোগ হাতছাড়া করতে চান না কেউ। বছরের এই শেষ সময়ে কাঙ্ক্ষিত…
ত্যাগ করুন অতিরিক্ত ঘুমের অভ্যাস, নাহলে এতে হতে পারে মারাত্মক বিপদ!
কমবেশি সকলেই জানে প্রয়োজনের চাইতে কম ঘুম স্বাস্থ্যের উপর ক্ষতিকর প্রভাব তৈরি করে। তবে বেশি ঘুমালে কি ধরণের শারীরিক সমস্যা ও ঝুঁকির মুখোমুখি হতে হয় সে …