গাঁটে বাতের ব্যথা বাড়ে যে ধরণের খাবার খেলে, জেনেনিন বিস্তারিত লাইফস্টাইল

গাঁটে বাতের ব্যথা বাড়ে যে ধরণের খাবার খেলে, জেনেনিন বিস্তারিত

সাধারণত বয়স্করা গেঁটে বাতের ব্যথায় বেশি ভোগেন। তবে যে কোনও বয়সিদের মধ্যেই এ সমস্যা দেখা দিতে পারে। বাতের ব্যথার কারণে হাঁটা-চলার স্বাভাবিক গতি কমে আসে…
হৃদরোগের ঝুঁকি কমায় স্ট্রবেরি, খেয়েই দেখুন ফল পাবেন হাতে নাতে দেখেনিন লাইফস্টাইল

হৃদরোগের ঝুঁকি কমায় স্ট্রবেরি, খেয়েই দেখুন ফল পাবেন হাতে নাতে দেখেনিন

উজ্জ্বল রঙের রসালো ফল স্ট্রবেরি। স্বাদের মতো এটি গুণেও অনন্য। একসময় ইউরোপের বিভিন্ন দেশে এই ফলের চাষ হলেও আজকাল সারা বিশ্বেই এটি পাওয়া যায়। দেশেও ফলটি…
জিভ হয়ে গিয়েছে লোমশ-কালো! নতুন এক রোগ নিয়ে কি জানাচ্ছে চিকিৎসকরা দেখেনিন লাইফস্টাইল

জিভ হয়ে গিয়েছে লোমশ-কালো! নতুন এক রোগ নিয়ে কি জানাচ্ছে চিকিৎসকরা দেখেনিন

স্ট্রোকে আক্রান্ত ব্যক্তির সঙ্গে অবিশ্বাস্য এক ঘটনা ঘটেছে। যদিও তিনি স্ট্রোকের পর ভাগ্যগুণে প্রাণে বেঁচে গিয়েছেন। তবে স্ট্রোকের ২ মাস পর তিনি মারাত্মক…
পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের হাঁপানিতে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা বেশি! জানাচ্ছে গবেষণা লাইফস্টাইল

পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের হাঁপানিতে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা বেশি! জানাচ্ছে গবেষণা

আমাদের ফুসফুসে অক্সিজেন বহন কারী সরু সরু অজস্র নালি পথ রয়েছে। অ্যালার্জি, ধুলো বা অন্যান্য নানা কারণে শ্বাসনালীর পেশি ফুলে ওঠে এবং অক্সিজেন বহনকারী না…
অতিরিক্ত বিস্কুট খেলে ডায়াবেটিস এমন কি ক্যান্সারও হতে পারে, সাবধান থাকুন আর জেনেনিন বিস্তারিত লাইফস্টাইল

অতিরিক্ত বিস্কুট খেলে ডায়াবেটিস এমন কি ক্যান্সারও হতে পারে, সাবধান থাকুন আর জেনেনিন বিস্তারিত

হালকা খাবার হিসেবে অনেকেরই বিস্কুট পছন্দের একটি খাবার। চায়ের সঙ্গে, সারা দিনে নানা সময়ে অনেকে মুঠো ভর্তি বিস্কুট খেতে পছন্দ করেন। তবে অনেকেই জানেন না …
পুরোদিন ক্লান্তি লাগে? যেসব পরিবর্তন জরুরি! দেখেনিন একঝলকে লাইফস্টাইল

পুরোদিন ক্লান্তি লাগে? যেসব পরিবর্তন জরুরি! দেখেনিন একঝলকে

সকালে ঘুম ভেঙে একটি ঝলমলে দিন শুরু দেখতে চান সবাই। এরপর সকালের নাস্তা, অফিসের জন্য তৈরি হওয়া, অফিসের কাজের ফাঁকে ফাঁকে সহকর্মীদের সঙ্গে আনন্দময় সময় কা…
অস্বাস্থ্যকর খাবার দেখলে কেন জিভে জল আসে? জেনেনিন গবেষণা লাইফস্টাইল

অস্বাস্থ্যকর খাবার দেখলে কেন জিভে জল আসে? জেনেনিন গবেষণা

মুখরোচক খাবারগুলোর প্রতি স্বভাবতই মানুষের আগ্রহ একটু বেশি। এক্ষেত্রে সেটি কতটা স্বাস্থ্যকর বা অস্বাস্থ্যকর তার খেয়াল রাখতে চান অনেকেই। বিশেষ করে স্ট্র…
শরীরে মারাত্মক প্রভাব ফেলতে পারে কিটো ডায়েট, সাবধান জানাচ্ছে চিকিৎসকরা লাইফস্টাইল

শরীরে মারাত্মক প্রভাব ফেলতে পারে কিটো ডায়েট, সাবধান জানাচ্ছে চিকিৎসকরা

দীর্ঘ সময় ধরে কেটো ডায়েট ফলো করায় কিডনির সমস্যায় ভুগছিলেন অভিনেত্রী মিষ্টি মুখোপাধ্যায়। চিকিৎসকরা মনে করছেন দীর্ঘদিন কেটো ডায়েট মেনে চলার জন্য মাত্র ১…
টানা এক মাস তেঁতুল খেলেই যে সাতটি অকল্পনীয় পরিবর্তন দেখা যাবে দেহে দেখেনিন লাইফস্টাইল

টানা এক মাস তেঁতুল খেলেই যে সাতটি অকল্পনীয় পরিবর্তন দেখা যাবে দেহে দেখেনিন

এই ফলটির নাম শুনলেই নারী-পুরুষ উভয়েরই জিভে জল চলে আসে। টক স্বাদের এই তেঁতুলের চাটনি হোক কিংবা আচার খেতে দারুণ লাগে। তবে শুধু স্বাদের দিক থেকেই নয়, আম…
ফয়েল ব্যবহারে শরীরে বাসা বাঁধছে মারণ রোগ, বিস্তারিত জানতে পড়ুন লাইফস্টাইল

ফয়েল ব্যবহারে শরীরে বাসা বাঁধছে মারণ রোগ, বিস্তারিত জানতে পড়ুন

বাড়িতে খাবার তৈরি করে অ্যালুমিনিয়াম ফয়েলে প্যাক করে সযত্নে রেখে দেন। খাবার যাতে নষ্ট না হয়, সে কথা ভেবে ফয়েল প্যাক করেই টিফিন দিয়ে দেন বাড়ির লোককে। …
প্রেমিক সময় না দিলে কী করবেন? জেনেনিন কিছু সহজ টিপস লাইফস্টাইল

প্রেমিক সময় না দিলে কী করবেন? জেনেনিন কিছু সহজ টিপস

অভিমান কিংবা ঝগড়া করার আগে অন্তত কারণটি খুঁজে বের করুন, কেন আপনার প্রেমিক সময় দিতে পারছে না। যদি সে চাকুরিজীবী হয় তবে সময় বের করতে না পারাটাই স্বাভাবি…
কাশি হলেই কাফ সিরাপ খাচ্ছেন? ডেকে আনছেন এই বিপদগুলো, জেনেনিন বিস্তারিত লাইফস্টাইল

কাশি হলেই কাফ সিরাপ খাচ্ছেন? ডেকে আনছেন এই বিপদগুলো, জেনেনিন বিস্তারিত

কাশি হলেই চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়াই অনেকে ওষুধের দোকান থেকে কফ-সিরাপ কিনে খাওয়া শুরু করে দেন। কিন্তু এটা কি জানেন, বাজারে চলতি কফ-সিরাপগুলোয় কী কী পার্শ…
অতিরিক্ত ভাজা মাছ থেকে সাবধান, হতে পারে মারাত্মক রোগ! জানাচ্ছে চিকিৎসকরা লাইফস্টাইল

অতিরিক্ত ভাজা মাছ থেকে সাবধান, হতে পারে মারাত্মক রোগ! জানাচ্ছে চিকিৎসকরা

কথায় বলে- ‘মাছে ভাতে বাঙালি’। ভোজনবিলাসী মানুষেরা নানারকম মাছের মজার রান্না করে থাকে।আমরা বাঙালি জাতি মাছ অনেক পছন্দ করি। নিজের অজান্তেই আমরা ভাজা মাছ…
নিজের গোপন এই ৬টি কথা কাউকে বলবেন না! জেনেনিন লাইফস্টাইল

নিজের গোপন এই ৬টি কথা কাউকে বলবেন না! জেনেনিন

আমরা ভাবি, আজ যারা আমাদের চারপাশে আছে, তারা বুঝি আজীবন এভাবেই থাকবে। এই ভাবনা বেশিরভাগ সময়েই ভুল প্রমাণিত হয়। কারণ জীবনের প্রবাহ সব সময় একই গতিতে, একই…
যেভাবে তেল চিটচিটে রান্নাঘর পরিষ্কার রাখবেন! জেনেনিন বিস্তারিত ভাবে লাইফস্টাইল

যেভাবে তেল চিটচিটে রান্নাঘর পরিষ্কার রাখবেন! জেনেনিন বিস্তারিত ভাবে

কথায় বলে, বাড়ির রান্নাঘর আর আর টয়লেটের চেহারা দেখে নাকি বাড়ির লোকজনের রুচি সম্পর্কে জানা যায়। কথাটি একেবারে ভুল নয়। বরং অনেকাংশেই ঠিক। রান্নাঘর হলো সে…
ভাঙা লিপস্টিক ঠিক করার কিছু সহজ টোটকা! লাইফস্টাইল

ভাঙা লিপস্টিক ঠিক করার কিছু সহজ টোটকা!

নারীর সাজে লিপস্টিক যেন অপরিহার্য। যে সাজতে একদমই ভালোবাসে না, তার সংগ্রহেও থাকে দু-একখানা লিপস্টিক। অনেক সময় এমন হতে পারে যে সাজতে গিয়ে দেখলেন লিপস্ট…
মাছ খেতে ভালবাসেন? কিন্তু জেনেনিন কোন কোন মাছ খাওয়া আপনার উচিত নয়! দেখেনিন লাইফস্টাইল

মাছ খেতে ভালবাসেন? কিন্তু জেনেনিন কোন কোন মাছ খাওয়া আপনার উচিত নয়! দেখেনিন

কথায় আছে ‘মাছে ভাতে বাঙালী!’ তা আপনি যে মাছ অন্ত প্রাণ তা জানি আমরা। আর কোন বাঙালীই বা মাছ না খেতে ভালবাসে বলুন তো? খেতে বসে ভাতের পাশে মাছের পিসটি না…
রাতে ঘুমানোর আগে ব্যায়াম করবেন না! এই ৩টি কারণে জেনেনিন লাইফস্টাইল

রাতে ঘুমানোর আগে ব্যায়াম করবেন না! এই ৩টি কারণে জেনেনিন

সারাদিনের ব্যস্ততার শুরু হয় সকাল থেকেই। সকালে ঘুম থেকে উঠতেই যেন রাজ্যের আলস্য এসে জড়ো হয়, এরপর কোনোরকম উঠে হাত-মুখ ধোওয়া, সকালের খাবার খাওয়া, তৈরি হয়…
হাতে বা পায়ে ঝি ঝি ধরছে, আগাম রোগের লক্ষণ নয় তো? জেনেনিন চিকিৎসক মতামত লাইফস্টাইল

হাতে বা পায়ে ঝি ঝি ধরছে, আগাম রোগের লক্ষণ নয় তো? জেনেনিন চিকিৎসক মতামত

ঝি ঝি ধরা বিষয়টির সঙ্গে আমরা সবাই পরিচিত। সাধারণত পা বা হাতের ওপর লম্বা সময় চাপ পড়লে সাময়িক যে অসাড় অনুভূতি তৈরি হয় সেটিকেই আমরা ঝি ঝি ধরা বলে থ…
আপনার শিশুও এই অসুখে আক্রান্ত নয় তো? জেনেনিন বিস্তারিত ভাবে লাইফস্টাইল

আপনার শিশুও এই অসুখে আক্রান্ত নয় তো? জেনেনিন বিস্তারিত ভাবে

শিশুর জ্বর কোনো অস্বাভাবিক ঘটনা নয়। তারা যেহেতু আমাদের তুলনায় অনেকটাই নাজুক তাই একটু এদিক-ওদিক হলেই বাঁধতে পারে নানা অসুখ। জ্বরও তেমন একটি ঘটনা। শিশুর…