সম্পর্কে বিশ্বাসঘাতকতা হলো প্রতারণার একটি রূপ, এটি নিজের সঙ্গী ছাড়া অন্য কারো সঙ্গে মানসিক বা শারীরিক ঘনিষ্ঠতায় প্রবেশ করাকে বোঝায়। এটি অবশ্যই বিশ্বাসের…
অফিস আর ব্যক্তিগত জীবন এক নয়। একটি অন্যটি থেকে একেবারে আলাদা। আপনি যদি বাড়িতে যেভাবে কথা বলেন, আচরণ করেন, কাজের জায়গায় সেই অভ্যাস…
চুলের যত্নে সবাই শ্যাম্পু-কন্ডিশনার ব্যবহার করেন। তবে এগুলো যথেষ্ট নয়। চুল ভালো রাখতে সিরাম ব্যবহার করাও অত্যন্ত জরুরি। ধুলো, ধোঁয়া, দূষণে চুল ভালো…
শরীর সুস্থ রাখতে রোজের খাওয়াদাওয়ার উপর বাড়তি নজর দেওয়া জরুরি। পুষ্টিবিদ এবং চিকিৎসকরা তেমনটাই বলে থাকেন। কী খাচ্ছেন, তার উপর নির্ভর করছে কেমন…
স্বাস্থ্য সচেতন যাঁরা, প্রতিদিন সকাল হতে না হতেই জিমে যান, তা না হলে নিদেন পক্ষে প্রাতর্ভ্রমণে তো করা চাই-ই চাই। প্রথম দিকে হালকা…
দাম্পত্য কলহ বাড়িয়ে দিতে পারে হৃদ্রোগের আশঙ্কা! বিয়ের পর বেড়ে যাওয়া চাপ হার্টের নানা ধরনের অসুখের অন্যতম কারণ বলে দাবি করেছে সাম্প্রতিক এক…
হাঁপানিতে আমাদের শ্বাসনালি ও তার বিভিন্ন শাখা-প্রশাখা সঙ্কুচিত হয়ে যায়। এতে শ্বাস নিতে এবং ছাড়তে বেশ কষ্ট হয়। হাঁপানির সঠিক কারণ কী, তা…
‘জিইআরডি’ অর্থাৎ, ‘গ্যাস্ট্রোইসোফেজিয়াল রিফ্লাক্স ডিজিজ়’ হল একটি হজমের ব্যাধি। মুখ ও খাদ্যনালীর সংযোগস্থলকে বিজ্ঞানের ভাষায় বলে ইসোফেগাস। যখন পাকস্থলীর খাদ্যবস্তু ইসোফেগাসে ফিরে আসে,…
নিরামিষের মধ্যে সয়াবিনের মতো প্রোটিনসমৃদ্ধ খাবার খুব কমই আছে। একমাত্র যাঁদের কিডনির অসুখ আছে এবং যাঁরা বাতের সমস্যায় ভুগছেন, তাঁরা ছাড়া ভরপুর পুষ্টিগুণ…
নিরাপদ যোগাযোগের জন্য গুগলের জি-মেইল ব্যবহার করছেন অনেকে। অফিসে নিজের ডেস্কটপে মেইল অ্যাকাউন্টটি ওপেন করে রাখেন অনেকেই। তবে এটি কিন্তু একেবারেই নিরাপদ নয়।…
প্রেমে পড়লে প্রপোজ করা নিয়ে সমস্যায় পড়তে হয়। কে আগে প্রপোজ করবেন এই নিয়ে দোটানায় পড়েন ছেলে-মেয়েরা। তবে দেখা গেছে ছেলেরাই আগে প্রপোজ…
অনেকে ব্ল্যাক কফি পছন্দ করেন। কারও কারও আবার ধারণা ব্ল্যাক কফি স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। কিন্তু এই ধারণাটি ভুল। বিশেষজ্ঞদের মতে, দিনে অন্তত দু’বার…
নিয়ম-শৃঙ্খলা মেনে চলা দেশের প্রত্যেকটি নাগরিকেরই কর্তব্য। প্রত্যেক দেশেই নিজস্ব কিছু নিয়ম-শৃঙ্খলা ও আইন-কানুন থাকে, যা দেশের নাগরিকদের মেনে চলতে হয়। তবেই আপনি…
জাফরান বিশ্বের সবচাইতে দামী মসলা হিসবেই পরিচিত। ‘গোল্ডেন স্পাইস’ হিসেবেও এর সুনাম রয়েছে অনেক। নামীদামী অনেক খাবারে ব্যবহৃত হয় জাফরান। খাবারের স্বাদ, ঘ্রাণ,…
সামান্য চোট-আঘাতে অনেকেরই চোট করে রক্তজমাট বাঁধা বা কালশিটে পড়ার প্রবণতা থাকে। তবে প্রায়শই যদি শরীরে কালশিটে পড়তে দেখা যায়, তাহলে কিন্তু তা…
ক্যানসারের নাম শুনতেই সবাই ভয়ে কেঁপে ওঠেন। এই নিঃশব্দ ঘাতক কখন শরীরে থাবা বসাবে তা বোঝা মুশকিল। জীবনযাত্রায় অনিয়ম, হরেক রকমের নেশার কারণেই…
পলিসিস্টিক ওভারি সিনড্রোম বা পলিসিস্টিক ওভারি ডিজিজে ভোগেন অনেক নারীই। পরিসংখ্যান মতে, ৮০ শতাংশের বেশি নারী ভোগেন এই রোগে। পিসিওস বা পলিসিস্টিক ওভারি…
বিভিন্ন কারণে কমবেশি সবাই রেগে যেতে পারেন। তবে সেই রাগ সব সময় নিতে পারে না শরীর। শরীরের ভেতরের ঘটনা অনেকেই রাগের মাথায় টের…
আপনি কি বেশ কিছুদিন ধরে বাইরে খাচ্ছেন? আপনি কি আপনার ক্যালোরি গ্রহণের দিকে নজর রাখছেন না? হঠাৎ অনিয়ন্ত্রিত ওজন বৃদ্ধির চিন্তা কি আপনাকে…
যেকোনো দম্পতির আকাঙ্ক্ষা থাকে মা-বাবা হওয়ার। ছোট শিশুর আধো আধো বুলিতে নিজেদের চারপাশ মুখরিত করতে কে না চায়? তবে বর্তমান ব্যস্ত জীবনে ইচ্ছা…