খাওয়ার পরই পেট ফুলে-ফেঁপে যাচ্ছে? চিন্তা না করে ঘরোয়া উপায়ে উঠুন সেরে

খাওয়ার পরই পেট ফুলে-ফেঁপে যাচ্ছে? চিন্তা না করে ঘরোয়া উপায়ে উঠুন সেরে

পেটের কোনো না কোনো সমস্যায় ভুগছেন না, এমন কাউকে খুঁজে পাওয়া মুশকিল। খাবারে একটু এদিক-সেদিক হলেই পেটের নানা সমস্যা দেখা দিতে পারে। পেটে…
ডিমেনশিয়া এর ঝুঁকি কমাতে আপনার যা যা করণীয়? জানুন

ডিমেনশিয়া এর ঝুঁকি কমাতে আপনার যা যা করণীয়? জানুন

বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে অনেকেরই ডিমেনশিয়া বা স্মৃতি লোপ পাওয়ার সমস্যা দেখা দেয়। তবে কারও কারও কম বয়সেও এ সমস্যা দেখা দিতে পারে।…
কিডনি বা ফুসফুসে সমস্যা রয়েছে? শীঘ্রই চিকিৎসকের পরামর্শ নিন তাহলে

কিডনি বা ফুসফুসে সমস্যা রয়েছে? শীঘ্রই চিকিৎসকের পরামর্শ নিন তাহলে

বর্তমান কর্মব্যাস্ত জীবনে নিজের জন্য সময় নেই কারুর। বিশেষ করে নিজের শরীরের প্রতি নজর দেওয়া হয়না বললেই চলে। কাজের চাপে খাওয়া দাওয়ার অনিয়ম…
দাঁতে পোকা? অকালে দাঁত ক্ষয়ে যাচ্ছে? দেখেনিন দাঁতের সুরক্ষায় কি করবেন

দাঁতে পোকা? অকালে দাঁত ক্ষয়ে যাচ্ছে? দেখেনিন দাঁতের সুরক্ষায় কি করবেন

নিয়মিত যত্ন নিলেই দাঁত থাকে সুন্দর, সেইসঙ্গে হাসিও থাকে প্রাণবন্ত। শুধু কি সুন্দর হাসি? দাঁত ভালো রাখার প্রয়োজন আরও বিভিন্ন কারণে। একবার দাঁতে…
বডিস্প্রের সুগন্ধ দীর্ঘস্থায়ী করতে চান? কিছু টিপস জেনেনিন

বডিস্প্রের সুগন্ধ দীর্ঘস্থায়ী করতে চান? কিছু টিপস জেনেনিন

সুগন্ধি অনেকেরই পছন্দ। আবার শরীর থেকে ঘামের দুর্গন্ধ দূর করতে বডি স্প্রে অত্যন্ত কার্যকরী। তাই বডি স্প্রে, ডিওড্রেন্ট বা ওই জাতীয় সুগন্ধি ব্যবহার…
স্টিলের বাসন রাখুন দূরে, খেতে পারেন কলা পাতায়! মিলবে অনেক উপকার

স্টিলের বাসন রাখুন দূরে, খেতে পারেন কলা পাতায়! মিলবে অনেক উপকার

সকাল, বিকাল, রাতে খাবার কিংবা ভরপেট, স্টিলের থালা বা কাচের প্লেটেই খাওয়ার অভ্যাস সকলের। সুস্বাস্থ্য নিশ্চিত করতে কিছু অভ্যাস হয়তো অস্বাভাবিক হলেও বদলাতে…
প্রেসার কুকারে নিয়মিত রান্না করেন? প্রেসার কুকার ব্যবহারের ক্ষেত্রে যা করণীয়

প্রেসার কুকারে নিয়মিত রান্না করেন? প্রেসার কুকার ব্যবহারের ক্ষেত্রে যা করণীয়

রান্নার সময় বাঁচাতে অনেকেই প্রেসার কুকার ব্যবহার করেন। তবে প্রেসার কুকারে রান্না করার সময় কয়েকটি জিনিস মাথায় রাখা অত্যন্ত জরুরি, তা না হলে…
নগ্ন হয়ে ঘুমানোর কয়টি বিশেষ উপকারিতা জেনেনিন

নগ্ন হয়ে ঘুমানোর কয়টি বিশেষ উপকারিতা জেনেনিন

ঘুমানোর সময় আরামটাই সবচেয়ে জরুরি। কীভাবে বা কোন পোশাকে ঘুমাতে হবে, তা নিয়ে খুব বেশি মানুষ চিন্তা করেন না। তবে আর যা-ই হোক,…
কিডনিতে পাথর হয় কেন? এর গোপন কিছু কারণ সম্পর্কে জেনেনিন

কিডনিতে পাথর হয় কেন? এর গোপন কিছু কারণ সম্পর্কে জেনেনিন

কিডনিতে পাথর জমা একটি মারাত্মক রোগ। এই রোগের কারণে মানুষের মৃত্যু হতে পারে। কিডনিতে পাথর ব্যথা-বেদনা ছাড়াই দীর্ঘদিন পেটের মধ্যে থাকতে পারে। কিডনিতে…
প্রোফাইল পিকচার দেখেই প্রেমে পরে গিয়েছেন? জেনেনিন

প্রোফাইল পিকচার দেখেই প্রেমে পরে গিয়েছেন? জেনেনিন

বর্তমানে সবাই সমাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে বেশ সরব। পরিচিত কিংবা অপরিচিত মানুষের সঙ্গে আলাপচারিতা সবই সম্ভব ফেসবুকের ছাতার তলায়। আজকাল প্রায় অধিকাংশ মানুষ কাজের…
বারবার গরম করে খাবেন না এই খাবারগুলো, হতে পারে হিতের বিপরীত!

বারবার গরম করে খাবেন না এই খাবারগুলো, হতে পারে হিতের বিপরীত!

অনেক খাবার আছে যা ঠান্ডা হলে খেতে তেমন ভালোলাগে না। শহুরে ব্যস্ত জীবনে প্রতিবেলা রান্নার সময় নেই অনেকেরই। আর তাই একবারে বেশি খাবার…
অকাল মৃত্যুঝুঁকি বাড়ায় ফ্রাইড চিকেন, খাওয়ার আগে হয়ে যান সতর্ক!

অকাল মৃত্যুঝুঁকি বাড়ায় ফ্রাইড চিকেন, খাওয়ার আগে হয়ে যান সতর্ক!

সাম্প্রতিক এক গবেষণা বলছে, নিয়মিত ফ্রাইড চিকেন কিংবা মাছ ভাজা খেলে অকালে মৃত্যুর ঝুঁকি অনেক বেড়ে যায়, বিশেষ করে হৃদরোগজনিত জটিলতায় মৃত্যুর সম্ভাবনা…
পূজার আগেই বগলের কালো দাগ দূর করুন, মাত্র ১৫ মিনিটে!

পূজার আগেই বগলের কালো দাগ দূর করুন, মাত্র ১৫ মিনিটে!

বগলের কালো দাগ নিয়ে বিরক্তের শেষ নেই। এই দাগের কারণে সৌন্দর্য নষ্ট হওয়ার সঙ্গে সঙ্গে পড়তে হয় বিব্রতকর পরিস্থিতিতেও। তাইতো এই দাগ থেকে…
বাসন মাজতে মাজতেই সাবান শেষ? বাড়িতেই বানান এই সাবান, পদ্ধতি জেনেনিন

বাসন মাজতে মাজতেই সাবান শেষ? বাড়িতেই বানান এই সাবান, পদ্ধতি জেনেনিন

দোকান থেকে কেনা বাসন মাজার সাবানে থালা-বাসন পরিষ্কার হলেও, তা যে আপনার হাতের জন্য একেবারেই উপকারী নয়, সে কথা নিশ্চয়ই জানেন। কেনা সাবানে…
স্মার্টফোনের স্ক্রিন লকের পাসওয়ার্ড ভুলে গেছেন? চিন্তা না করে জানুন উপায়

স্মার্টফোনের স্ক্রিন লকের পাসওয়ার্ড ভুলে গেছেন? চিন্তা না করে জানুন উপায়

ই-মেল থেকে হাজারো সোশ্যাল মিডিয়া অ্যাকাউন্ট, অনলাইন ব্যাংকিং থেকে OTT প্ল্যাটফর্ম। প্রতি ক্ষেত্রেই এখন সবচেয়ে প্রয়োজনীয় বস্তুটি হল পাসওয়ার্ড। এই মোক্ষম চাবিটি না…
ঘুম থেকে উঠে খালি পেটেই চা-কফি খাওয়া শুরু করেন, তাহলে এটি পড়ুন

ঘুম থেকে উঠে খালি পেটেই চা-কফি খাওয়া শুরু করেন, তাহলে এটি পড়ুন

চা-কফির মগে চুমুক না দিলে অনেকেরই দিন শুরু হয় না। অনেকে তো খালি পেটেই চা-কফি খাওয়া শুরু করেন। তবে জানেন কি? এতে শরীরের…
রাতে ঘুমানোর আগে করা যাবে না যেসব কাজ, এড়িয়ে না গিয়ে পড়ুন

রাতে ঘুমানোর আগে করা যাবে না যেসব কাজ, এড়িয়ে না গিয়ে পড়ুন

বিশ্বের বেশিরভাগ মানুষই রাতে ঘুমান। জেগে থাকার প্রবণতাও আছে কিছু মানুষের। তবে তার জন্য তাদের অজুহাত থাকে ঘুম আসে না। সেক্ষেত্রে ঘুমানোর আগে…
ঘাড়-গলায় কালচে দাগ, দূর করার ঘরোয়া উপায় জেনেনিন

ঘাড়-গলায় কালচে দাগ, দূর করার ঘরোয়া উপায় জেনেনিন

গলা বা ঘাড়ে ত্বক কালো হয়ে যাওয়া বা ছোপ পড়া অনেকের কাছেই খুব অস্বস্তিকর সমস্যা। অন্যের সামনে অস্বস্তির কারণ তো হয়ে দাঁড়ায় বটেই,…
পাঁচটি সহজ কৌশলেই সাইকেল চালানোয় মিলতে পারে অভাবনীয় সুফল, জেনেনিন

পাঁচটি সহজ কৌশলেই সাইকেল চালানোয় মিলতে পারে অভাবনীয় সুফল, জেনেনিন

অতিরিক্ত ওজন শরীরে একাধিক সমস্যা ডেকে আনতে পারে। তাই অনেকেই চেষ্টা করেন অতিরিক্ত মেদ ঝরিয়ে ফেলতে। কিন্তু ওজন কমানোর কথা মাথায় এলে অনেকেই…
প্রেসার মাপার সঠিক নিয়ম জানা আছে কি আপনার?

প্রেসার মাপার সঠিক নিয়ম জানা আছে কি আপনার?

যারা দীর্ঘদিন উচ্চ রক্তচাপ বা হাই-প্রেসারে ভুগছেন, তাদের নিয়মিত রক্তচাপ বা প্রেসার মাপা জরুরি। নানা কারণে রক্তচাপ বাড়তে পারে। কিন্তু প্রেসার না বাড়লেও…
© 2026 Tips24 - WordPress Theme by WPEnjoy