মানসিক স্বাস্থ্য সুরক্ষায় হাসতে হবে প্রাণ খুলে, এতেই লুকিয়ে জাদু

মানসিক স্বাস্থ্য সুরক্ষায় হাসতে হবে প্রাণ খুলে, এতেই লুকিয়ে জাদু

হাসি কিন্তু অত্যন্ত ছোঁয়াচে একটি জিনিস। একবার শুরু হলে দাবানলের মতো ছড়িয়ে পড়ার ক্ষমতা রাখে এই হাসি। মানুষকে একত্রিত করতে ও পৃথিবীকে সুখকর…
এক গ্লাস সবজির রসেই ত্বক হবে উজ্জ্বল ও দাগহীন, রইলো সেই দারুণ টিপস

এক গ্লাস সবজির রসেই ত্বক হবে উজ্জ্বল ও দাগহীন, রইলো সেই দারুণ টিপস

ওজন কমানো থেকে শুরু করে শরীর সুস্থ রাখতে নিয়মিত শাক-সবজি খাওয়ার বিকল্প নেই। তবে অনেক সময়ই প্রতিদিনের খাদ্যাতালিকায় পর্যাপ্ত সবজি থাকে না। ফলে…
আসুন জেনে নেওয়া যাক কফির কিছু ব্যবহার্য গুনগুলি সমন্ধে

আসুন জেনে নেওয়া যাক কফির কিছু ব্যবহার্য গুনগুলি সমন্ধে

কফির কাপে মৌতাত (নিয়মমাফিক সময়ে নেশা করবার প্রবল স্পৃহা)। সারাদিনের ক্লান্তি কাটাতে এক কাপ কালো কফি, হালকা গান আর প্রিয় বইয়ের পাতা ওল্টানো।…
ঘরে ব্যাবহৃত এই জিনিসও হতে পারে আপনার কাল ; খুব সাবধান

ঘরে ব্যাবহৃত এই জিনিসও হতে পারে আপনার কাল ; খুব সাবধান

বাড়িতে নানা কাজে আমরা বিভিন্ন কেমিকেল পণ্য ব্যবহার করে থাকি। এর মধ্যে বেশ কিছু সামগ্রী এতটাই ক্ষতিকারক যে এর ফলে আপনার মৃত্যু পর্যন্ত…
এখন ঠোঁট দেখেই বুঝেনিন প্রিয় মানুষটির ব্যাক্তিত্ব, শুনতে অবাক লাগলেও এটাই সত্যি

এখন ঠোঁট দেখেই বুঝেনিন প্রিয় মানুষটির ব্যাক্তিত্ব, শুনতে অবাক লাগলেও এটাই সত্যি

ঠোঁট কথা বলে। কিন্তু ঠোঁটের আকার-প্রকার ও ঠোঁটের রঙ-ও যে কথা বলে তা জানতেন কি? বরং অনেক বেশি কথা বলে, অনেক বিশদে কথা…
কমবয়সী পুরুষের প্রতি কেন আকৃষ্ট হচ্ছেন নারীরা? জানাতে পারেন আপনার মত

কমবয়সী পুরুষের প্রতি কেন আকৃষ্ট হচ্ছেন নারীরা? জানাতে পারেন আপনার মত

বলিউড অভিনেতা অভিষেক বচ্চনের সঙ্গে প্রেমের ভেলায় ভাসেন প্রাক্তন বিশ্বসুন্দরী ঐশ্বরিয়া রায় বচ্চন। দেরি না করে দ্রুত বিয়ে করে ফেলেন তারা। তবে ঐশ্বরিয়ার…
জামাকাপড় ধোয়া ছাড়াও ওয়াশিং মেশিন-এর রয়েছে হরেক রকম ব্যবহার ,না জানলেই করবেন মিস

জামাকাপড় ধোয়া ছাড়াও ওয়াশিং মেশিন-এর রয়েছে হরেক রকম ব্যবহার ,না জানলেই করবেন মিস

ওয়াশিং মেশিন সাধারণত ব্যবহার হয় জামাকাপড় ধোয়ার জন্যই। তবে জামাকাপড় ছাড়াও এমন অনেক জিনিস রয়েছে যেগুলো খুব সহজেই কিন্তু ওয়াশিং মেশিনের সাহায্যে পরিষ্কার…
ভারী ঝুমকো দুল পড়ে কানে ব্যথা, আরাম পাবেন এই কৌশলে

ভারী ঝুমকো দুল পড়ে কানে ব্যথা, আরাম পাবেন এই কৌশলে

যেকোনো উৎসব, অনুষ্ঠানে সাধারণত নারীরা ট্র্যাডিশনাল ড্রেসগুলো পরতে পছন্দ করেন। আর শাড়ী, চুড়িদার, শালোয়ারের সঙ্গে প্রত্যেকেই একটু ভারী বা ঝুমকো কানের দুল পরতে…
কোন খাবারগুলো রাতে ঘুমের আগে বাদ দেবেন, রইলো তালিকা

কোন খাবারগুলো রাতে ঘুমের আগে বাদ দেবেন, রইলো তালিকা

অনেকেই আছেন যারা ঘুম নিয়ে নানা সমস্যায় ভুগে থাকেন। এক জরিপে দেখা গেছে, বিশ্বের মোট জনসংখ্যার প্রায় ৪৫ শতাংশ ঘুমজনিত সমস্যায় ভোগে। ঘুমে…
কানে কিছু ঢুকলে তাৎক্ষণিক যা করবেন, ভরসা রাখুন এই উপায়ে

কানে কিছু ঢুকলে তাৎক্ষণিক যা করবেন, ভরসা রাখুন এই উপায়ে

মানব শরীরের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলোর মধ্যে কান অন্যতম। কোনো কিছু শোনার জন্য অঙ্গটি আমাদের যেমন সাহায্য করে, তেমনই পরিপার্শ্বের সঙ্গে ভারসাম্য রক্ষা করতেও সহায়তা…
প্রায়শই জ্বরঠোসায় ভোগেন? নিজের কাছেই রয়েছে দাওয়াই

প্রায়শই জ্বরঠোসায় ভোগেন? নিজের কাছেই রয়েছে দাওয়াই

অনেকেই ভাবেন ভেতরে ভেতরে জ্বর আসলে জ্বরঠোসা হয়। কিংবা ঠাণ্ডা লাগলেও জ্বরঠোসা হয়। তবে এ ব্যাপারে চিকিৎসকদের ভিন্ন মত। তাদের মতে ঠোঁটের কোণায়…
সাদা তেলেই লুকিয়ে আছে বিপদ! এই সত্যটি বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত

সাদা তেলেই লুকিয়ে আছে বিপদ! এই সত্যটি বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত

ডায়েট কন্ট্রোল হোক অথবা কোলেস্ট্ররল যে কোন ক্ষেত্রে আমরা সর্ষে তেলের রান্নাকে এড়িয়ে চলি। কারণ আমাদের মনের মধ্যে এই রকম ধারনা আছে যে…
জীবনে সফল হতে ! মেনে চলুন ৬ বিশেষ পরামর্শ, জানতে বিস্তারিত পড়ুন

জীবনে সফল হতে ! মেনে চলুন ৬ বিশেষ পরামর্শ, জানতে বিস্তারিত পড়ুন

বর্তমানে বিশ্বের শীর্ষ ধনী এলন মাস্ক। তিনি টেসলা ও স্পেসএক্স এর মালিক। তিনি সপ্তাহে ১০০ ঘণ্টা কাজ করার জন্য সুপরিচিত, যা আরও অনেককে…
মেডিটেশন: স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধি ছাড়াও করে থাকে নানান উপকার

মেডিটেশন: স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধি ছাড়াও করে থাকে নানান উপকার

দিনের শুরু থেকে শেষ পর্যন্ত ব্যস্ততার চাদর মুড়িয়ে সময় পার করি আমরা। যদি প্রতিদিনের শুরুটা একটু অন্যরকমভাবে মেডিটেশন কিংবা ধ্যান করে শুরু হয়,…
ডার্ক চকোলেট খেলে দূর হবে নানান রোগ ,যারা খেতে ভালোবাসেন তাঁদের জন্য সুখবর

ডার্ক চকোলেট খেলে দূর হবে নানান রোগ ,যারা খেতে ভালোবাসেন তাঁদের জন্য সুখবর

শুধু ছোটদেরই প্রিয় তা নয়, চকোলেট প্রেমে মজে আছেন অনেক বড়রাও। চা বা কফির মতো ডার্ক চকোলেটকেও জীবনের অঙ্গ করে নিতে পারেন অনায়াসে।…
পাকস্থলীর জন্য ক্ষতিকর এই খাবার, যথাসম্ভব এড়িয়ে চলুন

পাকস্থলীর জন্য ক্ষতিকর এই খাবার, যথাসম্ভব এড়িয়ে চলুন

প্রোবায়োটিক ও খাদ্যআঁশ সমৃদ্ধ খাদ্য উপাদানগুলো পাকস্থলী সুস্থ রাখতে ও পাকস্থলীর কার্যকলাপ স্বাভাবিক রাখতে অবদান রাখে। ঠিক একইভাবে কিছু খাবার পাকস্থলীতে ক্ষতিকর প্রভাব…
ঘুমের সমস্যা থাকলে অবশ্যই গরম দুধ খাওয়া উচিত এ সকল ব্যাক্তিদের : সমীক্ষা

ঘুমের সমস্যা থাকলে অবশ্যই গরম দুধ খাওয়া উচিত এ সকল ব্যাক্তিদের : সমীক্ষা

শরীরের জন্য সবচেয়ে উপকারী খাবারের মধ্যে দুধ অন্যতম। বিভিন্ন পুষ্টিগুণে ভরপুর থাকায় এ খাবারটিকে আদর্শ খাবার বলা হয়। দুধ কেউ গরম খেতে ভালোবাসেন,…
ঠিক কতদিন পরপর জিন্স প্যান্ট ধোয়া উচিত? যারা জানেন না তারা পড়ুন

ঠিক কতদিন পরপর জিন্স প্যান্ট ধোয়া উচিত? যারা জানেন না তারা পড়ুন

নারী, পুরুষ এমনকি শিশু সবাই কমবেশি জিন্স বা ডেনিমের প্যান্ট পরে থাকেন। আরামদায়ক ও টেকসই হওয়ার কারণে বিশ্বব্যাপী সবাই জিন্সের প্যান্টের প্রতি বেশি…
এই জলেই লুকিয়ে ওজন কমানোর ওষুধ ,দেখেনিন একনজরে

এই জলেই লুকিয়ে ওজন কমানোর ওষুধ ,দেখেনিন একনজরে

বিভিন্ন কারণে ওজন বাড়ে। তবে এই ওজন বাড়ার একটি অন্যতম কারণ হচ্ছে- রাতে ঠিক ঘুমানোর আগে অতিরিক্ত খাওয়া। আধুনিক জীবনযাত্রা, অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাসের কারণে…
বয়স বাড়লে যেসব রোগের ঝুঁকি বাড়ে, এড়িয়ে না গিয়ে দাওয়াইগুলির নাম জেনেনিন

বয়স বাড়লে যেসব রোগের ঝুঁকি বাড়ে, এড়িয়ে না গিয়ে দাওয়াইগুলির নাম জেনেনিন

স্বাস্থ্যই সকল সুখের মূল। শরীর ভালো না থাকলে কোনো কিছুই ভালো লাগে না। তবে শরীর যাতে না খারাপ হয় এজন্য সুস্থ জীবন-যাপন করা…
© 2026 Tips24 - WordPress Theme by WPEnjoy