কাপড় পরিষ্কার করার জনপ্রিয় একটি উপাদান হলো ডিটারজেন্ট পাউডার। কাপড় ধোয়ার সময় অনেকেই হয়তো খেয়াল করেছেন ভেজা হাতে এ উপাদান হাতে নেয়ার সঙ্গে…
হার্ট অ্যাটাকে কমবয়সীদের আক্রান্ত হয়ে অকালে মৃত্যুবরণ করার সংখ্যা বাড়ছেই। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার পরিসংখ্যান বলছে, প্রতিবছর হার্ট অ্যাটাকের কারণেই অধিকাংশ মানুষ মারা যান।…
জীবনে সফল হতে কে না চায়! তবে সবাই তো আর সফলতার মুখ দেখতে পারেন না। সফলতার পেছনে অনেক সংগ্রাম থাকে। যারা সংগ্রামী, তারাই…
কমবেশি সবাই মানসিক চাপে ভোগেন। নানা কারণেই তৈরি হয় মানসিক চাপ। এই মানসিক চাপ ধীরে ধীরে মানসিকভাবে বিপর্যস্ত করে তোলে। মানসিক চাপ তৈরি…
শরীরের সুস্থতা নিশ্চিত করার জন্য কিছু বিষয়ের দিকে নজর দেওয়া জরুরি। তার মধ্যে অন্যতম হলো কোলেস্টেরই এক্ষেত্রে সচেতনতার বিকল্প নেই। শরীরে কোলেস্টেরলের মাত্রা…
ত্বকের সৌন্দর্য্য বাড়াতে কতজনই না কত কিছু ব্যবহার করেন। তবে রাসায়সনিকযুক্ত প্রসাধনী ব্যবহার না করে সৌন্দর্যচর্চায় ভরসা রাখুন প্রাকৃতিক উপাদানে। ঠিক তেমনই এক…
নানা রকমের ব্যায়াম, প্রাণায়াম এবং সব শেষে মিনিট দুয়েক শবাসন। এই হলো প্রতিদিনের সকালের রুটিন। তারপর অফিসের তাড়া। যোগাসন করার পর ম্যাট গুটিয়ে…
হাসলে মন ভালো থাকে, এ কথা সবারই জানা। তবে জানলে অবাক হবেন, হাসলে শুধু মনই ভালো থাকে না, বরং বিভিন্ন রোগের ঝুঁকিও কমে।…
একথা সত্যি যে, মন আমাদের কথা শুনে চলে না সব সময়। তাইতো না চাইলেও মন খারাপ হয়। কিছুই আর ভালোলাগে না তখন। কাউকে…
মধু এমন একটি প্রাকৃতিক উপাদান, যা কেবল রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাই বাড়ায় না, রূপচর্চাতেও দারুণ কার্যকরী। আদিকাল থেকেই ত্বকের বিভিন্ন সমস্যার সমাধানে মধ্য ব্যবহার…
বাতের ব্যথা খুব সাধারণ একটি সমস্যা। বিশেষ করে শীতকালে এ সমস্যা অনেক বেড়ে যায়। বাতের ব্যথায় অনেকে শয্যাশায়ী বা কর্মক্ষমহীন হয়ে পড়ে। কয়েকটি…
মেরিলিন মনরো নাকি রাতে ব্রা পরেই শুয়েছেন সারা জীবন। কারণ তিনি বিশ্বাস করতেন, রাতে শোওয়ার সময় কি ব্রা পরে থাকলে স্তনের আকার বেশিদিন…
কালোমেঘ পাতাটা নিশ্চই চেনা আছে। অনেক বাড়িতেই এই গাছ দেখতে পাওয়া যায়।কালমেঘ পাতা খুবই উপকারী। এটি একটি ভেষজ উদ্ভিদ। কালমেঘ বা এন্ড্রোগ্রাফিস জল…
স্বামী-স্ত্রী একে অন্যের পরিপূরক। সব দম্পতিই নিজেদের মধ্যে খুব সুন্দর সম্পর্ক গড়ে তোলেন। একে অন্যকে বোঝার চেষ্টা করেন, ভালোবাসেন। এক কথায়, স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে…
ঋতুস্রাব থেকে শুরু করে মেনোপজ পর্যযন্ত একজন নারীর শরীরে অসংখ্য পরিবর্তন আসে। এগুলে এমন কিছু নয় যে নারীদের, মহিলাদের উদ্বিগ্ন করে বা তাদের…
অনেক বাবা-মাই আজকাল সন্তানদের বায়না মেটাতে বা তাদেরকে শান্ত রাখতে হাতে স্মার্টফোন বা ট্যাব দেন। কিন্তু এটা সবারই জানা উচিত আজকের দিনে প্রযুক্তির…
প্রেমের কি কোনো বয়স হয় নাকি! প্রেম সে তো আসতে পারে যেকোনো বয়সেই। তবে একটা বয়সের পর প্রেমে পড়ার বিষয়টি মানতে পারেন না…
কিডনিতে পাথরের সমস্যা যে কোনো বয়সেই হতে পারে। অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন, অনিয়মিত খাওয়াদাওয়া, জল কম খাওয়ার অভ্যাসের মতো বহু কারণে কিডনিতে পাথর জমে। কিডনি…
অফিসে কাজের সময় মাথা ও মেজাজ দুই-ই যদি নিয়ন্ত্রণে না রাখতে পারেন, তা হলে তা যেমন কাজের ক্ষতি ডেকে আনবে, তেমনই প্রভাব ফেলবে…
চাকরি বা ব্যবসা যে পেশায়ই মানুষ থাকুক না কেন ধনী হওয়ার বাসনা সবারই। কিন্তু সবার পক্ষে ধনী হওয়া সম্ভব নয়। তবুও তুলনামূলক বেশি…