কোলেস্টেরল এর ঝুঁকি কমাতে এই লেখাটি পড়তে হবে আপনাকে : গবেষণা

কোলেস্টেরল এর ঝুঁকি কমাতে এই লেখাটি পড়তে হবে আপনাকে : গবেষণা

স্ট্রেস, অস্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ার অভ্যাস, অনিদ্রা ও অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন রক্তে কোলেস্টেরল বেড়ে যাওয়ার অন্যতম কারণ। এছাড়া উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস ও হৃদরোগের কারণও এগুলো।…
পাকা আম খাওয়ার আগে যেসব বিষয় জানা দরকার আপনাদের, জেনেনিন বিশদে

পাকা আম খাওয়ার আগে যেসব বিষয় জানা দরকার আপনাদের, জেনেনিন বিশদে

বাজারে এখন কাঁচা আমের পাশাপাশি পাওয়া যাচ্ছে পাকা আমও। আর পাকা আম মানেই চাহিদা তুঙ্গে। মিষ্টি রসালো পাকা আম ছোট-বড় সবারই বেশ পছন্দের।…
পোড়া তেলের পুনর্ব‍্যবহার সাস্থের জন্য খুবই ক্ষতিকর ,আজ থেকে সাবধান না হলে বাড়বে বিপদ

পোড়া তেলের পুনর্ব‍্যবহার সাস্থের জন্য খুবই ক্ষতিকর ,আজ থেকে সাবধান না হলে বাড়বে বিপদ

সুস্থতার জন্য স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া জরুরি। কিন্তু অস্বাস্থ‍্যকর জীবনযাপন, অনিয়িমত খাওয়াদাওয়ার অভ‍্যাস ছাড়াও রান্নার কয়েকটি পদ্ধতিগত ভুলের জন‍্য শরীরে জন্ম নেয় বিভিন্ন অসুখ।…
কীভাবে কাজের ফাঁকে চোখকে বিশ্রাম দেবেন, চোখের যত্ন নেবেন? জানতে বিস্তারিত পড়ুন

কীভাবে কাজের ফাঁকে চোখকে বিশ্রাম দেবেন, চোখের যত্ন নেবেন? জানতে বিস্তারিত পড়ুন

স্ক্রিনে বন্দী আমাদের এই ব্যস্ত জীবন। চোখকে বিশ্রাম দেওয়ার ফুরসত নেই বললেই চলে। অফিসের কাজে কম্পিউটার স্ক্রিন, বাড়িতে টিভির স্ক্রিনে চোখ। সারা দিন…
দীর্ঘক্ষণ কম্পিউটারের সামনে কাজ? এমন কাজ করলে যা যা জানতে হবে আপনাকে

দীর্ঘক্ষণ কম্পিউটারের সামনে কাজ? এমন কাজ করলে যা যা জানতে হবে আপনাকে

ঘণ্টার পর ঘণ্টা ল্যাপটপ কিংবা ডেস্কটপের সামনে বসে কর্মক্ষেত্রে পাঠিয়ে দিতে হচ্ছে যাবতীয় আপডেট। আর এখানেই হচ্ছে সমস্যা। লাগাতার ইলেকট্রনিক ডিভাইস চোখের সামনে…
ঘন ঘন এই ওষুধ ডেকে আনতে পারে অসুখ, সাবধান “

ঘন ঘন এই ওষুধ ডেকে আনতে পারে অসুখ, সাবধান “

জন্মনিয়ন্ত্রক ওষুধের একটি মারাত্মক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সম্পর্কে সতর্ক করেছেন গবেষকরা। তাঁরা জানিয়েছেন, বার্থ কন্ট্রোল পিল বা জন্মনিয়ন্ত্রক ওষুধ অতিরিক্ত মাত্রায় সেবনের ফলে মহিলাদের…
খালি পেটে রসুন খেলে কোন কোন ক্ষেত্রে বেশি উপকার মেলে, দেখুন

খালি পেটে রসুন খেলে কোন কোন ক্ষেত্রে বেশি উপকার মেলে, দেখুন

রসুনের যে অনেক স্বাস্থ্যগুণ রয়েছে তা কম বেশি সকলেরই জানা। এই রসুন যদি খালি পেটে খাওয়া যায় তবে বেশি উপকার মেলে। স্বাস্থ্যবিদদের দাবি-…
আঁচিল নিয়ে চিন্তা? ঘরোয়া টোটকায় করুন দূর

আঁচিল নিয়ে চিন্তা? ঘরোয়া টোটকায় করুন দূর

অনেকের শরীরেই আঁচিল দেখা যায়। ত্বকের বিব্রতকর একটি সমস্যা হলো আঁচিল। ছোট, নরম এটি ত্বকের যেকোনো স্থানে হতে পারে। রঞ্জক কোষ একত্রিত হয়ে…
আন্ডার আর্মসে কালো দাগ সরাতে ফলো করুন এই নিয়ম, চলুন তবে জেনে নেয়া যাক সেই উপায়টি

আন্ডার আর্মসে কালো দাগ সরাতে ফলো করুন এই নিয়ম, চলুন তবে জেনে নেয়া যাক সেই উপায়টি

বগলের কালো দাগ নিয়ে বিরক্তের শেষ নেই। এই দাগের কারণে সৌন্দর্য নষ্ট হওয়ার সঙ্গে সঙ্গে পড়তে হয় বিব্রতকর পরিস্থিতিতেও। তাইতো এই দাগ থেকে…
গর্ভাবস্থায় সেক্স করা কি নিরাপদ? কি মত দিচ্ছে গবেষকগণ

গর্ভাবস্থায় সেক্স করা কি নিরাপদ? কি মত দিচ্ছে গবেষকগণ

সঙ্গম স্বামী-স্ত্রীর সম্পর্ককে আরো মজবুত করে। তবে অন্তঃসত্ত্বা অবস্থায় কি সঙ্গম করা নিরাপদ? বেশির ভাগ দম্পতির মনেই এই প্রশ্ন থাকে। চিকিৎসকদের মতে, কারো…
জুয়েলারির দোকানে যাওয়ার দরকার নেই, রুপার গয়না পরিষ্কার করুন ঘরে বসেই

জুয়েলারির দোকানে যাওয়ার দরকার নেই, রুপার গয়না পরিষ্কার করুন ঘরে বসেই

রুপার গয়নার কদর যুগ যুগ ধরে। শাড়ি হোক কিংবা সালোয়ার কামিজ সব কিছুর সঙ্গে মানিয়ে যায় ছোট-বড় সব রুপার গয়না। সোনার দাম বাড়ার…
শিশুকে মোবাইল ফোন থেকে দূরে রাখবেন যেভাবে, শিখেনিন পদ্ধতি

শিশুকে মোবাইল ফোন থেকে দূরে রাখবেন যেভাবে, শিখেনিন পদ্ধতি

অনেক বাবা-মাই আজকাল সন্তানদের বায়না মেটাতে বা তাদেরকে শান্ত রাখতে হাতে স্মার্টফোন বা ট্যাব দেন। কিন্তু এটা সবারই জানা উচিত আজকের দিনে প্রযুক্তির…
ঝলমলে সুন্দর চুল চান? কাঠের চিরুনি ব্যবহারে বেশি করে নজর দিন তাহলে

ঝলমলে সুন্দর চুল চান? কাঠের চিরুনি ব্যবহারে বেশি করে নজর দিন তাহলে

চুল ভালো রাখতে প্লাস্টিকের চিরুনি নয়, ব্যবহার করুন কাঠের চিরুনি। কাঠের চিরুনি ব্যবহারের বেশ কিছু উপকারিতা রয়েছে। জেনে নিন সেগুলো কী কী। ত্বকে…
বারবার কেন বয়স্ক পুরুষের প্রেমেই পড়েন অল্প বয়সী মেয়েরা? সমালোচনা করে যা জানা গেলো

বারবার কেন বয়স্ক পুরুষের প্রেমেই পড়েন অল্প বয়সী মেয়েরা? সমালোচনা করে যা জানা গেলো

প্রেমের কি কোনো বয়স হয় নাকি! প্রেম সে তো আসতে পারে যেকোনো বয়সেই। তবে একটা বয়সের পর প্রেমে পড়ার বিষয়টি মানতে পারেন না…
সহজে ঘুম আসে না? নানা কারণে ঘুমের অসুবিধা হতে পারে

সহজে ঘুম আসে না? নানা কারণে ঘুমের অসুবিধা হতে পারে

বর্তমান সময়ে বিভিন্ন কারণে ঘুমের সমস্যা হতে পারে। আর ঘুম না হলে বেশির ভাগ মানুষই মোবাইলের স্ক্রিনের দিকে তাকিয়ে লাইক গোনেন। ঘুম কেড়ে…
বিরক্তিকর সহকর্মীকে জব্দ করার টিপস চলে এসেছে

বিরক্তিকর সহকর্মীকে জব্দ করার টিপস চলে এসেছে

অফিসে কাজের সময় মাথা ও মেজাজ দুই-ই যদি নিয়ন্ত্রণে না রাখতে পারেন, তা হলে তা যেমন কাজের ক্ষতি ডেকে আনবে, তেমনই প্রভাব ফেলবে…
প্রজনন ক্ষমতা বৃদ্ধিতে যেসব বিষয় সাহায্য করবে আপনাকে?

প্রজনন ক্ষমতা বৃদ্ধিতে যেসব বিষয় সাহায্য করবে আপনাকে?

দুই মানুষের জীবনে খুদে কারও উপস্থিতি যেন বেঁচে থাকার মানে আর মাত্রায় আলাদা মোচড় লাগায়। তবে চাইলেই কি সব সময় তা হয়? আধুনিক…
খুব সহজে তৈরি করতে পারবে চিকেন উইংস, জেনেনিন সহজ রেসিপি।

খুব সহজে তৈরি করতে পারবে চিকেন উইংস, জেনেনিন সহজ রেসিপি।

ফ্রাইড চিকেন থেকে ছোট-বড় সবাই ভালোবাসেন। বিভিন্ন রেস্টুরেন্ট থেকেই ফ্রাইড চিকেন কিনে খান সবাই। তবে চাইলে ঘরেও খুব সহজে তৈরি করতে পারবে চিকেন…
মোবাইল ছাড়া খেতেই চায় না সন্তান? জেনেনিন ছোট্ট সোনাকে হাতে আনার উপায়

মোবাইল ছাড়া খেতেই চায় না সন্তান? জেনেনিন ছোট্ট সোনাকে হাতে আনার উপায়

বর্তমান যুগের সম্ভবত একশো শতাংশ মা-বাবা এই সমস্যায় ভুগছেন। তবে জানেন তো, এই নিয়মে সামান্য বদল আনলেই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারেন। হতে…
সপ্তাহে কতবার শ্যাম্পু করা উচিত? টিপস শেয়ার করা হলো এই তথ্যে

সপ্তাহে কতবার শ্যাম্পু করা উচিত? টিপস শেয়ার করা হলো এই তথ্যে

চুল অপরিছন্ন রাখাটা কোনো সুস্থ মানুষের কাম্য নয়। তাই চুল ময়লা হয়ে গেলেই শ্যাম্পু করা উচিত। কিন্তু সেই সঙ্গে মাথায় রাখা ভালো যে,…
© 2026 Tips24 - WordPress Theme by WPEnjoy