Okra Water: মুচমুচে ঢেঁড়স ভাজা তো সকলের পছন্দের। কিন্তু শরীরের হাজারো রোগ গায়েব করে দিতে পারে ঢেঁড়সের জল, এটা কি জানতেন? রোগ নিয়ন্ত্রণে…
ঘুমোনোর সময় হালকা জামাকাপড় পরতেই সকলে পছন্দ করেন। কারণ তাহলেই ভালো ঘুম হয়। এমনকী শীতকালেও খুব মোটা জামাকাপড় পরে ঘুমোতে পছন্দ করেন না…
প্রত্যেক মানুষের মুখমণ্ডলের পার্থক্য থাকে। সমুদ্র বিজ্ঞানে প্রত্যেক মুখে আলাদা আলাদা ব্যখ্যা রয়েছে। আপনি নিশ্চয়ই হাসতে বা কথা বলার সময় অনেকের গালে টোল…
একটাই মাস্কারা তো আর বছরের পর বছর ধরে ব্যবহার করা যায় না। বরং একটা সময়ে গিয়ে তা পুরনো হয়ে যায় বা শুকিয়ে যায়।…
চুল ও ত্বকের পরিচর্যায় যতটা সময় ব্যয় করেন, সেখানে নখ খানিক ব্রাত্যই থাকে। ইচ্ছা হলে নেলপালিশ কিংবা নানা রঙের নখ-নকশা, নখের পিছনে এর…
বিয়ের পরে স্বামী-স্ত্রী দুজনের জীবন বাঁধা পড়ে একই ছন্দে। একই পথের পথিক হয়ে তারা বহুদূর হেঁটে যেতে চায়। কিন্তু সেই ছন্দ সব সময়…
তরমুজ এই কম ক্যালোরি ফল মিষ্টি এবং তাজা। এটি আপনার ফলের সালাডে বা ফ্রুট জুসের আকারে অন্তর্ভুক্ত করুন। এটি শুধুমাত্র একটি সুস্বাদু ফলই…
ঋতুস্রাব চলাকালীন বহু মহিলাকেই পড়তে হয় অস্বস্তিকর পরিস্থিতিতে। পেটের ব্যথা, কোমরের ব্যথায় হতে হয় নাজেহাল। তার জেরে হাঁটাচলা করতেও অসুবিধে হয় অনেকেরই। রোজের…
পেটব্যথা, বদহজম থেকে শুরু করে ওজন কমানো। একাধিক সমস্যা শরীর থেকে দূর করে জিরে। এতে আয়রন, কপার, ক্যালসিয়াম, পটাসিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ, জিঙ্ক এবং ম্যাগনেসিয়ামের…
ডেঙ্গু নয়, আবার করোনার উপসর্গও নেই। এদিকে গা, হাতে, পায়ে ম্যাজমেজে ভাব, গাঁটে ব্যথা, জ্বর, দুর্বলতা সঙ্গে অরুচিভাব চরম! এই ধরনের অজানা জ্বরের…
শরীরের বাড়তি মেদ ঝরাতে জিমে গিয়ে কিম্বা ডায়েটে আলাদা করে নজর দিয়েও ওজন কমাতে হিমশিম খান অনেকেই। ভোরে উঠে মর্নিং ওয়াক করেও কিছুতেই…
গ্রীষ্ম, বর্ষা কিংবা যে কোন অনুষ্ঠানে পারফিউম লাগাতে কি থেকে খুবই ভালো লাগে? তাহলে পারফিউম লাগানোর আগে মেনে চলুন এই ক’টি নিয়ম নিয়ম…
চোখের বিভিন্ন সমস্যায় অনেকেই ভোগেন। তার মধ্যে চোখের লালচেভাব অন্যতম। অ্যালার্জি, চোখের শুষ্কতা কিংবা কোনো কিছু আকস্মিক চোখে গেলে চুলকানি ও চোখ লাল…
অ্যালোভেরা ত্বক সুন্দর করতে সাহায্য করে। এমনকি ত্বক ময়েশ্চারাইজ করতেও সাহায্য করে। এই জেল আপনার ত্বক নরম করতে সাহায্য করে, বর্তমানে নানা ধরনের…
ভাত এবং রুটি কিন্তু আমাদের দেশের প্রধান খাদ্য হিসেবে গণ্য করা হয়ে থাকে। দুপুরের খাবার হিসেবে বেশিরভাগ মানুষ ভাত গ্রহণ করলেও রাতে কিন্তু…
মাথাব্যথা কিংবা জ্বর জ্বর লাগছে। প্রাপ্তবয়স্করা চিন্তা না করেই খেয়ে নেন অ্যান্টিবায়োটিক। শুধু মাথাব্যথা কিংবা জ্বর নয়, অন্য যেকোনো অসুখেই আমরা বিভিন্ন ধরনের…
চিনি খাওয়ার প্রসঙ্গ এলে নানা মত-অভিমত শুনতে পাওয়া যায়। এটি যে খুব বেশি উপকারী নয়, এ বিষয়ে মোটামুটি সবাই একমত। কারণ প্রতিদিন চিনি…
শীত হোক বা গরম অনেকেই রাতে হঠাৎ করেই প্রচণ্ড ঘেমে ওঠেন। কেউ কেউ ভাবেন দুঃস্বপ্ন দেখে বোধ হয় জেগে উঠেছেন। আবার কেউ ভাবেন…
দ্রুত এক স্থান থেকে অন্য স্থানে পৌঁছানোর এক অন্যতম বাহন হলো মোটরসাইকেল। তবে গতি নিয়ন্ত্রণ করতে না পারলে কখনো কখনো মারাত্মক দুর্ঘটনার কারণ…
বর্তমানে অনেক নারীই ৩০ বছরের পর বিয়ের পিঁড়িতে বসেন। এরপরই গর্ভধারণের বিষয়ে সিদ্ধান্ত নেন। আর তখনই অনেকে পড়েন বিপাকে। অনেক চেষ্টা করেও তখন…