ঠোঁটের সৌন্দর্য নিয়ে যুগে যুগে কত না কবিতা আর গান রচিত হয়েছে! সুন্দর ঠোঁট ছাড়া কি আর মন মুগ্ধ করা হাসি পূর্ণতা পায়? আমাদের শরীরের অন্যান্য অঙ্গের মতোই ঠোঁটেরও প্রয়োজন নিয়মিত যত্নের। আপনার সামান্য অবহেলা বা অসতর্কতায় ঠোঁটের স্বাভাবিক সৌন্দর্য ম্লান হতে পারে। তাই বাইরে থেকে রূপচর্চার পাশাপাশি ভেতর থেকেও ঠোঁটের যত্ন নেওয়া জরুরি। সুন্দর ও আকর্ষণীয় ঠোঁট পেতে আপনার কী কী করা উচিত, তা জেনে নিন:
হাইড্রেটেড থাকুন:
আপনার শরীরে জলের অভাব হলে তার প্রথম প্রকাশ ঘটে ঠোঁটের মাধ্যমে। ঠোঁটের শুষ্কতা এবং ফেটে যাওয়ার অন্যতম প্রধান কারণ হলো পর্যাপ্ত জল পান না করা। তাই প্রতিদিন যথেষ্ট পরিমাণে জল পান করুন। শরীর ভেতর থেকে হাইড্রেটেড থাকলে ঠোঁট বাইরে থেকেও মসৃণ ও আকর্ষণীয় দেখাবে। সুস্থ থাকতে এবং ঠোঁটের আর্দ্রতা বজায় রাখতে প্রতিদিন অন্তত আট গ্লাস জল পান করা আবশ্যক।
মেকআপ পরিষ্কার করুন:
বাইরে থেকে ফিরে কখনোই মেকআপ না তুলে ঘুমাতে যাবেন না। প্রথমে আপনার মুখের সম্পূর্ণ মেকআপ ভালোভাবে পরিষ্কার করুন। ঠোঁটের মেকআপ বা লিপস্টিক দীর্ঘক্ষণ ঠোঁটে থাকলে তা শুকিয়ে ঠোঁটকে রুক্ষ করে ফেলতে পারে। তাই ঠোঁট নরম কাপড় বা কটন প্যাড দিয়ে ধীরে ধীরে ঘষে মেকআপ তুলুন।
জিহ্বা বুলোনো বাদ দিন:
অনেকেরই ঠোঁটে বারবার জিহ্বা বুলানোর একটি অভ্যাস থাকে। বারবার জিহ্বা দিয়ে ঠোঁট ভেজালে তা আদতে আপনার ঠোঁটকে আরও শুষ্ক করে তোলে। এর ফলে ঠোঁট খসখসে হয়ে যায় এবং অনেক সময় ঠোঁট থেকে চামড়াও উঠতে শুরু করে। এই অভ্যাস পরিহার করাই বুদ্ধিমানের কাজ।
ম্যাসাজ করুন:
ম্যাসাজ অনেক সমস্যার সমাধান করতে পারে, আর ঠোঁটের যত্নেও ম্যাসাজ অপরিহার্য। এর জন্য আঙুলে সামান্য পরিমাণে নারকেল তেল বা আমন্ড তেল নিয়ে ধীরে ধীরে প্রায় ৫ মিনিট ধরে ঠোঁটে ঘষতে থাকুন। ঠোঁট ম্যাসাজ করলে ঠোঁটের রক্ত চলাচল উন্নত হয় এবং ঠোঁট প্রাকৃতিকভাবে গোলাপি ও মসৃণ হয়।
লিপবাম ব্যবহার করুন:
ঠোঁটকে ভালো রাখতে নিয়মিত লিপবাম ব্যবহার করুন। লিপবাম ঠোঁটকে ময়েশ্চারাইজড রাখতে সাহায্য করে এবং এটি ঠোঁটকে ধুলোবালি ও অন্যান্য ক্ষতিকর বাহ্যিক উপাদান থেকে রক্ষা করে। রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে ঠোঁটে অবশ্যই লিপবাম লাগিয়ে নিন।
স্ক্রাব করুন:
ঠোঁটের যত্নে স্ক্রাব করা একটি গুরুত্বপূর্ণ ধাপ। স্ক্রাবিং ঠোঁটে জমে থাকা মৃত কোষগুলিকে ঝরিয়ে ফেলতে সাহায্য করে, যা ঠোঁটকে মসৃণ ও উজ্জ্বল করে তোলে। সপ্তাহে একদিন ঠোঁট স্ক্রাব করুন। এর জন্য সামান্য লেবুর রসের সাথে চিনি অথবা কফির সাথে মধু মিশিয়ে আলতোভাবে ঠোঁটে ঘষতে পারেন। এছাড়াও, বাজারে বিভিন্ন ধরনের ঠোঁটের স্ক্রাবারও কিনতে পাওয়া যায়।
এই সহজ নিয়মগুলি মেনে চললে আপনি আপনার ঠোঁটের স্বাভাবিক সৌন্দর্য বজায় রাখতে পারবেন এবং ঠোঁটকে করে তুলতে পারবেন আরও আকর্ষণীয় ও কোমল।
