হঠাৎ করে ওজন কমছে? হতে পারে এই ৫ রোগের লক্ষণ!
কলকাতা: অতিরিক্ত ওজন নিয়ে যারা জেরবার, সামান্য ওজন কমলেই তারা খুশি হন। তবে ডায়েট বা শরীরচর্চা ছাড়াই যদি হঠাৎ করে আপনার ওজন কমতে শুরু করে, তাহলে কিন্তু চিন্তার কারণ আছে। কোনো কারণ ছাড়াই ওজন কমে যাওয়া মোটেও ভালো লক্ষণ নয়। এর নেপথ্যে লুকিয়ে থাকতে পারে একাধিক জটিল রোগ।

ওজন আমাদের সামগ্রিক স্বাস্থ্যের একটি গুরুত্বপূর্ণ মাপকাঠি। এর স্বাভাবিক ওঠানামা শারীরিক বিভিন্ন সমস্যার ইঙ্গিত দিতে পারে। এমনকি, ওজনের অস্বাভাবিক পরিবর্তন কখনো কখনো মানসিক রোগের কারণও হতে পারে। এর পাশাপাশি চুল পড়া, ঘন ঘন ঠান্ডা লাগা বা দুর্বল বোধ করার মতো উপসর্গগুলিও বিভিন্ন কঠিন রোগের পূর্বাভাস হতে পারে। তাই হঠাৎ করে ওজন কমতে শুরু করলে দ্রুত সতর্ক হওয়া জরুরি। জেনে নিন সেই ৫টি রোগ, যার কারণে অপ্রত্যাশিতভাবে ওজন কমতে শুরু করে-

১. থাইরয়েড:

থাইরয়েড গ্রন্থির সমস্যা হলে বিপাকক্রিয়ার গতি বাড়ে। যদিও দ্রুত বিপাকক্রিয়া ওজন কমাতে সহায়ক, তবে অতিরিক্ত দ্রুত বিপাকক্রিয়ার কারণে অপ্রত্যাশিতভাবে ওজন কমতে শুরু করতে পারে। হাইপোথাইরয়েডিজমের কারণে যেমন ওজন বাড়ে, তেমনই হাইপারথাইরয়েডিজমে ওজন দ্রুত কমতে থাকে। খুব দ্রুত ওজন কমার পাশাপাশি হৃদস্পন্দন বেড়ে যাওয়া, উদ্বেগ, কাঁপুনি বা অনিদ্রা – এগুলি সবই একটি অতি সক্রিয় থাইরয়েড (হাইপারথাইরয়েডিজম)-এর লক্ষণ।

২. অন্ত্রের রোগ:

সিলিয়াক ডিজিজ, ক্রোনস ডিজিজ, ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা এবং অন্ত্রের ক্ষতির মতো বিভিন্ন অবস্থার কারণেও ওজন কমতে শুরু করতে পারে। এই রোগগুলি ম্যালাবসোরপশন ঘটায়। ম্যালাবসোরপশন হলো এমন একটি অবস্থা, যখন অন্ত্র প্রয়োজনীয় পুষ্টি উপাদান শোষণ করতে বাধা পায়। উদাহরণস্বরূপ, সিলিয়াক ডিজিজে গ্লুটেন নামক একটি প্রোটিন সহ্য করতে না পারার কারণে অন্ত্রের কার্যকারিতা ব্যাহত হয় এবং ওজন কমে যায়। গ্লুটেনমুক্ত ডায়েট অনুসরণ করলে এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যেতে পারে।

৩. ক্যানসার:

ক্যানসারের একটি অন্যতম লক্ষণ হলো দ্রুত ওজন হ্রাস। কোনো সুস্পষ্ট কারণ ছাড়াই যদি কারও ওজন হঠাৎ করেই কমতে শুরু করে, তাহলে তা ক্যানসারের প্রাথমিক ইঙ্গিতও হতে পারে। গ্যাস্ট্রিক ও অগ্ন্যাশয় ক্যানসারের পাশাপাশি ফুসফুস, মাথা, ঘাড় এবং কোলোরেক্টাল ক্যানসারেও সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণ হলো অপ্রত্যাশিত ওজন কমে যাওয়া।

৪. রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস:

রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস একটি দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহজনিত রোগ, যা শরীরের জয়েন্টগুলিকে প্রভাবিত করে। এই রোগেও দ্রুত ওজন হ্রাস হতে পারে। এর কারণ হলো প্রো-ইনফ্লেমেটরি সাইটোকাইনগুলো রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিসে প্রদাহ এবং শক্তি ব্যয় উভয়ই বাড়িয়ে তোলে। ফলে দৈনিক ক্যালোরি ও চর্বি পোড়ার কারণে ওজন কমে যায়। ৩০ থেকে ৫০ বছর বয়সীদের মধ্যে রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিসের ঝুঁকি বেশি থাকে।

৫. মাদক দ্রব্যের অপব্যবহার:

যারা মাদক সেবন করেন, তারা প্রায়শই দীর্ঘ সময় ধরে না খেয়ে থাকেন। মাদকদ্রব্যের অপব্যবহার শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকেও দুর্বল করে তোলে, যা দ্রুত ওজন কমাতে সাহায্য করে। উদাহরণস্বরূপ, সিগারেটের ধোঁয়া ক্ষুধা দমন করতে পারে এবং এর ফলে ওজন কমতে পারে।

সুতরাং, যদি আপনি কোনো কারণ ছাড়াই হঠাৎ করে ওজন কমার সম্মুখীন হন, তাহলে এটিকে হালকাভাবে না নিয়ে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। সঠিক সময়ে রোগ নির্ণয় এবং চিকিৎসা শুরু করলে অনেক জটিলতা এড়ানো সম্ভব।