উচ্চ কোলেস্টেরলকে বলা হয় ‘সাইলেন্ট কিলার’, কারণ অনেক সময় রক্ত পরীক্ষা ছাড়া এর উপস্থিতি বোঝা যায় না। তবে চিকিৎসকরা বলছেন, আপনার পা কিন্তু এই বিপদের আগাম সংকেত দিতে পারে। যখন ধমনিতে কোলেস্টেরল জমে রক্ত সঞ্চালন বাধাগ্রস্ত হয়, তখন তাকে ‘পেরিফেরাল আর্টারি ডিজিজ’ (PAD) বলা হয়, যার প্রাথমিক লক্ষণ প্রকাশ পায় পায়ে।
প্রথমত, যদি হাঁটাচলা বা সিঁড়ি দিয়ে ওঠার সময় পায়ে তীব্র খিঁচুনি বা ব্যথা অনুভূত হয় এবং বিশ্রাম নিলে তা সেরে যায়, তবে এটি উচ্চ কোলেস্টেরলের স্পষ্ট লক্ষণ। দ্বিতীয়ত, পায়ের পাতার রঙ পরিবর্তন হওয়া বা পা অস্বাভাবিক ফ্যাকাশে হয়ে যাওয়াও ভালো লক্ষণ নয়। এছাড়া, যদি দেখেন পায়ের লোম ঝরে যাচ্ছে অথবা পায়ের নখ খুব ধীরে বাড়ছে, তবে বুঝবেন সেখানে পর্যাপ্ত রক্ত পৌঁছাচ্ছে না। অনেক সময় পা ও গোড়ালি অস্বাভাবিক ঠান্ডা হয়ে থাকে। এই লক্ষণগুলো অবহেলা করলে ভবিষ্যতে হৃদরোগ বা স্ট্রোকের ঝুঁকি বেড়ে যায়। তাই সময় থাকতে সতর্ক হওয়া ও নিয়মিত লিপিড প্রোফাইল পরীক্ষা করা জরুরি।
