ছোটবেলা থেকে নাক ও কান ফোঁড়ানোর জন্য অনেকেই ভরসা রাখেন পার্লারের উপর। তবে জানেন কি, পার্লারে গিয়ে এই সামান্য কাজটিও ডেকে আনতে পারে মারাত্মক বিপদ? এর ম…

রাস্তায় চলতে ফিরতে আমরা বিভিন্ন ধরণের মানুষের হাঁটার ধরণ লক্ষ্য করি। কারও দ্রুত পদক্ষেপে তাড়া থাকে, তো কেউ ধীরে সুস্থে পথ চলেন। কারও মাথা থাকে উঁচু, আ…

রূপচর্চার ধারণা অনেকের কাছেই মূলত ত্বক পরিচর্যার সামগ্রীর ব্যবহারের মধ্যে সীমাবদ্ধ। তবে চর্মরোগ বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, কেবল নামী-দামি সংস্থার প্রসাধনী …

আধুনিক জীবনে ফ্রিজ একটি অপরিহার্য গৃহস্থালীর সরঞ্জাম। বিশেষ করে গ্রীষ্মকালে খাবার সংরক্ষণের জন্য এর গুরুত্ব অপরিসীম। তবে অনেক সময় ফ্রিজের কারণে বিদ্য…

অনেক শিশুই আঙুল চোষার অভ্যাসের শিকার হয়। বিশেষজ্ঞদের মতে, শিশুরা বিক্ষুব্ধ বা উত্তেজিত হলে শান্ত হওয়ার জন্য এবং একঘেয়েমি লাগলে নিজেদের উদ্দীপ্ত করার জ…

আমরা অনেকেই মনে করি ডিপ্রেশন বা মানসিক অবসাদ বুঝি কেবল বয়স্কদেরই হয়। তবে এই ধারণা সম্পূর্ণ ভুল। ছোটরাও ডিপ্রেশনে আক্রান্ত হতে পারে, যাকে চাইল্ডহুড ডিপ…

মুড়ি, বাঙালির অতি পরিচিত এবং সহজলভ্য একটি খাবার। হালকা ক্ষুধা নিবারণ থেকে শুরু করে বিভিন্ন মুখরোচক পদে এর ব্যবহার দেখা যায়। তবে শুধু মুখরোচক খাবার হ…

মুখের খোলা লোমকূপ বা ছিদ্র অনেক ক্ষেত্রেই সৌন্দর্যহানির কারণ হয়ে দাঁড়ায়। তৈলাক্ত ত্বকের অধিকারীদের মধ্যে এই সমস্যা বেশি দেখা যায়। দীর্ঘক্ষণ সূর্যের আল…

আমরা রান্নার কাজেই সাধারণত রসুন ব্যবহার করে থাকি। কিন্ত আমরা অনেকেই হয়তো জানিনা রান্না ছাড়া রসুনের আরও অনেক উপকারিতা রয়েছে। দেখে নেওয়া যাক রসুনের উপকা…

ফ্যাট ও প্রোটিন থাকার পরেও শরীরের জন্য উপকারী পিনাট বাটার। প্রোটিন এবং ফাইবার থাকায় পিনাট বাটার খেলে আপনার পূর্ণাঙ্গ খাদ্য গ্রহণ সম্ভব হবে। ফলে ফাস্ট …

ত্বক ও চুলের যত্নে আমরা যেভাবে সচেতন নখের যত্নে ততটা নই। অবশ্য অনেকে আবার একটু বেশিই সচেতন, যে কারণে পার্লারে গিয়ে একগাদা টাকা খরচ করে মেনিকিওর করিয়ে …

আমাদের মন দেখতে পাওয়া যায় না। আপনি হয়তো মনে মনে ভাবছেন এক, আপনার সঙ্গী ভেবে নিলো আরেক। এখান থেকেই সৃষ্টি ভুল বোঝাবুঝির। এই ভুল বোঝাবুঝিকে বাড়তে দিলে ধ…

প্রেম সবার জীবনেই আসে। যা জীবনকে সুন্দর করে তোলে। সবাই চায় সঙ্গীর সঙ্গে তার সময় যেন ভালো কাটে। সঙ্গীর সঙ্গে জীবনে সবাই সুখী হতে চান। আসলে সম্পর্ক ভালো…

সারাদিন পরিশ্রম করে বিছানায় গা এলিয়ে দিয়েও ঘুমের দেখা পান না অনেকে। এপাশ ওপাশ করে সময় কেটে যাচ্ছে কিন্তু ঘুম নেই চোখে। এজন্য আগেভাগেই শুয়ে পড়েছেন। টিভ…

আনারসের স্বাস্থ্য উপকারিতা অনেক। বিভিন্ন রোগের দাওয়াই হিসেবে এটি কাজ করে। ভিটামিন সি, ফাইবারে ভরপুর আনারসের আরও থাকে ফসফরাস, পটাশিয়াম, ক্যালসিয়াম, ভিট…

শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর বিকল্প নেই। একমাত্র শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ন্ত থাকলেই করোনাভাইরাসকে কাবু করবে শরীর নিজেই। এ কারণে এখন প্রয়োজ…

ওজন কমানো থেকে শুরু করে শরীর সুস্থ রাখতে নিয়মিত শাক-সবজি খাওয়ার বিকল্প নেই। তবে অনেক সময়ই প্রতিদিনের খাদ্যাতালিকায় পর্যাপ্ত সবজি থাকে না। ফলে শরীরে সব…

শরীর দুর্বল লাগছে, একটা ভিটামিন ট্যাবলেট লিখে দেবেন? প্রায়ই ডাক্তারের কাছে বায়না করেন অনেকে৷ অনেক সময় আবার নিজেরাই ওষুধের দোকান থেকে সরাসরি কিনে দু’-এ…

বর্তমানে চুল পড়ার সমস্যায় ভুগছেন না এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া কঠিন। খারাপ খাদ্যাভ্যাস, মানসিক চাপ, দূষণ ও অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন এর অন্যতম কারণ। তবে একট…

খাবার ডেলিভারি অ্যাপে ভরসা না করে বাড়ির সকলের মন জয় করুন নিজের হাতে রান্না করা পদ দিয়ে। নতুন নতুন রেসিপি ট্রাই করলে খাওয়ার টেবিলে মিলবে চমক। মাত্র ৫…