টমেটোর নানা উপকারিতার কথা জানেন নিশ্চয়ই। এটি কাঁচা খাওয়া যায়, ব্যবহার করা হয় অনেক রকম রান্নায়ও। আমিষ-নিরামিষ সব ধরনের রান্নায়ই টমেটো ব্যবহার করা যায়। …

স্নানর কথা মনে এলেও কাঁপুনি চলে আসে অনেকের। কেউ কেউ আবার গায়ে কোনোরকম দুই মগ জল ঢেলেই বের হয়ে আসেন। এদিকে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের বস্টন ইউনিভার্সিটির এ…

এটি ঠিক যে আমাদের দেশে কফির জনপ্রিয়তা চায়ের মতো অতটা প্রাচীন নয়। কিন্তু আড্ডায়, একাকিত্বে চায়ের পাশাপাশি জায়গা করে নিয়েছে কফিও। শহরের মোড়ে কফি শপ গড়ে …

কোনো পরিস্থিতিতেই আত্মহত্যা গ্রহণযোগ্য নয়, বরং বেঁচে থাকার লড়াই জানাটাই আসল। তবু দুঃখজনক হলেও সত্যি, কেউ কেউ এই অস্বাভাবিক পথ বেছে নেয়! হারার আগেই তার…

অনেকেরই পছন্দের তালিকার এক নম্বরে রয়েছে ঝাল জাতীয় খাবার। বাঙালির পাতে ঝাল খাবার না হলে তো একবেলাও চলে না। কেউ কেউ আবার একটু বেশিই ঝালপ্রেমী। খাবারের প…

অফিস মানেই কাজ। আর কাজ মানেই ব্যস্ততা। সেই ব্যস্ততার সঙ্গে পাল্লা দিয়ে বাড়ে মানসিক চাপও। কারণ যেকোনো কাজের মধ্যে থাকলে আমাদের মনযোগ সেদিকেই পুরোটা থাক…

সারাদিন বসে অফিসে কাজ করা, খাওয়াদাওয়ায় অনিয়ম, ভুলভাল ডায়েট, শরীরচর্চা না করা, হাঁটার অভ্যাস না থাকাসহ এমন আরও অনেক কারণে বেড়ে যেতে পারে পেটের মেদ। হ্য…

কেউ মিথ্যা বলে একান্ত ঠেকায় পড়ে, কেউবা মিথ্যা বলে কথায় কথায়। একটা সময় এমন হয়, মিথ্যা বলাটাই তার স্বভাব হয়ে দাঁড়ায়। প্রেমিকার কাছে নিজেকে উপস্থাপন করতে…

যা কিছু ঘটে চলেছে তার মধ্য থেকে কিছু কিছু বিষয় আমরা সোশ্যাল মিডিয়ায় পোস্ট করে থাকি। অতীতের কোনো স্মৃতি, বর্তমানের মজার কোনো ঘটনা, চলমান সিরিয়াস কোনো ব…

রান্নায় তো বটেই, খাবার পাতে অতিরিক্ত দু-একটি কাঁচামরিচ না খেলে চলেই না অনেকের। কখনো কখনো হয়তো এমনটাও শুনতে হয় যে, কাঁচামরিচ বেশি খেলে পেটে সমস্যা হবে!…

মানুষের মুখই তার বাহ্যিক সৌন্দর্যের প্রতিনিধি। একটি সতেজ মুখ মানে আরও বেশি আত্মবিশ্বাসী। কিন্তু বর্তমান সময়ে রোদ, দূষণ, রূপচর্চার কেমিক্যাল উপাদান, মে…

হার্ট বা হৃদযন্ত্র এমন এক অঙ্গ যা কিনা আমাদের সুস্থ রাখার জন্য দিনরাত কাজ করে যায়। কিন্তু বাইরে থেকে দেখা যায় না বলে আমাদের হার্ট কী অবস্থায় আছে তা পর…

চুলে নানা রঙের খেলা নতুন নয়। ব্রাউন কিংবা বার্গান্ডির শেড তো ছিলই, সঙ্গে যোগ হয়েছে পার্পেল, পিঙ্ক বা নীল শেডও। রং করা পর্যন্ত সব ঠিকই থাকে। চিন্তা শুর…

টুকটুকে লাল টমেটোয় ভরে উঠতে শুরু করেছে বাজার। এ যেন শীতের আগমনী বার্তা। বছরজুড়ে টমেটো পাওয়া গেলেও এটি মূলত শীতকালীন সবজি। পুষ্টিকর এ সবজিটি আমাদের শরী…

দুধের পুষ্টিগুণ সম্পর্কে সবাই কম-বেশি জানেন। সব বয়সীদের জন্যই দুধ একটি উপকারী খাবার। এটি আমাদের শরীরে শক্তি জোগায়। তাই দুধকে আদর্শ খাবার হিসেবেই জানি …

টানা আট-নয় ঘণ্টা কাজের ভেতর থাকতে হয় অফিসে। এটি মোটেও কম সময় নয়। অফিসের কারণে নানা রকম মানসিক চাপ ও স্ট্রেস তৈরি হয় বলেও অভিযোগ অনেকের। কাজের চাপ, সহক…

নামী-দামী সব ব্র্যান্ডের উপকরণের পাশাপাশি ঘরোয়া উপায়ে ত্বকের যত্ন নিতে আগ্রহী বেশিরভাগ রূপ সচেতন মানুষ। এতে প্রায় খরচ ছাড়াই সুন্দর ত্বক পাওয়া যায়, তাও…

যেসব খাবার খেলে যৌন ইচ্ছা বাড়ে, তার তালিকা জানেন অনেকেই। কিন্তু এমন অনেক খাবার আছে যা খেলে যৌন ইচ্ছা কমতে শুরু করে। এগুলোকে বলা হয় অ্যানাফ্রোডিসিয়াক খ…

প্রযুক্তির নানা উৎকর্ষতার এই সময়ে শিশুরা হাত বাড়ালেই ধরতে পারছে নানা ধরনের গ্যাজেট। মা-বাবা কিংবা অভিভাবকের ব্যবহৃত স্মার্টফোনগুলো এর ভেতরে অন্যতম। বর…

অনেকেই ধারণা বয়স হয়েছে তাই হয়ে তো চুল সাদা হচ্ছে বা পাকছে। সেই ধারণাকে ভুল বলে দাবি করেছে যুক্তরাষ্ট্র ও ব্রাজিলের একদল গবেষক। তারা বলছেন, শুধু বয়সের …