যখনই শাশুড়ি বা শ্বশুরবাড়ির প্রসঙ্গ আসে, তখনই আসে অনেক হিসাব-নিকাশের কথা। এক্ষেত্রে হতে হয় অনেক সাবধানী। শাশুড়ির সঙ্গে ভুলভাল কথা বলা বা আচরণ করা থেকে …

শরীরের বেড়ে যাওয়া ওজন নিয়ন্ত্রণের জন্য খাদ্য তালিকা বদলাতে হয় অনেকের। অনেকে ভাতের বিকল্প অন্য কিছু খেয়ে থাকেন। ভাত আমাদের খাদ্য ও পুষ্টির মূল স্তম্ভ। …

সাধারণত শরীরের পরিষ্কার পরিচ্ছন্নতা নিশ্চিত করতে সাবান মেখে আমরা স্নান করি। অনেকেই ত্বক ভাল রাখতে, সুন্দর এবং টানটান রাখার জন্য আমরা সাবান ব্যবহার করি…

বয়স যত বাড়বে, আমাদের ত্বক তার স্বাভাবিক উজ্জ্বলতা তত হারাতে থাকবে এটাই স্বাভাবিক। এর কারণ আমাদের ত্বকের ভেতরকার তেলের পরিমাণ কমতে থাকা। ফলে ত্বক দ্রুত…

সস্তায় পুষ্টি মেলে বলেই ঘরে ঘরে ডিমের চাহিদা রয়েছে। ডিম শুধু পুষ্টির চাহিদা পূরণ করে না, আরও নানা কাজে লাগে। ত্বক ও চুলের স্বাস্থ্য রক্ষাতেও ডিম ভাল ক…

ত্বকে বয়সের ছাপ পড়া স্বাভাবিক। তবে এই প্রক্রিয়া ধীর করা যায় নানান পন্থায়। সঠিক খাদ্যাভ্যাস, নিরবিচ্ছিন্ন ঘুম, সঠিক রূপচর্চা ইত্যাদির মাধ্যমে ত্বকের তা…

অনেকেই ঝাল খুব পছন্দ করেন, কেউ কেউ আবার একেবারেই ঝাল খাবার খেতে পারেন না। ঝাল খেলে অনেকেরই পেটে সমস্যা দেখা দেয়। তাছাড়া অতিরিক্ত ঝাল হার্ট, লিভার কিংব…

স্বামী-স্ত্রীর সম্পর্কের ভেতরে থাকে স্বচ্ছতা। থাকে পরস্পরকে বুঝতে পারার অভ্যাস। একে অন্যকে না লুকিয়ে সব সত্য সামনে এনে সত্যিই কি পথ চলা যায়? হয়তো এমন …

ফেব্রুয়ারির ১৪ তারিখ বিশ্ব ভালোবাসা দিবস একথা তো সবারই জানা। কিন্তু ভালোবাসার সপ্তাহের শুরু হয় ৭ তারিখ থেকে। এরপর এক সপ্তাহ পর্যন্ত একেকদিন একেক দিবস।…

বিবাহবহির্ভূত বা পরকীয়া সম্পর্ক দাম্পত্য জীবনে ক্ষতিকর প্রভাব ফেলে। এর পরিণতি কখনো কখনো হতে পারে মারাত্মক। দাম্পত্য জীবনে অশান্তি, মনোমালিন্য, মতের অম…

পেঁয়াজের রস যে চুলপড়াকে রোধ করে তা কমবেশি অনেকেই জানেন৷ তবে সবাই যে ভুলটা করেন কেবল পেঁয়াজের রস বের করে নিয়ে টাকের জায়গায় বা কম চুলের জায়গায় ঘ…

>>টি শার্ট পরলে টি-শার্ট অন্তর্বাস পরুন। এই ধরনের অন্তর্বাস থার্ড-ফোর্থ কভারেজ দেয়। আরামদায়ক ফেব্রিকের অন্তর্বাস বেছে নিন। >>ব্লাউজের ডিপ …

কোঁকড়ানো চুল খুব সহজেই শুকনো ও রুক্ষ হয়ে যায়। চুলের রুক্ষতা–শুষ্কতা দূর করতে বিভিন্ন ধরনের প্যাক খুবই কার্যকরী। এই ধরনের চুলের যত্নে অতিরিক্ত শ্যাম…