মাইক্রোওয়েভ ওভেনে গরম করা খাবার শরীরের জন্য ক্ষতির কারণ হতে পারে, এমনটা আমরা আগেও জেনেছি। কিন্তু নতুন গবেষণার ফলে এসেছে আরো ভয়াবহ বিবরণ। ওভেনে গরম কর…

আবহাওয়ার আর্দ্রতা ও ঘাম মিলে বেড়ে যায় স্ক্যাল্পে জীবাণু সংক্রমণ। ফলে সৃষ্টি হয় চুলকুনির সমস্যা। অনেকেরই এই সমস্যা এতটাই বেড়ে যায় যে চুলকে চুলকে নখের…

দাম্পত্য জীবনে ভালোবাসা মানে মন থেকে শুরু করে শরীর সবই৷ ভালোবাসার মানুষটি যেমন হৃদয় জুড়ে থাকে তেমন তাকে নিজের শরীরে মিশিয়ে নিতেও চান সঙ্গী৷ প্রেম, আদর…

বার্গার কিংবা পিজ্জার মধ্যে কয়েক টুকরো সসেজ ও সালামিস যোগ করলে খাবারের স্বাদ দ্বিগুণ বেড়ে যায়। ছোট থেকে বড় সবাই বেশ মজা করেই পক্রিয়াজাত মাংস খেয়ে থাকে…

ওজন কমানো থেকে শুরু করে স্বাস্থ্যের নানান উপকার করে গ্রিন টি। তবে কেবল স্বাস্থ্যই নয়, ত্বকের যত্নেও গ্রিনট টি দুর্দান্ত কাজে আসে। সাধারণত চা পাতা ব্যব…

অনেকেই তৈলাক্ত ত্বকের সমস্যায় ভোগেন। সারাক্ষণ তেল চিটচিটে ত্বকে ধুলো-বালি জমে ব্রণ, ফুসকুড়ির সমস্যা বহুগুণ বাড়িয়ে দেয়। তাই এই সমস্যা থেকে রেহাই পেতে…

পরকীয়া নিয়ে কৌতূহলের শেষ নেই। সিনেমা-সাহিত্য-বাস্তব— সর্বত্রই পরকীয়া নিয়ে উত্তেজনা তুঙ্গে। নৈতিকতা নিয়ে বিতর্ক যতটা, ততটাই আকর্ষণ নিষিদ্ধ (সামাজিক দিক…

সন্তান পিতা-মাতার কাছে বিধাতার পক্ষ থেকে আর্শীবাদ স্বরূপ এক উত্তম উপহার। প্রত্যেক পিতা-মাতারই স্বপ্ন থাকে ফুটফুটে সন্তানের। তবে পৃথিবীতে বহু মানুষ চাই…

একজন মানুষের বডি ল্যাঙ্গুয়েজ থেকে তার সম্পর্কে অনেক কিছু জানা যেতে পারে, যদি আপনার শরীরের ভাষা পড়ার ক্ষমতা থাকে। ঠিক তেমনই নতুন আলাপ হওয়া কারোর সঙ্গে…

বয়সটা যে বিয়ের ক্ষেত্রে কোনও বাধা নয়, সেটা বহু যুগ ধরেই সবার জানা। শুধু পুরুষতান্ত্রিক ঔদ্ধত্যে এতদিন দস্তুর ছিল এটাই যে স্বামী হবেন বয়সে বড়, স্ত্রী …

মানুষের শরীরের সবচেয়ে আকর্ষণীয় ও দর্শনীয় অংশ হচ্ছে মুখমন্ডল। মুখের এই সৌন্দর‌্য নষ্ট করে দিতে একটি ব্রণই যথেষ্ট। যারা ভুক্তভোগী তারাই বুঝেন ব্রণের যন…

ওপেন পোরসের সমস্যায় দারুণ কার্যকরী মেথি ও অ্যালোভেরার তৈরি এই সিরাম। মেথি, অ্যালোভেরা জেল ও লেমন জেস্ট দিয়ে তৈরি এই সিরাম ত্বকের মেরামতি করতে ভীষণ কার…

স্বাস্থ্য সুরক্ষায় অনেকে চর্বিযুক্ত মাংস এড়িয়ে চলেন। একই কারণে মাছের চর্বি খেতেও আপত্তি অনেকের। কিন্তু মাংসের মতো মাছের চর্বি বা তেলও কি খারাপ? আমেরিক…

মসৃণ ননস্টিক প্যানে রান্না করা বেশ সহজ। ফলে আধুনিক রান্নাঘরে এর ব্যবহার দিন দিন বাড়ছেই। তবে সময় মতো বাতিল না করলে কিন্তু এগুলো মারাত্মক স্বাস্থ্যঝুঁকি…

লক্ষ করলেই বেশ বুঝতে পারবেন যে, প্রতিটি ঋতুবদলের সময় মাথার ত্বকে নানা সমস্যা দেখা দেয়। খুসকি হয়, চুল বাড়তি তেলতেলে বা রুক্ষ হয়ে যায়, মাথার তালু চুলকো…

অনেক সময়ে বড় কোনো অসুখ শরীরে বাসা বাধলে তার আগাম ইঙ্গিত আমাদের শরীরই দিতে শুরু করে। যদিও সবার বোঝার ক্ষমতা থাকে না। তবুও ছোট ছোট বিপদ সংকেতের মাধ্যমে …

দেহে জলশূন্যতার সমস্যা কমাতে ডাবের জলের জুড়ি মেলা ভার। বাজারজাত নরম পানীয়ের তুলনায় স্বাস্থ্যগুণও অনেক বেশি। বিশেষ করে ভ্যাপসা গরমে গলা ভেজাতে ডাবের জল…

পলিগ্যামি অথবা পলিঅ্যামরি নিয়ে বহু প্রাচীনকাল থেকেই আলোচনাহয়ে আসছে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই একে খারাপ একটা অভ্যাস বলা হয়ে থাকে কারণ আধুনিক সভ্যতায় মোনোগ্যা…

প্রতিদিন মিলনের ফলে- আমরা জীবনে নানান কাজ করে থাকি । নানান জিনিস খেয়ে থাকি কিন্তু যখনই কোন জিনিস খায় সেটি নিয়ে কি কি উপকার হয় বা অপকার হয় তা আমরা সকলে…

সরিষার তেল যেমন চুলের জন্য উপকারী, ঠিক তেমনই এই তেল স্বাস্থ্যের জন্যও অনেক ভালো। বিশেষ করে সয়াবিন তেলের তুলনায় সরিষার তেল খাওয়া বেশি স্বাস্থ্যকর। তবে …