Saheli Saha

একটি প্লাস্টিকের পাত্র ঠিক কতবার ব্যবহার করা যেতে পারে? জেনেনিন গবেষকদের মতামত লাইফস্টাইল

একটি প্লাস্টিকের পাত্র ঠিক কতবার ব্যবহার করা যেতে পারে? জেনেনিন গবেষকদের মতামত

প্লাস্টিকের বোতলে আমরা অনেকেই জল খাই, জল ভরে রাখি। শুধু তাই নয়, প্লাস্টিকের তৈরি পাত্রে খাবার রাখি। অনেকেই হয়তো খেয়াল করেছেন, প্রতিটি প্লাস্টিকের বোতল…
শিম খেতে ভালোবাসেন, এর বিশেষ কিছু উপকারিতা সম্পর্কে জানা আছে তো? লাইফস্টাইল

শিম খেতে ভালোবাসেন, এর বিশেষ কিছু উপকারিতা সম্পর্কে জানা আছে তো?

সিম খেতে যেমন সুস্বাদু তেমনি পুষ্টিতেও ভরপুর। শীতের সবজি শিম শরীরের নানা উপকার করে। দূরে রাখে অনেক রোগ থেকেও। শিমে রয়েছে নানা ধরনের খনিজ পদার্থ। তার স…
অতিরিক্ত টমেটো সস খাওয়া থেকে সাবধান থাকুন, ঘটতে পারে বিপদ লাইফস্টাইল

অতিরিক্ত টমেটো সস খাওয়া থেকে সাবধান থাকুন, ঘটতে পারে বিপদ

সস দিয়ে সিঙ্গারা-সমুচা-চপ-পেঁয়াজু খেতে অনেকেই ভালোবাসেন। এমনকি সকালের নাস্তাতেও অনেকের সস চাই-ই চাই। টিফিন বা ব্রেকফাস্টে যা খাচ্ছেন সবকিছুর সাথেই কি …
আপনার থাইরয়েডের সমস্যা হয়েছে, কিন্তু বুঝতে পারছেন না? তাহলে পড়ুন স্বাস্থ

আপনার থাইরয়েডের সমস্যা হয়েছে, কিন্তু বুঝতে পারছেন না? তাহলে পড়ুন

থাইরয়েডের সমস্যা বেড়েই চলছে। ফলে এই রোগের সঙ্গে আমরা কমবেশি সকলেই পরিচিত। কিন্তু আপনার যে থাইরয়েডের সমস্যা হয়েছে, কীভাবে বুঝবেন? এসব নিয়েই আজকের আলোচন…
কোটিপতি হতে চান? স্বপ্ন পূরণের জন্য অর্থ সঞ্চয় করুন এই ৩টি পদ্ধতিতে লাইফস্টাইল

কোটিপতি হতে চান? স্বপ্ন পূরণের জন্য অর্থ সঞ্চয় করুন এই ৩টি পদ্ধতিতে

সব মানুষেরই জীবনের লক্ষ্য থাকে বিলাসিতায় জীবন অতিবাহিত করার জন্য প্রচুর অর্থ উপার্জন করার।কোটিপতি হওয়ার স্বপ্ন পূরণের জন্য প্রচুর পরিশ্রমও করে থাকে …
যেকোনো খাবারই দাঁড়িয়ে খাওয়ার অভ্যেস, এর ফল জানলে শিউরে উঠবেন স্বাস্থ

যেকোনো খাবারই দাঁড়িয়ে খাওয়ার অভ্যেস, এর ফল জানলে শিউরে উঠবেন

অনেকেই আছে যারা দাঁড়িয়ে খাবার খায়। তা হতে পারে সময়ের অভাবে কিংবা নিজেদের শরীরের প্রতি যত্নবান না হওয়ার কারণে। তবে জানেন কি, এটি আমাদের স্বাস্থ্যের জন্…
কয়েকটি টিপস মেনে ২০ দিন পর্যন্ত সংরক্ষণ করুন রুটি, জানুন পদ্ধতি লাইফস্টাইল

কয়েকটি টিপস মেনে ২০ দিন পর্যন্ত সংরক্ষণ করুন রুটি, জানুন পদ্ধতি

খুব সহজ একটি উপায়ে বেলে রাখা রুটি সংরক্ষণ করতে পারেন। একবারে অনেক রুটি বানিয়ে এভাবে সংরক্ষণ করতে পারবেন ২০ দিন থেকে একমাস পর্যন্ত। প্রথমে রুটি বেলে নি…
আসছে গরম, এসি ব্যবহারে যেসব সতর্কতা জরুরি দেখেনিন লাইফস্টাইল

আসছে গরম, এসি ব্যবহারে যেসব সতর্কতা জরুরি দেখেনিন

তীব্র তাপদাহে শীতাতপ নিয়ন্ত্রণ যন্ত্র (এসি) প্রশান্তি দেয়। একসময় এই যন্ত্রটিকে বিলাসিতার উপকরণ মনে করা হলেও বিশ্বজুড়ে গরমের তীব্রতা বাড়তে থাকায় এটি এ…
লেন্স পরার সময় যে ভুলে হয় চোখ নষ্ট, সাবধান থাকুন ও জেনেনিন লাইফস্টাইল

লেন্স পরার সময় যে ভুলে হয় চোখ নষ্ট, সাবধান থাকুন ও জেনেনিন

বর্তমানে তরুণ-তরুণীদের মধ্যে চোখে লেন্স পরার প্রবণতা বাড়ছে। ফ্যাশনে এখন নানা রঙের চোখের লেন্স না হলে যেন সাজ অসম্পূর্ণ থেকে যায়। আবার অনেকেই চোখের চশম…
ওষুধ-সিরাপেও কমছে না কাশি, অ্যাডিনোভাইরাসের লক্ষণ নয় তো? দেখুন কি বলছে চিকিৎসকরা স্বাস্থ

ওষুধ-সিরাপেও কমছে না কাশি, অ্যাডিনোভাইরাসের লক্ষণ নয় তো? দেখুন কি বলছে চিকিৎসকরা

করোনাভাইরাসের মতো রূপ বদলে ভয়ংকর হচ্ছে অ্যাডিনোভাইরাসও। পার্শ্ববর্তী দেশ ভারতে এরই মধ্যে অনেক শিশু এই ভাইরাসের সংক্রমণে গুরুতর অবস্থায় হাসপাতালে ভিড় ক…
হঠাৎ মাথাব্যথায় হতে পারে স্ট্রোক, জেনেনিন এর লক্ষণ স্বাস্থ

হঠাৎ মাথাব্যথায় হতে পারে স্ট্রোক, জেনেনিন এর লক্ষণ

স্ট্রোক শুধু বয়স্কদেরই নয়, বরং তরুণদের মধ্যেও হতে পারে যখন তখন। চিকিৎসকদের মতে, স্ট্রোক আক্রান্তকে যত তাড়াতাড়ি হাসপাতালে নিয়ে যেতে পারবেন, ততটাই কমব…
সঙ্গী আপনার আবেগ নিয়ে খেলছে বুঝবেন যেভাবে, জেনেনিন লাইফস্টাইল

সঙ্গী আপনার আবেগ নিয়ে খেলছে বুঝবেন যেভাবে, জেনেনিন

সততা এমন একটি জিনিস যা সবাই তার সঙ্গীর মধ্যে সন্ধান করে। বিয়ে কিংবা প্রেম যে সম্পর্কই হোক না কেন সবাই চায় একজন সৎ মানুষ। তবে কিছু কিছু ক্ষেত্রে আমরা স…
কেন নারীদের হৃদরোগের ঝুঁকি বেশি? দেখুন তো চিকিৎসকরা কি বলছে লাইফস্টাইল

কেন নারীদের হৃদরোগের ঝুঁকি বেশি? দেখুন তো চিকিৎসকরা কি বলছে

সম্প্রতি হৃদরোগের শিকার হয়েছেন সাবেক বিশ্বসুন্দরী সুস্মিতা সেন। সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে সেকথা নিজেই জানিয়েছেন অভিনেত্রী। তার ধমনীতে ৯৫ শতাংশ ব্লকেজ ছি…
স্ত্রীর যে ৫ স্বভাব পুরুষের একেবারেই পছন্দ নয়, জানুন বিস্তারিতভাবে লাইফস্টাইল

স্ত্রীর যে ৫ স্বভাব পুরুষের একেবারেই পছন্দ নয়, জানুন বিস্তারিতভাবে

দাম্পত্য জীবনে কখন অশান্তি এসে ঢুকে পড়ে তা বলা মুশকিল। দু’জন মানুষ একই ঘরে মিলেমিশে থাকা কোনো সহজ কথা নয়। তাই বিয়ে পরবর্তী জীবনে যেমন ভালোবাসা থাকবে, …
Diabetes : ডায়াবেটিস দূরে রাখার ৫ উপায়, জেনেনিন আপনিও লাইফস্টাইল

Diabetes : ডায়াবেটিস দূরে রাখার ৫ উপায়, জেনেনিন আপনিও

ডায়াবেটিস থেকে দূরে থাকার নানা প্রচেষ্টা থাকে আমাদের। কারণ এই নীরব ঘাতক একবার দেখা দিলে ধীরে ধীরে তা শরীরের নানা ক্ষতি করতে থাকে। বর্তমানে এই রোগে আক্…
স্পার্ম কাউন্ট কমে যাচ্ছে! চিন্তা না করে অবশ্যই উপায় জেনেনিন লাইফস্টাইল

স্পার্ম কাউন্ট কমে যাচ্ছে! চিন্তা না করে অবশ্যই উপায় জেনেনিন

স্পার্ম কাউন্ট নিয়ে আজকাল নাজেহাল বেশিরভাগ পুরুষই ৷ চিকিৎসকের কাছে ছোটাছুটিও কম হচ্ছে না ৷ এ নিয়ে সংসারে অশান্তিও অব্যাহত । স্পার্ম কাউন্ট কম হওয়ায…
সকালে শারীরিক সম্পর্কে মিলবে একাধিক উপকার, আপনার কি আগে জানা ছিল বিষয়টি? লাইফস্টাইল

সকালে শারীরিক সম্পর্কে মিলবে একাধিক উপকার, আপনার কি আগে জানা ছিল বিষয়টি?

সকালে উঠে, খালি পেটে যদি কেউ শারীরিক সম্পর্কে লিপ্ত হতে পারেন, তাহলে তার নানারকম শারীরিক উন্নতি হওয়া সম্ভব। আপনি যদি বিবাহিত হন আর খুব সকালে ওঠেন, তা…
বিষণ্নতা কীভাবে মানুষকে প্রভাবিত করে? ৬ ধরনের বিষণ্নতা এবং তাদের লক্ষণসমূহ জেনেনিন স্বাস্থ

বিষণ্নতা কীভাবে মানুষকে প্রভাবিত করে? ৬ ধরনের বিষণ্নতা এবং তাদের লক্ষণসমূহ জেনেনিন

সবার জীবনেই চড়াই উতরাই থাকে। হাসি-কান্না নিয়েই জীবন। জীবনে ভালো বা খারাপ সময় সবারই আসে। সাধারণত সব অনুভূতিগুলোই সময়ের সঙ্গে সঙ্গে ম্লান হয়ে যায় এবং …
তুলসি পাতার ক্ষতিকর দিকগুলো জানেন কি? জানা না থাকলে অবশ্যই জেনেনিন লাইফস্টাইল

তুলসি পাতার ক্ষতিকর দিকগুলো জানেন কি? জানা না থাকলে অবশ্যই জেনেনিন

উপকারী একটি ভেষজ হচ্ছে তুলসি পাতা। এই পাতার উপকারিতা সম্পর্কে জানেন না এমন মানুষ খুবই আছে। অনেক বাড়ির আঙিনা, ছাদ কিংবা বারান্দায় দেখা যায় উপকারী এই গা…
হঠাৎ করে হাত-পায়ের পেশীতে টান ধরেছে? তাহলে জেনেনিন এই সমস্যায় কি করবেন স্বাস্থ

হঠাৎ করে হাত-পায়ের পেশীতে টান ধরেছে? তাহলে জেনেনিন এই সমস্যায় কি করবেন

হঠাৎ হঠাৎ হাত-পায়ের পেশীতে টান ধরে অনেকেরই। ঘুম থেকে উঠতে গেলে, সকালে হাঁটা শুরু করলে, কারও কারও ঘুমের মধ্যেও পায়ের শিরায় টান ধরে। কখনও বা হাঁটতে হাঁট…