বুক জ্বালাপোড়া বা ব্যথা করলেই আমরা চট করে একটি গ্যাসের বড়ি খেয়ে নিই। অনেক সময় এতে স্বস্তি মিললেও, সব ক্ষেত্রে এই সিদ্ধান্ত সঠিক নয়। চিকিৎসকদের মতে, বুকে ব্যথার অন্তত ডজনখানেক কারণ থাকতে পারে, যার মধ্যে কিছু কারণ সরাসরি মৃত্যুর ঝুঁকি তৈরি করে।আপনার বুকে ব্যথা কেন হচ্ছে, তা বোঝার জন্য নিচের লক্ষণগুলো মিলিয়ে নিন:১. হার্ট অ্যাটাকের ইঙ্গিত (Heart Attack)যদি দেখেন বুকের ঠিক মাঝখানে বা বাম দিকে অসহ্য চাপ অনুভব হচ্ছে—যেন কেউ বুকটা চেপে ধরেছে, তবে সাবধান। এই ব্যথা চোয়াল, পিঠ বা বাম হাতে ছড়িয়ে পড়তে পারে। এর সাথে যদি প্রচণ্ড ঘাম এবং শ্বাসকষ্ট হয়, তবে এটি গ্যাস নয়, হার্ট অ্যাটাকের স্পষ্ট লক্ষণ।২. ফুসফুসের সমস্যা (Lung Issues)ফুসফুসে সংক্রমণ বা নিউমোনিয়া হলেও বুকে ব্যথা হতে পারে। এক্ষেত্রে সাধারণত গভীর শ্বাস নেওয়ার সময় বা কাশির সময় ব্যথা তীব্র হয়। অনেক সময় ফুসফুসে জল জমলেও (Pleural Effusion) বুকে ভারী ভাব অনুভূত হয়।৩. পেশি বা হাড়ের ব্যথা (Musculoskeletal Pain)ভারী কিছু তোলা বা জিমে অতিরিক্ত ব্যায়ামের ফলে বুকের পেশিতে টান ধরতে পারে। এই ব্যথা সাধারণত নির্দিষ্ট কোনো এক জায়গায় হয় এবং সেই জায়গায় চাপ দিলে ব্যথা বাড়ে। এটি কোনো কঠিন রোগ নয়, বরং পেশির ক্লান্তি।৪. প্যানক্রিয়াটাইটিস (Pancreatitis)অগ্ন্যাশয়ে প্রদাহ হলে পেটের উপরের দিকে এবং বুকের নিচের অংশে প্রচণ্ড ব্যথা হয়। এই ব্যথা শোয়া থাকলে বাড়ে এবং সামনের দিকে ঝুঁকলে কিছুটা কমে। একে অনেকেই ভুল করে সাধারণ গ্যাস মনে করেন।৫. মানসিক উদ্বেগ বা প্যানিক অ্যাটাক (Panic Attack)অতিরিক্ত দুশ্চিন্তা বা ভয়ের কারণে হঠাৎ করে বুক ধড়ফড় এবং বুকে ব্যথা শুরু হতে পারে। একে ‘কার্ডিয়াক নিউরোসিস’ বলা হয়। এতে হার্ট অ্যাটাকের মতো মনে হলেও আসলে এটি মানসিক সমস্যার বহিঃপ্রকাশ।গ্যাস না কি হার্ট? পার্থক্য করবেন কীভাবে?লক্ষণগ্যাসের ব্যথা (Acidity)হার্টের ব্যথা (Angina/Attack)ব্যথার স্থানগলা বা বুকের মাঝখানে জ্বালাপোড়া।বুকের মাঝখানে বা বাম দিকে প্রচণ্ড চাপ।ছড়িয়ে পড়াসাধারণত কোথাও ছড়ায় না।বাম হাত, কাঁধ, চোয়াল বা পিঠে ছড়ায়।উপশমওষুধ খেলে বা ঢেকুর তুললে কমে।বিশ্রাম নিলেও সহজে কমে না।অন্যান্য লক্ষণটক ঢেকুর বা পেট ফাঁপা।প্রচণ্ড ঘাম, শ্বাসকষ্ট ও বমি ভাব।জরুরি পরামর্শ:যদি ব্যথার ধরণ বুঝতে না পারেন, তবে ঝুঁকি নেবেন না। বিশেষ করে ৪০ ঊর্ধ্ব ব্যক্তি বা যাঁদের উচ্চ রক্তচাপ ও ডায়াবেটিস আছে, তাঁরা বুকে ব্যথা হওয়া মাত্রই নিকটস্থ হাসপাতালে গিয়ে একটি ECG করিয়ে নিন।