গরমকাল মানেই ত্বকের নানা সমস্যা। ঘামাচি, র‌্যাশ, ফুসকুড়ি থেকে শুরু করে ব্রণ – এই সময় অনেকের ত্বকই নাজেহাল হয়ে ওঠে। মুখের পাশাপাশি বুক, পিঠ, নিতম্ব,…

কটি সম্পর্ক টিকিয়ে রাখার ক্ষেত্রে নারী ও পুরুষ উভয়ের ভূমিকাই অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। তবে প্রায়শই দেখা যায়, অনেক নারীই সম্পর্ক টিকিয়ে রাখার জন্য তাদ…

নিয়মিত ব্যায়ামের পাশাপাশি স্বাস্থ্যকর খাবার গ্রহণ ওজন কমানোর একটি কার্যকরী উপায়, একথা আমরা সকলেই জানি। তবে কতটা পরিমাণে খাবার গ্রহণ করছেন, সে বিষয়…