বর্তমান ব্যস্ত জীবনযাত্রায় গ্যাস-অম্বলের সমস্যা একটি সাধারণ ঘটনায় পরিণত হয়েছে। ছোট থেকে বড়, প্রায় সকলেই এই বারো মাসের সমস্যায় ভোগেন। অনিয়ন্ত্রি…
বৃহস্পতিবার গভীর রাতে এক মর্মান্তিক দুর্ঘটনায় ঝাড়গ্রামের বাঁশতলায় জনশতাব্দী এক্সপ্রেসের ধাক্কায় তিনটি হাতির মৃত্যু হয়েছে। মৃত হাতিগুলির মধ্যে একট…
শীতকালীন সবজি হিসেবে পরিচিত হলেও, গাজর আসলে সব ঋতুর জন্যই এক 'সুপারফুড'। কেবল সুস্বাদু হালুয়ায় নয়, পটাশিয়াম, ক্যালসিয়াম, এবং ভিটামিন সমৃদ্ধ এই কম…
শীত এলেই বাঙালির পাতে ফুলকপি চাই-ই চাই। স্বাস্থ্যকর এবং সুস্বাদু এই সবজি বিভিন্ন রোগের দাওয়াই হিসেবে পরিচিত। ওজন কমানো থেকে শুরু করে হৃদরোগ, ডায়াবেট…
লম্বা হওয়া – নারী পুরুষ নির্বিশেষে অনেকেরই এক সুপ্ত আকাঙ্ক্ষা। সাধারণত, উচ্চতা মূলত বংশগত বৈশিষ্ট্যের ওপর নির্ভর করে। কিন্তু আধুনিক গবেষণা বলছে, শুধু…
দৈনন্দিন জীবনে অনেকেই আসক্ত হয়ে পড়েন মদ্যপানে। তখন সুখ বা কষ্ট সব কিছুতেই জড়িয়ে পড়ে এই আসক্তি। কিন্তু মাত্রা ছাড়া মদ্যপানের অভ্যাস যাদের, তাদের কোনও …
ডেঙ্গু এখন এক আতঙ্কের নাম। দেশে ক্রমেই ছড়িয়ে পড়তে শুরু করেছে ডেঙ্গু রোগ। মনে রাখবেন, ডেঙ্গু হলে ইলেকট্রোলাইট ও প্লাটিলেটের ভারসাম্য বজায় রাখা জরুরি। এ…
কচু বা কোলোকেসিয়া শুধু স্বাদেই ভালো নয়, স্বাস্থ্যের জন্যও বেশ উপকারী। তবে আপনি কি জানেন কচু পাতাও স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। এই পাতা খেলে শরীরে ক…
জীবনে প্রিয় মানুষটির সঙ্গে দেখা হয়া, তার সঙ্গে সম্পর্কে বাঁধা পড়া ও একত্রে বাস করা, এগুলো সবই যদি সুখী জীবনের ছবি হয়, তা হলে সুস্থ জীবনের ছকটাও ঠিক এ…
গরমে ত্বকে নানা রকম দেখা দেয়। কারণ গরমে ঘামের কারণে আমাদের ত্বকে ব্রণ, র্যাশ, কালচেভাব ইত্যাদি সমস্যাগুলো হয়ে থাকে। তবে ব্রণের সমস্যায় নারী কিংবা পুর…
সময়ের সঙ্গে সঙ্গে সমাজ বদলায়, সমাজের সঙ্গে সর্ম্পকেরও বদলায় সমীকরণ। পৃথিবী এবং সমাজ যতই আধুনিক হচ্ছে তার ছোঁয়া এসে লাগছে মানব জীবনে। আবার ব্যাক্তি স্ব…
সময়ের সঙ্গে সঙ্গে সমাজ বদলায়, সমাজের সঙ্গে সর্ম্পকেরও বদলায় সমীকরণ। পৃথিবী এবং সমাজ যতই আধুনিক হচ্ছে তার ছোঁয়া এসে লাগছে মানব জীবনে। আবার ব্যাক্তি স্ব…
পামিস্ট্রি খুবই জনপ্রিয় চর্চিত একটি বিষয়। চেনাশোনার মধ্যে কেউ হাতের রেখা পড়তে পারলেই অমনি তার চারপাশে ভিড় জমে। আর প্রায়ই এসব নিয়ে চলে নানা ভবিষ্যদ্ব…
খাবারের স্বাদ বাড়াতে রসুনের জুড়ি নেই। তাছাড়া রসুন স্বাস্থ্যের পক্ষেও উপকারী। শুধু তাই নয়, রূপচর্চাতেও রসুনের ব্যবহার হয়ে থাকে। যা বেশ কার্যকরও। অন্যদি…
থানকুনি পাতার স্বাস্থ্য উপকারিতা সম্পর্কে কমবেশি জানা আছে! এই প্রাকৃতিক উপাদানটি আয়ুর্বেদ শাস্ত্রে বেশ জনপ্রিয়। এই পাতা পেটের বিভিন্ন রোগ সারাতে পারে।…
বহু মানুষের মধ্যে দেখা যায়, এক নাগাড়ে অনেকবার হেঁচকি উঠছে। প্রচুর পরিমাণে জল খেয়েও কিছুতেই তা বন্ধ হচ্ছে না। সেই সময় কী করবেন অনেকেই বুঝতে পারেন না। …
কফির কাপে মৌতাত (নিয়মমাফিক সময়ে নেশা করবার প্রবল স্পৃহা)। সারাদিনের ক্লান্তি কাটাতে এক কাপ কালো কফি, হালকা গান আর প্রিয় বইয়ের পাতা ওল্টানো। কিন্তু শ…
আমাদের মনে রাখতে হবে, বিভিন্ন গবেষণায় ইতোমধ্যেই প্রমাণ মিলেছে যে, আমাদের মধ্যে বেশিরভাগ মানুষই মুখের স্বাস্থ্যের কোনরকম খেয়াল রাখেন না। অথচ শরীরের প্র…
বিভিন্ন পার্টিতে জাঙ্ক জুয়েলারিই ভরসা। অনেকে আছেন যাদের এই ধরনের মেটালের সংস্পর্শে আসলেই শুরু হয়ে যায় চুলকানি ও অ্যালার্জি। যাদের ত্বক অতিরিক্ত সংবেদন…