ঘুরতে যাওয়ার সময় বা ভ্রমণ করতে যাওয়ার সময় দীর্ঘক্ষণ ট্রেনে বা বাসে যাতায়াতের ধকলে অনেকেই অসুস্থ বোধ করেন। শুরু হয় বমি বমি ভাব। মাথা ব্যথা বা মাই…

আজকাল একটি অন্যতম সমস্যা হলো কিডনির রোগ। নিজের অজান্তেই শরীরের ক্ষতি করতে পারে এই রোগ। হাই ব্লাড প্রেসার, ডায়াবেটিস বা বংশগত রোগের প্রবণতা থাকলেও কিড…

ডায়াবেটিসের রোগীদের বরাবরই হার্টের রোগের ঝুঁকি বেশি। সম্প্রতি একটি সমীক্ষায় ধরা পড়েছে, টাইপ ২ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত যাদের ব্লাড সুগার অসম্ভব পরিমাণে…

বাচ্চা থেকে বুড়ো পর্যন্ত বর্তমানে দাঁতের ক্ষয় ও দাঁতে ছিদ্র হওয়া একটি সাধারণ সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। দাঁতের সব রোগের মধ্যে এটিই সবচেয়ে বেশি দেখা …

মাছ ও ভাত ভোজনপ্রিয় বাঙালির প্রিয় খাবার। মাছের পুষ্টিগুণ সম্পর্কে আমরা জানলেও, এর ডিমের স্বাস্থ্য উপকারিতা সম্পর্কে অনেকেই হয়তো জানি না। মাছের ডিমে…

পিরিয়ড নিয়মিত হওয়া ভালো। তবে এক্ষেত্রে যদি ব্যত্যয় ঘটে, তবে বিভিন্ন ধরনের শারীরিক সমস্যা হতে পারে। বিশেষ করে অনেক অবিবাহিত নারী রয়েছেন, যাদের মাস…

অসুখ থেকে মুক্তি পেতে আমরা দ্বারস্থ হই অ্যান্টিবায়োটিকের। নানা ব্যথা-বেদনা দূর করতে এর বিকল্প নেই বললেই চলে। কিন্তু সমস্যা হলো এই অ্যান্টিবায়োটিক খা…

সম্পর্ক বা বিয়ে তো সবাই করে, কিন্তু সম্পর্কে টিকে থাকে বা কতজন? তবে এটা শুধু একার দোষেই হয় না, দু’জনের কারণেই হয়ে থাকে। একটি সুখের সংসার গড়ে তুলতে…

মাছে ভাতে বাঙালি' - এক বেলা ভাত না খেলে অনেকেরই তৃপ্তি হয় না, এমনকি পেটও ভরে না। সবার ঘরেই প্রতিদিন ভাত রান্না করা হয়। আর ভাত রান্নার আগে অবশ্যই চাল…

লিভারের নীচে ডান দিক ঘেঁষে অবস্থিত একটি ছোট অঙ্গ হলো পিত্তথলি (গলব্লাডার)। লিভার বা যকৃত দ্বারা উৎপাদিত অতিরিক্ত পিত্ত এই পিত্তথলি বা গলব্লাডারে এসে জ…

আমাদের শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হলো কিডনি। এটি দিনরাত নিরলসভাবে রক্ত থেকে ক্ষতিকর উপাদান ফিল্টার করে এবং প্রস্রাবের মাধ্যমে সেগুলো দেহ থেকে বের…