যখন একজন মানুষ অন্য একজনকে পছন্দ করেন, তখন তার অনেক কিছুই নজরে আসে। কারও কথা বলার ধরণ ভালো লাগে, কারও রূপ, আবার কারও…
অনিদ্রার সমস্যা আজকাল প্রায় ঘরে ঘরেই দেখা যায়। তবে এর পাশাপাশি এমন অনেকেই আছেন, যারা পর্যাপ্ত ঘুমের পরও সারাদিন ধরে ঘুমের ঘোরে আচ্ছন্ন…
আধুনিক ব্যস্ত জীবনে সুস্থ থাকতে সঠিক খাদ্যাভ্যাসের গুরুত্ব অপরিসীম। প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় যদি আপনি মাত্র একটি আখরোট যোগ করেন, তবে সেটি হতে পারে আপনার…
ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড আমাদের শরীরের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি পুষ্টি উপাদান, যা হৃদপিণ্ড, মস্তিষ্ক এবং ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্য অপরিহার্য। এটি আমাদের শরীরে প্রাকৃতিকভাবে…
ইউরিক অ্যাসিডের সমস্যা দেখা দিলে আমাদের শরীর-স্বাস্থ্যে একাধিক অসুবিধা সৃষ্টি হতে পারে। এইসব শারীরিক সমস্যা দূর করার জন্য ডাক্তারের পরামর্শে ওষুধ খাওয়া যেমন…
আমাদের শরীরে বিভিন্ন ভিটামিন ও মিনারেলসের প্রয়োজনীয়তা কতখানি, তা নিয়ে আলোচনা চলতেই থাকে। তবে শরীরের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি উপাদান হল আয়োডিন। মানুষের…
ঘরে চিনি আনা মাত্রই যেন পিঁপড়ের দল এসে হাজির হয়। বিশেষ করে বর্ষাকাল বা বৃষ্টি পড়লে তো ঘরে পিঁপড়ের আনাগোনা আরও বেড়ে যায়।…
গ্রীষ্মের অন্যতম পরিচিত সবজি হল ঝিঙে। বাজারে গেলে অন্যান্য সবজির সাথে ঝিঙেও প্রায়শই চোখে পড়ে। বাঙালি রান্নায় ঝিঙের বিভিন্ন পদ প্রচলিত আছে, যার…
যদি একটি মাত্র খারাপ ডিমও অমলেটের জন্য ভাঙা হয়, তবে তা অন্যান্য ভালো ডিমগুলিকেও নষ্ট করে ফেলে, যা শেষ পর্যন্ত ফেলে দিতে হয়।…
গরমকাল প্রায় সকলের জন্যই এক অসহ্যকর সময়। এই সময়ে ঘাম এবং অস্বস্তি নিয়ে কোনও কাজ করা বা বিশ্রাম নেওয়া কঠিন হয়ে পড়ে। এমন…
বিশেষ করে মহিলাদের জন্য, আনুষাঙ্গিকগুলি একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, কারণ সঠিক আনুষাঙ্গিক কেবল তাদের লুক সম্পূর্ণ করে না, বরং আরও আকর্ষণীয় করে…
: নিজের দেহের সঠিক ওজন বজায় রাখতে গিয়ে হিমশিম খাচ্ছেন? ডায়েট করছেন, ব্যায়াম করছেন, তবুও কিছুতেই ওজন নিয়ন্ত্রণে আনতে পারছেন না? তাহলে এবার…
আপনি কতদিন বাঁচতে পারেন? এই প্রশ্ন মনে জাগলে সাধারণত দুটি পথের কথা মাথায় আসে – ডাক্তারের পরামর্শ অথবা কোনো ভবিষ্যৎবক্তার গণনা। কিন্তু এবার…
এ কথা নতুন নয় যে, মহিলারা অনেক সময়ই তাদের মনের কথা সরাসরি প্রকাশ করতে দ্বিধা বোধ করেন, বিশেষ করে তাদের প্রিয়জনের কাছে। তারা…
গরমে আরামদায়ক পোশাক হিসেবে সাদা বা হালকা রঙের শার্টের জুড়ি মেলা ভার। তবে এই পছন্দের পোশাকটির কলারের দাগ অনেক সময়ই বিরক্তির কারণ হয়ে…
শারীরিক কোনও ব্যথাই আমাদের জন্য সুখকর নয়। তার মধ্যে পেশির ব্যথা অত্যন্ত কষ্টদায়ক হতে পারে। তাই এই বিষয়ে আমাদের যথেষ্ট সাবধানতা অবলম্বন করা…
লিপস্টিক ব্যবহার করলেও অনেক সময় ঠোঁটের সৌন্দর্যের দিকে নজর দেওয়া হয়ে ওঠে না। ফলে, সুন্দর মুখের হাসি ফিকে হয়ে যায় ঠোঁটের ফাটা বা…
অনেকেই ফল ও সবজি দীর্ঘদিন সতেজ রাখার জন্য ফ্রিজে রেখে দেন। তবে বিশেষজ্ঞরা বলছেন, নির্দিষ্ট সময়ের পর ফল ও সবজি ফ্রিজে না রাখাই…
তেলে কিছু ভাজার পর অনেক সময়ই কড়াইয়ে তেল বেঁচে যায়। গৃহিণীরা প্রায়শই সেই তেল ফেলে না দিয়ে অন্য রান্নায় ব্যবহার করেন। কিন্তু প্রশ্ন…
মানুষের হাঁটার ধরণ দেখে তাদের ব্যক্তিত্ব সম্পর্কে অনেক কিছু অনুমান করা যেতে পারে, এমন ধারণা বহু পুরনো। কে কতটা দ্রুত হাঁটেন বা কার…