দেখতে ছোট হলেও গুণাগুণে ঠাসা আমলকি। বিজ্ঞানীদের মতে, একটি মাঝারি আকারের কমলার চেয়েও বেশি ভিটামিন সি বিদ্যমান এই ছোট্ট ফলে। শুধু তাই নয়, ডালিমের চেয়…

জীবনে সুখ-দুঃখের আনাগোনা লেগেই থাকে। আনন্দের মুহূর্তগুলো হয়তো দ্রুত ফুরিয়ে যায়, কিন্তু কঠিন বা বিপজ্জনক কোনো ঘটনা জীবনের সমস্ত আনন্দকে ম্লান করে দি…

বিড়াল অনেকের কাছেই আদরের বন্ধু। তবে এমন মানুষের সংখ্যাও কম নয়, যারা এই প্রাণীটিকে খুব একটা পছন্দ করেন না। কিন্তু অবাক করা বিষয় হলো, যারা বিড়াল পোষ…

স্কুল-কলেজ, বাড়ি কিংবা অফিসে কেউ যদি রাগের মাথায় বা অত্যাধিক মানসিক চাপে গালিগালাজ করেন, তবে তা রীতিমতো কেলেঙ্কারির সৃষ্টি করে। তবে সাম্প্রতিক গবেষণ…

বড়, কালো, টানাটানা সুন্দর চোখ মুখের সৌন্দর্য নিমেষে কয়েকগুণ বাড়িয়ে দিতে পারে। তবে সকলের জন্মগতভাবে তেমন আকর্ষণীয় চোখ না থাকলে ভরসা সেই মেকআপের ওপ…

"প্রেম মানে না কোনো বাঁধা" – এই চিরায়ত উক্তিটি কেবল কথার ফুলঝুরি নয়, বরং বাস্তব জীবনেও এর সত্যতা মেলে। প্রেমের ক্ষেত্রে বয়স এখন আর তেমন কোনো গুরুত্…

রসুন আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপকারী, একথা সর্বজনবিদিত। তামা, ক্যালশিয়াম, ফসফরাস, পটাশিয়াম, আয়রন এবং ভিটামিন বি-এর মতো প্রয়োজনীয় পুষ্টি উপ…

নারীর মন বোঝা নাকি বেশ কঠিন! তবে সত্যি বলতে, কিছু পুরুষের মধ্যে বিশেষ কিছু স্বভাব লক্ষ্য করলে মেয়েরা সহজেই আকৃষ্ট হন। আপনি যদি আপনার পছন্দের নারীর মন…

আদা যে আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য কতখানি উপকারী, তা প্রায় সকলেরই জানা। এই উপকারী ভেষজটি প্রয়োজনীয় বহু পুষ্টি উপাদানে ভরপুর। অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও অ্যান…

অনেকেরই ধারণা, সন্তানের উজ্জ্বল ভবিষ্যৎ নিশ্চিত করতে কেবল পুঁথিগত বিদ্যা অর্জন করাই যথেষ্ট। তবে এই ধারণা সম্পূর্ণ ভুল। পড়াশোনার পাশাপাশি সন্তানের সঠি…

ওজন কমানো নিঃসন্দেহে একটি কঠিন কাজ। আর যারা দিনের পুরোটা সময় অফিসে কাজ করেন, তাদের জন্য এটি আরও বেশি চ্যালেঞ্জিং। দীর্ঘ কর্মঘণ্টার কারণে শরীরচর্চা এব…

প্রাত্যহিক জীবনে আমরা প্রায় সকলেই কোনো না কোনো সময়ে শরীরের বিভিন্ন অংশে ব্যথায় আক্রান্ত হয়ে থাকি। তবে মনে রাখবেন, সাধারণ মনে হলেও কিছু ব্যথা আসলে …

সৌন্দর্যচর্চার ইতিহাসে বহু প্রাচীনকাল থেকেই এক বিশেষ স্থান অধিকার করে আছে মুলতানি মাটি। প্রাকৃতিক খনিজ উপাদানে ভরপুর এই মাটি, যা ফুলার’স আর্থ নামেও পর…

সুস্থ জীবনের জন্য ফুসফুসের কার্যকারিতা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। নিয়মিত শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম করার মাধ্যমে ফুসফুসকে সুস্থ ও সবল রাখা সম্ভব। বিশেষ করে…