Month: May 2025

চোখের রোগ ইউভাইটিস হলে আপনার যা যা করণীয় আজকের টিপস

চোখের রোগ ইউভাইটিস হলে আপনার যা যা করণীয়

চোখের মধ্য স্তরকে ইউভিয়া বলে। আর ইউভিয়া এবং এর চারপাশের টিস্যুগুলোর প্রদাহকে ‘ইউভাইটিস’ বলে। রোগীর একটি অথবা উভয় চোখই এতে আক্রান্ত হতে পারে। সময়মতো চি…
ঠোঁটের কালচে দাগ দূর করে ফিরিয়ে আনুন গোলাপি ভাব, জেনেনিন গোপন টোটকা আজকের টিপস

ঠোঁটের কালচে দাগ দূর করে ফিরিয়ে আনুন গোলাপি ভাব, জেনেনিন গোপন টোটকা

প্রাণচঞ্চল উচ্ছল হাসি কে না ভালোবাসে? কিন্তু সেই মুক্তো ঝরানো হাসির আবেদন অনেকেরই হারিয়ে যায় ত্বকের রঙের সাথে ঠোঁটের রঙের অসামঞ্জস্যতার কারণে। অনেকেই …
দামি প্রসাধনীই শেষ কথা নয়, খাবারেও হোক আপনার ত্বকের যত্ন, মেয়েরা জেনেনিন আজকের টিপস

দামি প্রসাধনীই শেষ কথা নয়, খাবারেও হোক আপনার ত্বকের যত্ন, মেয়েরা জেনেনিন

রূপচর্চার নামে অনেকেই ত্বক পরিচর্যার সামগ্রীর ব্যবহারকে বোঝেন। কিন্তু চর্মরোগ চিকিৎসকরা জানাচ্ছেন, নামী-দামি সংস্থার প্রসাধনী রোজের রূপচর্চায় রাখাই ত্…
আপনার কি নাক দিয়ে রক্ত পরে, তাহলে অবশ্যই এটি পড়ুন আজকের টিপস

আপনার কি নাক দিয়ে রক্ত পরে, তাহলে অবশ্যই এটি পড়ুন

নাকের প্রধান কাজ হলো শ্বাস-প্রশ্বাস নেওয়া। কিন্তু নাক দিয়ে রক্ত পড়া বেশ ভয় লাগার মতো বিষয়। নাক দিয়ে রক্ত পড়াকে বলা হয় এপিষ্ট্যাক্সিস। মূলত দশ বছর বা ত…
ম্যাগনেসিয়ামের ঘাটতিতে কি পেশিতে ঝাঁকুনি হতে পারে, জানুন আজকের টিপস

ম্যাগনেসিয়ামের ঘাটতিতে কি পেশিতে ঝাঁকুনি হতে পারে, জানুন

ম্যাগনেসিয়াম একটি অপরিহার্য খনিজ এবং ইলেকট্রলাইট, যা অনেক শারীরিক প্রক্রিয়া সাধনে ভূমিকা পালন করে। এসব শারীরিক প্রক্রিয়ার মধ্যে রয়েছে : শক্তি উৎপাদন, …
রান্নাঘরে তেল চিটচিটে ময়লা, পরিষ্কার করার উপায় জেনেনিন আজকের টিপস

রান্নাঘরে তেল চিটচিটে ময়লা, পরিষ্কার করার উপায় জেনেনিন

সবার ঘরেই চিটচিটে ময়লা থাকে কমবেশি। বিশেষ করে রান্নাঘরে আঁঠালো ময়লা বেশি হয়ে থাকে। অনেক সময় এ ময়লা পরিষ্কার করতে গিয়ে ঝক্কি পোহাতে হয়। তবে এ সমস্যার স…
এক মিনিট ঝুঁকে পায়ের পাতা ছুলেই মিলবে এসব এসব রোগ থেকে মুক্তি! জানুন আজকের টিপস

এক মিনিট ঝুঁকে পায়ের পাতা ছুলেই মিলবে এসব এসব রোগ থেকে মুক্তি! জানুন

নিয়মিত যারা শরীরচর্চা করে থাকেন; তারা হয়তো জানেন শরীর ঝুকিয়ে হাতের আঙুল দিয়ে পায়ের পাতা স্পর্শ করার উপকার কতখানি। শরীরের নিম্নাংশের রক্ত সঞ্চালন বাড়াত…
কীভাবে বুঝবেন রাগ না-কি মানসিক রোগ বাড়ছে আপনার মধ্যে? চিন্তা না করে জেনেনিন আজকের টিপস

কীভাবে বুঝবেন রাগ না-কি মানসিক রোগ বাড়ছে আপনার মধ্যে? চিন্তা না করে জেনেনিন

অতিরিক্ত রাগের বশে অনেকেই ভুল কাজ করে ফেলেন। এর ফলে পারিবারিক শান্তি নষ্ট হয়। পাশাপাশি ব্যক্তিগত জীবনেও দুর্দশা নেমে আসে। এজন্যই বলা হয়, রেগে গেলেন তো…
ভারতের ৫টি মনোরম ট্রেকিং স্পট: প্রকৃতি আর অ্যাডভেঞ্চারের মিশেল লাইফস্টাইল

ভারতের ৫টি মনোরম ট্রেকিং স্পট: প্রকৃতি আর অ্যাডভেঞ্চারের মিশেল

যারা প্রকৃতি ভালোবাসেন এবং একই সাথে অ্যাডভেঞ্চারের স্বাদ নিতে চান, তাদের জন্য ট্রেকিং একটি অসাধারণ অভিজ্ঞতা। ভারতের বিভিন্ন প্রান্তে এমন অনেক সুন্দর জ…
বাড়ছে মারণ রোগ ক্যান্সার, সচেতন হোন ডিম্বাশয়ের ক্যান্সার নিয়েও স্বাস্থ

বাড়ছে মারণ রোগ ক্যান্সার, সচেতন হোন ডিম্বাশয়ের ক্যান্সার নিয়েও

প্রতি বছর বিশ্বজুড়ে লক্ষ লক্ষ মানুষ ক্যান্সারের মতো ভয়াবহ রোগে প্রাণ হারান। সময়ের সাথে সাথে এই মারণ রোগের ঝুঁকি ক্রমশ বাড়ছে। আগে যেখানে মূলত বয়স্করাই…
হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ চিনুন, বাঁচান জীবন স্বাস্থ

হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ চিনুন, বাঁচান জীবন

হার্ট অ্যাটাক বর্তমানে একটি মারাত্মক ব্যাধি, যা বহু মানুষের প্রাণ কেড়ে নিচ্ছে। আক্রান্ত ব্যক্তির জীবন বাঁচাতে সঠিক সময়ে সঠিক পদক্ষেপ নেওয়া অত্যন্ত জরু…
হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কমাতে সয়াবিনের বদলে খান নারকেল তেল! বলছে নতুন গবেষণা লাইফস্টাইল

হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কমাতে সয়াবিনের বদলে খান নারকেল তেল! বলছে নতুন গবেষণা

হৃদরোগ বর্তমানে একটি অন্যতম প্রধান স্বাস্থ্য সমস্যা। এই রোগের ঝুঁকি কমাতে অনেকেই বিভিন্ন ধরনের তেল পরিবর্তন করে থাকেন। তবে সয়াবিন তেলের পরিবর্তে নারক…
বাসি রুটিতেই ফিরবে ত্বকের হারানো ঔজ্জ্বল্য! জানুন ঘরোয়া রূপচর্চার সহজ উপায় লাইফস্টাইল

বাসি রুটিতেই ফিরবে ত্বকের হারানো ঔজ্জ্বল্য! জানুন ঘরোয়া রূপচর্চার সহজ উপায়

সুন্দর ত্বক কে না চায়! তবে দূষণ, ধুলোবালি এবং সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মির কারণে ত্বক তার স্বাভাবিক উজ্জ্বলতা হারাতে পারে। এই সমস্যার সমাধানে হয়তো অনেকেই …
সম্পর্ক টিকিয়ে রাখতে সঙ্গীকে ভুলেও বলবেন না এই ৫টি কথা লাইফস্টাইল

সম্পর্ক টিকিয়ে রাখতে সঙ্গীকে ভুলেও বলবেন না এই ৫টি কথা

প্রিয়জনের সঙ্গে মনের সব কথা খুলে বলা স্বাভাবিক। তবে কোন কথা কীভাবে সঙ্গীর সামনে উপস্থাপন করছেন, সেটাই সম্পর্কের মূল ভিত্তি। আপনি যতই খোলামেলা মনের মান…
ওজন কমাতে চান? খাদ্যতালিকায় যোগ করুন এই ৬টি পুষ্টিকর খাবার লাইফস্টাইল

ওজন কমাতে চান? খাদ্যতালিকায় যোগ করুন এই ৬টি পুষ্টিকর খাবার

ওজন কমানোর জন্য সুষম ও পুষ্টিকর খাবারের দিকে মনোযোগ দেওয়া অত্যন্ত জরুরি। এর পাশাপাশি শরীরচর্চা অপরিহার্য হলেও, ওজন নিয়ন্ত্রণে খাদ্যের ভূমিকাই ৭০ শতাংশ…
ব্রাউন রাইস কি সত্যিই স্বাস্থ্যকর? নতুন গবেষণা বলছে অন্য কথা! লাইফস্টাইল

ব্রাউন রাইস কি সত্যিই স্বাস্থ্যকর? নতুন গবেষণা বলছে অন্য কথা!

যুগ যুগ ধরে ভাত বাঙালির প্রধান খাদ্য। তবে সাম্প্রতিককালে ওজন বৃদ্ধি এবং ডায়াবেটিসের কারণে অনেকেই সাদা ভাতের পরিবর্তে ব্রাউন রাইস বা বাদামি চালের দিকে…
মহিলাদের শরীরে ক্যান্সার বাসা বাঁধলে দেখা যায় এই লক্ষণগুলি, আগেভাগে জানুন স্বাস্থ

মহিলাদের শরীরে ক্যান্সার বাসা বাঁধলে দেখা যায় এই লক্ষণগুলি, আগেভাগে জানুন

ক্যান্সার আজ বিশ্বজুড়ে এক ভয়াবহ মারণব্যাধি। এই রোগ এখন এতটাই সাধারণ হয়ে উঠেছে যে প্রায় সকলেই কোনো না কোনো সময়ে এর শিকার হচ্ছেন। তবে পুরুষদের পাশা…
মস্তিষ্কের সুরক্ষা নিয়ে উদাসীন? এই ৫ অভ্যাস কমিয়ে দিচ্ছে আপনার বুদ্ধিমত্তা লাইফস্টাইল

মস্তিষ্কের সুরক্ষা নিয়ে উদাসীন? এই ৫ অভ্যাস কমিয়ে দিচ্ছে আপনার বুদ্ধিমত্তা

আমাদের শরীরের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলির মধ্যে অন্যতম হল মস্তিষ্ক। এটি সুস্থ থাকলে সবকিছুই স্বাভাবিক থাকে। তবে আশ্চর্যের বিষয় হল, এই অত্যাবশ্যকীয় অ…
লম্বা হওয়ার রহস্য লুকিয়ে দুধে? জেনে নিন বিজ্ঞান কী বলছে লাইফস্টাইল

লম্বা হওয়ার রহস্য লুকিয়ে দুধে? জেনে নিন বিজ্ঞান কী বলছে

আমরা কতটা লম্বা হব, তা মূলত আমাদের পারিবারিক ইতিহাস বা জিনগত বৈশিষ্ট্যের উপর নির্ভরশীল। তবে সাম্প্রতিক একাধিক গবেষণা এই ধারণাকে কিছুটা হলেও চ্যালেঞ্জ …
পেঁয়াজের খোসাও ফেলনা নয়! জানুন এর আশ্চর্য গুণাগুণ লাইফস্টাইল

পেঁয়াজের খোসাও ফেলনা নয়! জানুন এর আশ্চর্য গুণাগুণ

আমিষ রান্নার স্বাদ বৃদ্ধিতে পেঁয়াজের জুড়ি মেলা ভার। পেঁয়াজ ছাড়া যেন অনেক রান্নাই পানসে লাগে। শুধু রান্নাতেই নয়, গরম ভাতের সাথে কাঁচা পেঁয়াজের স্বাদও অ…