সামাজিক মাধ্যমে পরিচয় আজকাল জলভাত। পরিচয়ের পর মেসেজিং, নম্বর আদান-প্রদান সবই চলতে থাকে মসৃণভাবে। কিন্তু হঠাৎ একদিন আপনার অনুমতি নিয়ে কেউ ফোন করে বসলে?…

পুকুর পাড় বা জলাশয়ে অতিপরিচিত থানকুনি পাতা ভেষজ গুণে ভরপুর। পেটের রোগ সারাতে অনেকেই চিকিৎসকের পরামর্শে ওষুধ খান, তবে হয়তো অনেকেরই অজানা এই পাতা পেটের…

বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে স্মৃতি লোপ পাওয়া বা ডিমেনশিয়ার সমস্যা অনেকেরই হয়ে থাকে। তবে অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন ও অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাসের কারণে কম বয়সেও এই সমস্…

ব্যস্ত কর্মজীবনে কফি অনেকেরই প্রিয় পানীয়। এক মগ কফি যেন নিমিষেই ক্লান্তি দূর করে চাঙ্গা করে তোলে মন ও শরীর। তবে জানেন কি? আপনার মগের শেষ কফিটুকু দিয়েই…

বয়স বাড়লে চেহারায় তার ছাপ পড়বে, এটাই স্বাভাবিক। কিন্তু বার্ধক্যকে জয় করে চিরতরুণ থাকতে চান অনেকেই। বলিরেখা বা ত্বকের ঢিলেভাব কমাতে বাজারে অ্যান্টি-এজি…

ত্বক ভালো রাখতে, ওজন কমাতে কিংবা ডায়াবিটিসের সমস্যা নিয়ন্ত্রণে রাখতে অনেকেই ঘরোয়া টোটকা হিসেবে উচ্ছের রস পান করেন। তবে জানেন কি, মাত্রাতিরিক্ত উচ্ছ…

মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতা বৃদ্ধি এবং সচলতা বজায় রাখার জন্য প্রয়োজন স্বাস্থ্যকর ফ্যাট। ঘি-এ রয়েছে প্রচুর পরিমাণে অ্যাসেনশিয়াল ফ্যাট, যা মস্তিষ্কের কোষের ক…

প্রচণ্ড গরম অথবা বর্ষার সময়ে শিশুদের ডায়রিয়া বা পেটের খারাপের লক্ষণ দেখা দেওয়া খুব সাধারণ ঘটনা। এই সময় পানীয় জলের দিকে বিশেষ নজর রাখা উচিত, কারণ দূষ…

নিয়মিত দাঁতের যত্ন নিলে আপনার হাসি যেমন প্রাণবন্ত থাকে, তেমনই দাঁত থাকে মজবুত ও সুন্দর। শুধু সুন্দর হাসির জন্যই নয়, দাঁত ভালো রাখা শরীরের অন্যান্য অনে…

সুগন্ধি ভালোবাসেন না এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া ভার। আর শরীর থেকে ঘামের দুর্গন্ধ তাড়াতে বডি স্প্রে একটি অত্যন্ত জনপ্রিয় এবং কার্যকরী উপায়। তাই অনেকেই বডি স…

মুখের ত্বকে ব্রণ ওঠা এবং তার থেকে দাগ সৃষ্টি হওয়া একটি সাধারণ সমস্যা। এছাড়াও, অনেকের মুখেই ছোপ ছোপ দাগ দেখা যায়, যা মেছতা নামে পরিচিত। এই দাগগুলি মুখে…

আধুনিক জীবনে রান্নার সময় বাঁচাতে প্রেসার কুকারের ব্যবহার ক্রমশ বাড়ছে। তবে প্রেসার কুকারে রান্না করার সময় কিছু জরুরি বিষয় অবশ্যই মাথায় রাখতে হয়। সামান্…

কড়া রোদ থেকে ত্বককে বাঁচাতে অনেকেই সানস্ক্রিন ব্যবহার করেন। তবে সানস্ক্রিন লাগানোর পরেই অনেকেরই ঘাম শুরু হয়ে যায়। এই কারণে কেউ কেউ আবার সানস্ক্রিন ব্য…

অতিবৃষ্টির কারণে অনেক সময় আমাদের শখের বাগানের গাছগুলির গোড়ায় জল জমে যায়। এই অতিরিক্ত জল গাছের শিকড় পচিয়ে ফেলতে পারে, যা গাছের জন্য অত্যন্ত ক্ষতি…

স্বাস্থ্য সচেতন অনেকেই দিন শুরু করেন এক গ্লাস গরম জলে মধু মিশিয়ে পান করে। ওজন কমানোর চেষ্টায় থাকা ব্যক্তিদের মধ্যে এই পানীয় বিশেষভাবে জনপ্রিয়। কেউ কেউ…

বাঙালির হেঁশেলে জনপ্রিয় সবজির তালিকায় পটলের নাম একেবারে প্রথম সারিতে। ভর্তা থেকে ভাজি, কিংবা সুস্বাদু ঝোল – পটলের বিভিন্ন ব্যবহার প্রতিটি পদকেই করে তো…